본 연구의 목적은 평발대상자들이 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절외전이 무지 외전근, 전 경골근, 장 비골근, 중둔근의 근 활성도와 내측 종족궁의 각도변화에 미치는 영향을 비교하는 것이다. 평발 증상을 가진 32명의 대상자가 실험에 참여하였고 대상자들은 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 동시 적용하거나 적용하지 않도록 하였다. 각각의 짧은 발 운동을 하는 동안 ...
본 연구의 목적은 평발대상자들이 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절외전이 무지 외전근, 전 경골근, 장 비골근, 중둔근의 근 활성도와 내측 종족궁의 각도변화에 미치는 영향을 비교하는 것이다. 평발 증상을 가진 32명의 대상자가 실험에 참여하였고 대상자들은 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 동시 적용하거나 적용하지 않도록 하였다. 각각의 짧은 발 운동을 하는 동안 표면 근전도를 사용하여 무지 외전근, 전 경골근, 장 비골근, 중둔근의 근 활성도를 측정하였고, 내측 종족궁을 촬영한 후에 촬영된 사진은Image J 프로그램을 이용하여 내측 종족궁 각도를 측정하였다. 통계분석은 반복측정 이원분산 분석과 급간내 상관계수가 사용되었다. 장 비골근의 근 활성도와 내측 종족궁의 각도변화는 운동 종류와 운동자세간의 유의한 상호작용이 있었고, 다른 근육들의 근 활성도는 유의한 주 효과가 있었다. 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 무지 외전근의 근 활성도는 유의하게 높았지만 전 경골경근의 근 활성도는 유의하게 낮았다. 중둔근과 장 비골근의 근 활성도는 선 자세에서 앉은 자세보다 유의하게 높았다. 하지만 등척성 고관절 외전에 따른 근 활성도의 차이는 없었다. 내측 종족 궁의 각도는 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 각도 변화가 가장 컸다. 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 무지 외전근의 근 활성도는 최대 등척성 수축의 60%이상을 보였고 이는 근 활성도의 증가뿐만 아니라 근력향상 프로그램으로도 적용할 수 있을 것이다. 또한 짧은 발 운동과 등척성 고관절 외전을 적용하는 경우 적용하지 않은 경우보다 전 경골근의 근 활성도는 유의하게 낮았다. 그러므로 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전은 평발 대상자의 보상적인 전 경골근의 근 활성도를 감소시키고 무지 외전근의 근 활성도를 높일 수 있는 새로운 운동방법이 될 수 있을 것으로 사료된다
본 연구의 목적은 평발대상자들이 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전이 무지 외전근, 전 경골근, 장 비골근, 중둔근의 근 활성도와 내측 종족궁의 각도변화에 미치는 영향을 비교하는 것이다. 평발 증상을 가진 32명의 대상자가 실험에 참여하였고 대상자들은 앉은 자세와 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 동시 적용하거나 적용하지 않도록 하였다. 각각의 짧은 발 운동을 하는 동안 표면 근전도를 사용하여 무지 외전근, 전 경골근, 장 비골근, 중둔근의 근 활성도를 측정하였고, 내측 종족궁을 촬영한 후에 촬영된 사진은Image J 프로그램을 이용하여 내측 종족궁 각도를 측정하였다. 통계분석은 반복측정 이원분산 분석과 급간내 상관계수가 사용되었다. 장 비골근의 근 활성도와 내측 종족궁의 각도변화는 운동 종류와 운동자세간의 유의한 상호작용이 있었고, 다른 근육들의 근 활성도는 유의한 주 효과가 있었다. 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 무지 외전근의 근 활성도는 유의하게 높았지만 전 경골경근의 근 활성도는 유의하게 낮았다. 중둔근과 장 비골근의 근 활성도는 선 자세에서 앉은 자세보다 유의하게 높았다. 하지만 등척성 고관절 외전에 따른 근 활성도의 차이는 없었다. 내측 종족 궁의 각도는 선 자세에서 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 각도 변화가 가장 컸다. 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전을 적용했을 때 무지 외전근의 근 활성도는 최대 등척성 수축의 60%이상을 보였고 이는 근 활성도의 증가뿐만 아니라 근력향상 프로그램으로도 적용할 수 있을 것이다. 또한 짧은 발 운동과 등척성 고관절 외전을 적용하는 경우 적용하지 않은 경우보다 전 경골근의 근 활성도는 유의하게 낮았다. 그러므로 짧은 발 운동을 하는 동안 등척성 고관절 외전은 평발 대상자의 보상적인 전 경골근의 근 활성도를 감소시키고 무지 외전근의 근 활성도를 높일 수 있는 새로운 운동방법이 될 수 있을 것으로 사료된다
This study aimed to compare the effects of isometric hip abduction (IHA) on the muscle activity of the abductor hallucis (AbdH), tibialis anterior (TA), peroneus longus (PL), and gluteus medius (Gmed), as well as the medial longitudinal arch (MLA) angle during short foot exercise (SFE) while sitting...
This study aimed to compare the effects of isometric hip abduction (IHA) on the muscle activity of the abductor hallucis (AbdH), tibialis anterior (TA), peroneus longus (PL), and gluteus medius (Gmed), as well as the medial longitudinal arch (MLA) angle during short foot exercise (SFE) while sitting or standing position in subjects with pes planus. Thirty-two subjects with pes planus participated in this study. The subjects performed SFE with and without IHA in sitting and standing position. Surface electromyography was used to measure the activity of the AbdH, TA, PL, and Gmed muscles, and Image J software was used to measure the MLA angle. Two-way repeated analysis of variance with two within-subject factors (IHA condition and exercise position) were used to determine the statistical significance of AbdH, TA, PL, and Gmed EMG activity, as well as the change in MAL angle. Significant interactions between exercise type and exercise position were observed in terms of the muscle activity of the PL, and in the change in MLA angle only, while other muscles showed significant main effects. The IHA during SFE significantly increased AbdH muscle activity, while the TA muscle activity was significantly lower. The muscle activity of Gmed and PL was significantly increased in the standing position compared to sitting, but there was no significant difference with or without IHA. The change in MLA angle was significantly greater in SFE with IHA in the standing position than the other SFE conditions. The results of more than 60% of MVIC in AbdH muscles during SFE with IHA may be applicable not only as an increase in AbdH activation but also as a muscle strengthening program. The results of our study suggest that IHA may be a new method of reducing the compensatory TA activity and increasing AbdH muscle activity during SFE for the pes planus.
This study aimed to compare the effects of isometric hip abduction (IHA) on the muscle activity of the abductor hallucis (AbdH), tibialis anterior (TA), peroneus longus (PL), and gluteus medius (Gmed), as well as the medial longitudinal arch (MLA) angle during short foot exercise (SFE) while sitting or standing position in subjects with pes planus. Thirty-two subjects with pes planus participated in this study. The subjects performed SFE with and without IHA in sitting and standing position. Surface electromyography was used to measure the activity of the AbdH, TA, PL, and Gmed muscles, and Image J software was used to measure the MLA angle. Two-way repeated analysis of variance with two within-subject factors (IHA condition and exercise position) were used to determine the statistical significance of AbdH, TA, PL, and Gmed EMG activity, as well as the change in MAL angle. Significant interactions between exercise type and exercise position were observed in terms of the muscle activity of the PL, and in the change in MLA angle only, while other muscles showed significant main effects. The IHA during SFE significantly increased AbdH muscle activity, while the TA muscle activity was significantly lower. The muscle activity of Gmed and PL was significantly increased in the standing position compared to sitting, but there was no significant difference with or without IHA. The change in MLA angle was significantly greater in SFE with IHA in the standing position than the other SFE conditions. The results of more than 60% of MVIC in AbdH muscles during SFE with IHA may be applicable not only as an increase in AbdH activation but also as a muscle strengthening program. The results of our study suggest that IHA may be a new method of reducing the compensatory TA activity and increasing AbdH muscle activity during SFE for the pes planus.
주제어
#고관절 안정성 내측 종족궁 발 내재근 강화 발 안정화 운동 평발 운동 Flat foot exercise Foot intrinsic muscle strengthening Foot stability exercise Hip stability Medial longitudinal arch of foot
학위논문 정보
저자
최정훈
학위수여기관
Graduate School, Yonsei University
학위구분
국내석사
학과
Department of Physical Therapy
지도교수
Heonseock Cynn
발행연도
2019
총페이지
v, 43장
키워드
고관절 안정성 내측 종족궁 발 내재근 강화 발 안정화 운동 평발 운동 Flat foot exercise Foot intrinsic muscle strengthening Foot stability exercise Hip stability Medial longitudinal arch of foot
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