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본 연구는 경기도 안양소재 B의원의 요통환자를 대상으로 8주간 코어운동을 진행했을 때 요통과 신체조성에 미치는 영향을 알아보는데 목적이 있다. 이러한 목적을 달성하기 위해 20대 중반부터 50대 중반까지의 남성과 여성 각각 10명씩 총 20명의 요통환자를 연구대상으로 선정했다. 운동방법은 인간이 움직일 수 있는 3가지 축을 모두 포함한 복합적인 코어운동을 구성했다.
자료 수집을 위해 운동 전·후에 주관적 시각통증척도(VAS), 요통기능장애척도(...
저자 | 남창우 |
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학위수여기관 | 삼육대학교 |
학위구분 | 국내석사 |
학과 | 스포츠과학과 스포츠 예술 융합 |
지도교수 | 박승순 |
발행연도 | 2017 |
총페이지 | vi, 65 p. |
키워드 | 코어운동 요통 신체조성 |
언어 | kor |
원문 URL | http://www.riss.kr/link?id=T14572743&outLink=K |
정보원 | 한국교육학술정보원 |
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