말하듯 노래하기(Speech Level Singing, SLS) 테크닉이란 세스릭스(Seth Riggs)에 의해 개발된 발성법으로 평소 말하는 정도의 안정적인 상태로 편안하게 노래를 부를 수 있도록 도와주는 테크닉을 말한다. SLS 테크닉을 개발한 세스릭스는 이 테크닉을 통해 노래 발성법으로만 사용하지 않고 미국 최고 외과 전문의들을 도와 발성에 지장이 되는 성대질환을 고치는 음성·발성치료법으로도 사용하였다. 따라서 본 연구에서는 SLS 테크닉의 적용 전·후 객관적인 평가와 주관적 평가도구를 사용하여 성대결절을 동반한 보컬들을 대상으로 음성개선에 얼마나 긍정적인 효과를 주었는지 알아보고자 하였다. 본 연구는 성대결절을 진단 받은 20-30대 실용음악 보컬 여성 5명을 대상자로 선정하였고 SLS 테크닉을 가르칠 수 있는 SLS 공인 인증 교사 레벨 3.5(SLS certified instructor Level 3.5) 강사가 4주간 총 8회기 개별 수업을 진행하였고 안정된 치료를 진행하기 위해 연구가 진행되는 동안 매 회기 음성 위생을 함께 구술로 실시하였다. 본 연구의 음성평가는 SLS 테크닉 적용 전에 전체적인 평가를 한번 실시하고 모든 회기 수업을 실시한 후 전체적인 평가를 한번 더 실시하여 총 2회 평가하였으며 음성평가로는 호흡·발성 능력 검사, 음도범위 검사, 음향학적 검사, GRBAS, 한국어판 음성장애지수(Korean ...
말하듯 노래하기(Speech Level Singing, SLS) 테크닉이란 세스릭스(Seth Riggs)에 의해 개발된 발성법으로 평소 말하는 정도의 안정적인 상태로 편안하게 노래를 부를 수 있도록 도와주는 테크닉을 말한다. SLS 테크닉을 개발한 세스릭스는 이 테크닉을 통해 노래 발성법으로만 사용하지 않고 미국 최고 외과 전문의들을 도와 발성에 지장이 되는 성대질환을 고치는 음성·발성치료법으로도 사용하였다. 따라서 본 연구에서는 SLS 테크닉의 적용 전·후 객관적인 평가와 주관적 평가도구를 사용하여 성대결절을 동반한 보컬들을 대상으로 음성개선에 얼마나 긍정적인 효과를 주었는지 알아보고자 하였다. 본 연구는 성대결절을 진단 받은 20-30대 실용음악 보컬 여성 5명을 대상자로 선정하였고 SLS 테크닉을 가르칠 수 있는 SLS 공인 인증 교사 레벨 3.5(SLS certified instructor Level 3.5) 강사가 4주간 총 8회기 개별 수업을 진행하였고 안정된 치료를 진행하기 위해 연구가 진행되는 동안 매 회기 음성 위생을 함께 구술로 실시하였다. 본 연구의 음성평가는 SLS 테크닉 적용 전에 전체적인 평가를 한번 실시하고 모든 회기 수업을 실시한 후 전체적인 평가를 한번 더 실시하여 총 2회 평가하였으며 음성평가로는 호흡·발성 능력 검사, 음도범위 검사, 음향학적 검사, GRBAS, 한국어판 음성장애지수(Korean Voice Handicap Index, K-VHI)를 시행하였다. 자료 처리 및 분석은 SPSS 18.0(Statistics Package for the Social Science 18.0) 프로그램을 이용하여 비모수 검정인 윌콕슨 부호순위 검정(Wilcoxon Singed Rank Test)을 실시하였고 통계적 유의 수준은 0.05 미만으로 검정하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 호흡·발성 능력 검사에서 SLS 테크닉 적용 후에는 적용 전에 비해 성대결절을 동반한 보컬의 최대연장발성시간(Maximum Phonation Time, MPT) 값이 통계적으로 유의하게 증가(p <.05)를 하였다. 둘째, 음도범위 검사에서 SLS 테크 닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 최고음도와 전체 음도범위 값에 통계적으로 유의하게 증가(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 최저음도의 중위수가 감소하였다. 셋째, SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 진폭변동률(Shimmer) 값에 통계적으로 유의하게 감소(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 전체 대상자의 음향학적 검사 값이 대상자 한명의 연성 발성 지표(Soft Phonation Index, SPI) 값을 제외하고 모두 정상역치 안에 해당하였다. 넷째, GRBAS 평가에서 SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 전체적 등급(G) 점수 값이 통계적으로 유의하게 감소(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 거친 음성(R)과 허스키한 음성(B)의 중위수가 감소하였다. 다섯째, K-VHI 평가에서 SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 K-VHI 전체 점수 값과 신체적 영역(P) 점수 값에서 통계적으로 유의하게 감소하였다(p <.05). 본 연구의 논의는 SLS 테크닉 적용이 호흡과 발성의 능력의 향상에 효과를 준 것으로 추측되고 후두의 생성능력과 적응능력 향상에 도움이 되었다 추측된다. 또한 음도의 변화에 사용되는 갑상피열근(thyroaytenoid muscle, TA)과 윤상갑상근(cricothyroid muscle, CT)의 활용도가 적용 전에 비해 적용 후에 높아졌다고 판단할 수 있고 SLS 테크닉 적용 후 음질의 향상과 발화기본주파수(Speaking Fundamental Frequency, SFF)의 결과를 통해 대상자가 평소 생활에서 적용 전과 비슷한 음도로 적용 후에도 생활 할 수 있다고 추측된다. 청자의 입장에서도 음질이 향상됨을 느꼈다고 판단 할 수 있고 대상자 스스로도 음성의 향상을 느꼈다고 판단된다. 결론적으로 SLS 테크닉이 정상 음성의 향상에 도움이 되었고 노래를 직업으로 하거나 음성직업군에게 평소 생활을 유지하며 효과를 줄 수 있는 치료법으로 사용 가능하다고 추측된다. 또한 본인의 개성적인 음질을 유지하면서 노래를 부르는데 도움이 되는 신체적 요소의 향상에도 도움이 되었다고 추측된다. 본 연구의 의의는 성대결절을 동반한 보컬에게 SLS 테크닉 적용하여 전·후 호흡 및 발성 특성의 변화를 객관적 검사와 주관적 검사를 통해 비교함으로써 음성개선에 얼마나 긍정적인 효과를 주었는지 객관적인 자료를 제시하였다는 점이다. 하지만 본 연구에서는 성대결절 환자 실용음악 보컬 여성 5명을 대상으로 4주에 걸쳐 8회기 진행한 결과라는 제한점을 가지고 있다. 따라서 후속 연구에서는 더 다양한 음성질환, 성별, 대상자, 직업군, 검사 도구를 보안하여 SLS 테크닉 호흡 및 발성 특성 연구가 진행되어 할 것이다.
키워드 : 성대결절, 말하듯 노래하기, 세스릭스, 보컬, 음성치료, 발성치료, 음도범위
말하듯 노래하기(Speech Level Singing, SLS) 테크닉이란 세스릭스(Seth Riggs)에 의해 개발된 발성법으로 평소 말하는 정도의 안정적인 상태로 편안하게 노래를 부를 수 있도록 도와주는 테크닉을 말한다. SLS 테크닉을 개발한 세스릭스는 이 테크닉을 통해 노래 발성법으로만 사용하지 않고 미국 최고 외과 전문의들을 도와 발성에 지장이 되는 성대질환을 고치는 음성·발성치료법으로도 사용하였다. 따라서 본 연구에서는 SLS 테크닉의 적용 전·후 객관적인 평가와 주관적 평가도구를 사용하여 성대결절을 동반한 보컬들을 대상으로 음성개선에 얼마나 긍정적인 효과를 주었는지 알아보고자 하였다. 본 연구는 성대결절을 진단 받은 20-30대 실용음악 보컬 여성 5명을 대상자로 선정하였고 SLS 테크닉을 가르칠 수 있는 SLS 공인 인증 교사 레벨 3.5(SLS certified instructor Level 3.5) 강사가 4주간 총 8회기 개별 수업을 진행하였고 안정된 치료를 진행하기 위해 연구가 진행되는 동안 매 회기 음성 위생을 함께 구술로 실시하였다. 본 연구의 음성평가는 SLS 테크닉 적용 전에 전체적인 평가를 한번 실시하고 모든 회기 수업을 실시한 후 전체적인 평가를 한번 더 실시하여 총 2회 평가하였으며 음성평가로는 호흡·발성 능력 검사, 음도범위 검사, 음향학적 검사, GRBAS, 한국어판 음성장애지수(Korean Voice Handicap Index, K-VHI)를 시행하였다. 자료 처리 및 분석은 SPSS 18.0(Statistics Package for the Social Science 18.0) 프로그램을 이용하여 비모수 검정인 윌콕슨 부호순위 검정(Wilcoxon Singed Rank Test)을 실시하였고 통계적 유의 수준은 0.05 미만으로 검정하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 호흡·발성 능력 검사에서 SLS 테크닉 적용 후에는 적용 전에 비해 성대결절을 동반한 보컬의 최대연장발성시간(Maximum Phonation Time, MPT) 값이 통계적으로 유의하게 증가(p <.05)를 하였다. 둘째, 음도범위 검사에서 SLS 테크 닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 최고음도와 전체 음도범위 값에 통계적으로 유의하게 증가(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 최저음도의 중위수가 감소하였다. 셋째, SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 진폭변동률(Shimmer) 값에 통계적으로 유의하게 감소(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 전체 대상자의 음향학적 검사 값이 대상자 한명의 연성 발성 지표(Soft Phonation Index, SPI) 값을 제외하고 모두 정상역치 안에 해당하였다. 넷째, GRBAS 평가에서 SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 전체적 등급(G) 점수 값이 통계적으로 유의하게 감소(p <.05)를 하였고 통계적으로 유의하지는 않았지만 거친 음성(R)과 허스키한 음성(B)의 중위수가 감소하였다. 다섯째, K-VHI 평가에서 SLS 테크닉 적용 후에는 성대결절을 동반한 보컬의 K-VHI 전체 점수 값과 신체적 영역(P) 점수 값에서 통계적으로 유의하게 감소하였다(p <.05). 본 연구의 논의는 SLS 테크닉 적용이 호흡과 발성의 능력의 향상에 효과를 준 것으로 추측되고 후두의 생성능력과 적응능력 향상에 도움이 되었다 추측된다. 또한 음도의 변화에 사용되는 갑상피열근(thyroaytenoid muscle, TA)과 윤상갑상근(cricothyroid muscle, CT)의 활용도가 적용 전에 비해 적용 후에 높아졌다고 판단할 수 있고 SLS 테크닉 적용 후 음질의 향상과 발화기본주파수(Speaking Fundamental Frequency, SFF)의 결과를 통해 대상자가 평소 생활에서 적용 전과 비슷한 음도로 적용 후에도 생활 할 수 있다고 추측된다. 청자의 입장에서도 음질이 향상됨을 느꼈다고 판단 할 수 있고 대상자 스스로도 음성의 향상을 느꼈다고 판단된다. 결론적으로 SLS 테크닉이 정상 음성의 향상에 도움이 되었고 노래를 직업으로 하거나 음성직업군에게 평소 생활을 유지하며 효과를 줄 수 있는 치료법으로 사용 가능하다고 추측된다. 또한 본인의 개성적인 음질을 유지하면서 노래를 부르는데 도움이 되는 신체적 요소의 향상에도 도움이 되었다고 추측된다. 본 연구의 의의는 성대결절을 동반한 보컬에게 SLS 테크닉 적용하여 전·후 호흡 및 발성 특성의 변화를 객관적 검사와 주관적 검사를 통해 비교함으로써 음성개선에 얼마나 긍정적인 효과를 주었는지 객관적인 자료를 제시하였다는 점이다. 하지만 본 연구에서는 성대결절 환자 실용음악 보컬 여성 5명을 대상으로 4주에 걸쳐 8회기 진행한 결과라는 제한점을 가지고 있다. 따라서 후속 연구에서는 더 다양한 음성질환, 성별, 대상자, 직업군, 검사 도구를 보안하여 SLS 테크닉 호흡 및 발성 특성 연구가 진행되어 할 것이다.
Speech Level Singing (SLS) Technique is the vocalization developed by Seth Riggs that help to sing comfortably in a stable state of a degree of talking as usual. Seth Riggs, who developed the SLS technique, used this technique not only as a singing vocalization but also as a voice, vocal therapy to ...
Speech Level Singing (SLS) Technique is the vocalization developed by Seth Riggs that help to sing comfortably in a stable state of a degree of talking as usual. Seth Riggs, who developed the SLS technique, used this technique not only as a singing vocalization but also as a voice, vocal therapy to help the best surgeon in the United States to cure the vocal cord disease that hinder vocalization. The purpose of this study was to see how positive effects the SLS technique have on the vocal improvement of voice with vocal nodules using objective evaluation and subjective evaluation tools before and after applying it. In this study, we selected 5 practical music vocal women of 20-30 years old who were diagnosed with vocal nodules and instructor, who can instruct SLS technique with SLS certified instructor Level 3.5, conducted individual lessons a total of 8 sessions for 4 weeks, and also performed by dictation with vocal hygiene for each session during the study to ensure stable treatment. The voice evaluation of this study was carried out once before the application of the SLS technique, and after conducting all the session lessons, the whole evaluation was conducted once again and evaluated twice in total and was performed with breathing and vocalization ability test, pitch range test, acoustical test, GRBAS, Korean Voice Handicap Index (K-VHI). As data processing and analysis, Wilcoxon Singed Rank Test, a nonparametric test, was performed using SPSS 18.0 (Statistics Package for the Social Science 18.0) and the statistical significance level was tested at less than 0.05. The results of this study are as follows. First, the maximum phonation time (MPT) value of vocal with vocal nodule statistically significantly increased (p <.05) after applying the SLS technique in breathing and vocalization ability test. Second, the highest and overall pitch range value of vocal with vocal nodule statistically significantly increased (p <.05) after applying the SLS technique in pitch range test, and though not statistically significant, the median of the lowest pitch range decreased. Third, the shimmer value of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique, and though not statistically significant, acoustic test values of all subjects were within the normal threshold value except for the soft phonation index (SPI) value of one subject. Fourth, in the GRBAS evaluation, the overall grade (G) score of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique, and though not statistically significant, the median number of the coarse voice (R) and the husky voice (B) decreased. Fifth, in the K-VHI evaluation, K-VHI total score and the physical range (P) score of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique. This study suggests that the application of SLS technique is effective in improving the ability of breathing and vocalization. he utilization of the thyroaytenoid muscle (TA) and the cricothyroid muscle (CT), which are used to change pitch range, was higher after application compared to before application, and after applying the SLS technique, the improvement of the voice quality and the results of the Speaking Fundamental Frequency (SFF) suggest that the subject can live after applying the similar degree of pitch range before the application in the normal life. In conclusion, it is suggested that SLS technique can help improve normal voice, and can be used as a therapy that can make songs work or maintain normal life and work for voice job group. It is also believed to have helped to improve the physical factors that helped to sing while keeping own personal voice quality. The purpose of this study was to present the objective data on how positive effects the SLS technique have on the vocal improvement by comparing the change of breathing and vocalization characteristics before and after applying SLS technique to vocal with vocal nodule through subjective test and subjective test. However, this study has limitation to practical music vocal five women patients with vocal nodules eight times of four weeks. Therefore, in future study, SLS technique breathing and vocalization characteristics studies will be conducted by supplementing more diverse voice diseases, distinction of sex, subjects, occupation group, and test tools.
Key Words : vocal nodule, Speech Level Singing, Seth Riggs, vocal, voice therapy, phonation therapy, pitch range
Speech Level Singing (SLS) Technique is the vocalization developed by Seth Riggs that help to sing comfortably in a stable state of a degree of talking as usual. Seth Riggs, who developed the SLS technique, used this technique not only as a singing vocalization but also as a voice, vocal therapy to help the best surgeon in the United States to cure the vocal cord disease that hinder vocalization. The purpose of this study was to see how positive effects the SLS technique have on the vocal improvement of voice with vocal nodules using objective evaluation and subjective evaluation tools before and after applying it. In this study, we selected 5 practical music vocal women of 20-30 years old who were diagnosed with vocal nodules and instructor, who can instruct SLS technique with SLS certified instructor Level 3.5, conducted individual lessons a total of 8 sessions for 4 weeks, and also performed by dictation with vocal hygiene for each session during the study to ensure stable treatment. The voice evaluation of this study was carried out once before the application of the SLS technique, and after conducting all the session lessons, the whole evaluation was conducted once again and evaluated twice in total and was performed with breathing and vocalization ability test, pitch range test, acoustical test, GRBAS, Korean Voice Handicap Index (K-VHI). As data processing and analysis, Wilcoxon Singed Rank Test, a nonparametric test, was performed using SPSS 18.0 (Statistics Package for the Social Science 18.0) and the statistical significance level was tested at less than 0.05. The results of this study are as follows. First, the maximum phonation time (MPT) value of vocal with vocal nodule statistically significantly increased (p <.05) after applying the SLS technique in breathing and vocalization ability test. Second, the highest and overall pitch range value of vocal with vocal nodule statistically significantly increased (p <.05) after applying the SLS technique in pitch range test, and though not statistically significant, the median of the lowest pitch range decreased. Third, the shimmer value of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique, and though not statistically significant, acoustic test values of all subjects were within the normal threshold value except for the soft phonation index (SPI) value of one subject. Fourth, in the GRBAS evaluation, the overall grade (G) score of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique, and though not statistically significant, the median number of the coarse voice (R) and the husky voice (B) decreased. Fifth, in the K-VHI evaluation, K-VHI total score and the physical range (P) score of vocal with vocal nodule statistically significantly decreased (p <.05) after applying the SLS technique. This study suggests that the application of SLS technique is effective in improving the ability of breathing and vocalization. he utilization of the thyroaytenoid muscle (TA) and the cricothyroid muscle (CT), which are used to change pitch range, was higher after application compared to before application, and after applying the SLS technique, the improvement of the voice quality and the results of the Speaking Fundamental Frequency (SFF) suggest that the subject can live after applying the similar degree of pitch range before the application in the normal life. In conclusion, it is suggested that SLS technique can help improve normal voice, and can be used as a therapy that can make songs work or maintain normal life and work for voice job group. It is also believed to have helped to improve the physical factors that helped to sing while keeping own personal voice quality. The purpose of this study was to present the objective data on how positive effects the SLS technique have on the vocal improvement by comparing the change of breathing and vocalization characteristics before and after applying SLS technique to vocal with vocal nodule through subjective test and subjective test. However, this study has limitation to practical music vocal five women patients with vocal nodules eight times of four weeks. Therefore, in future study, SLS technique breathing and vocalization characteristics studies will be conducted by supplementing more diverse voice diseases, distinction of sex, subjects, occupation group, and test tools.
Key Words : vocal nodule, Speech Level Singing, Seth Riggs, vocal, voice therapy, phonation therapy, pitch range
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