본 연구는 핸드볼 골키퍼 출신 지도자를 대상으로 핸드볼 골키퍼의 방어 유형과 그에 따른 훈련방법을 알아보고자 하는데 그 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위하여 현장에서 핸드볼 골키퍼를 지도하는 선수출신 지도자 3명을 선정하여 질적연구 방법을 실시하였다. 지도자와의 면담 및 문헌 조사를 통해 자료를 수집하고 분석하였으며, 연구목적에 적합한 주제를 도출하였다. 자료의 수집과 분석과정에서 진실성과 윤리성을 검증하기 위하여 다각도 접근방법과 구성원간의 검토, 동료간의 협의를 활용하였다. 수집된 자료를 종합적으로 분석하고 해석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 핸드볼 골키퍼의 방어 유형으로는 어떤 위치에서 이루어지는 슛이라도 골키퍼가 상대팀 슛터와의 각도를 줄이는 것이 방어에 유리하다. 먼 거리에서 발생하는 슛에 대해서는 골키퍼와 수비수와의 공조를 통해 방어 구역을 좁혀 가며 방어를 해야 한다. 골키퍼는 경기 전 상대팀 슛터의 슛 동작을 분석하여 슛의 방향을 미리 예측하여 방어해야 한다. 골키퍼는 여러 속임 동작을 통해 상대팀 슛터에게 혼란을 주는 것이 방어에 유리하다. 둘째, 핸드볼 골키퍼가 상대선수의 슛을 방어하는데 가장 중요한 체력 요인은 순발력이다. 골키퍼 지도자들은 ...
본 연구는 핸드볼 골키퍼 출신 지도자를 대상으로 핸드볼 골키퍼의 방어 유형과 그에 따른 훈련방법을 알아보고자 하는데 그 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위하여 현장에서 핸드볼 골키퍼를 지도하는 선수출신 지도자 3명을 선정하여 질적연구 방법을 실시하였다. 지도자와의 면담 및 문헌 조사를 통해 자료를 수집하고 분석하였으며, 연구목적에 적합한 주제를 도출하였다. 자료의 수집과 분석과정에서 진실성과 윤리성을 검증하기 위하여 다각도 접근방법과 구성원간의 검토, 동료간의 협의를 활용하였다. 수집된 자료를 종합적으로 분석하고 해석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 핸드볼 골키퍼의 방어 유형으로는 어떤 위치에서 이루어지는 슛이라도 골키퍼가 상대팀 슛터와의 각도를 줄이는 것이 방어에 유리하다. 먼 거리에서 발생하는 슛에 대해서는 골키퍼와 수비수와의 공조를 통해 방어 구역을 좁혀 가며 방어를 해야 한다. 골키퍼는 경기 전 상대팀 슛터의 슛 동작을 분석하여 슛의 방향을 미리 예측하여 방어해야 한다. 골키퍼는 여러 속임 동작을 통해 상대팀 슛터에게 혼란을 주는 것이 방어에 유리하다. 둘째, 핸드볼 골키퍼가 상대선수의 슛을 방어하는데 가장 중요한 체력 요인은 순발력이다. 골키퍼 지도자들은 웨이트 트레이닝을 통해 상·하체의 근력을 향상시키고, 코어 근력 발달시켜 순발력을 향상시키고 있다. 골키퍼가 방어를 잘하기 위해서는 상대팀 슛터와의 각도를 줄이기 위한 빠른 발의 이동이 필요하기 때문에 짧은 스텝으로 움직일 수 있는 훈련을 하며, 이동하는 순간에도 손을 드는 기본자세를 유지하는 훈련을 한다. 상대팀 슛터를 분석하고 선수의 동작을 촬영하여 피드백을 주는 등 비디오 자료를 활용한다. 심리훈련 방법으로는 경기에 대한 중압감이나 어려운 상황의 극복을 위하여 이미지트레이닝을 한다. 선수와의 많은 대화를 통해 심리적 안정감을 주고 경기에 대한 인지능력을 향상시켜 준다. 시소경기의 경우 골키퍼의 역할이 승리에 결정적이라는 것을 인지시켜 줌으로서 골키퍼에게 자신감과 동기를 높여 준다.
본 연구는 핸드볼 골키퍼 출신 지도자를 대상으로 핸드볼 골키퍼의 방어 유형과 그에 따른 훈련방법을 알아보고자 하는데 그 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위하여 현장에서 핸드볼 골키퍼를 지도하는 선수출신 지도자 3명을 선정하여 질적연구 방법을 실시하였다. 지도자와의 면담 및 문헌 조사를 통해 자료를 수집하고 분석하였으며, 연구목적에 적합한 주제를 도출하였다. 자료의 수집과 분석과정에서 진실성과 윤리성을 검증하기 위하여 다각도 접근방법과 구성원간의 검토, 동료간의 협의를 활용하였다. 수집된 자료를 종합적으로 분석하고 해석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 핸드볼 골키퍼의 방어 유형으로는 어떤 위치에서 이루어지는 슛이라도 골키퍼가 상대팀 슛터와의 각도를 줄이는 것이 방어에 유리하다. 먼 거리에서 발생하는 슛에 대해서는 골키퍼와 수비수와의 공조를 통해 방어 구역을 좁혀 가며 방어를 해야 한다. 골키퍼는 경기 전 상대팀 슛터의 슛 동작을 분석하여 슛의 방향을 미리 예측하여 방어해야 한다. 골키퍼는 여러 속임 동작을 통해 상대팀 슛터에게 혼란을 주는 것이 방어에 유리하다. 둘째, 핸드볼 골키퍼가 상대선수의 슛을 방어하는데 가장 중요한 체력 요인은 순발력이다. 골키퍼 지도자들은 웨이트 트레이닝을 통해 상·하체의 근력을 향상시키고, 코어 근력 발달시켜 순발력을 향상시키고 있다. 골키퍼가 방어를 잘하기 위해서는 상대팀 슛터와의 각도를 줄이기 위한 빠른 발의 이동이 필요하기 때문에 짧은 스텝으로 움직일 수 있는 훈련을 하며, 이동하는 순간에도 손을 드는 기본자세를 유지하는 훈련을 한다. 상대팀 슛터를 분석하고 선수의 동작을 촬영하여 피드백을 주는 등 비디오 자료를 활용한다. 심리훈련 방법으로는 경기에 대한 중압감이나 어려운 상황의 극복을 위하여 이미지트레이닝을 한다. 선수와의 많은 대화를 통해 심리적 안정감을 주고 경기에 대한 인지능력을 향상시켜 준다. 시소경기의 경우 골키퍼의 역할이 승리에 결정적이라는 것을 인지시켜 줌으로서 골키퍼에게 자신감과 동기를 높여 준다.
This study aims to find out about the type of handball goalkeeper's defense and how to train him accordingly. In order to achieve the goal of the study, three players from the field who coached the handball goalkeeper were selected to conduct qualitative research methods. Data were collected and ana...
This study aims to find out about the type of handball goalkeeper's defense and how to train him accordingly. In order to achieve the goal of the study, three players from the field who coached the handball goalkeeper were selected to conduct qualitative research methods. Data were collected and analyzed through interviews with leaders and literature surveys, and topics suitable for research purposes were derived. The multi-directional approach, review among members and consultation among colleagues were utilized to verify the integrity and ethics of the data collection and analysis process. The results of a comprehensive analysis and interpretation of the collected data are as follows. First, a handball goalkeeper's type of defense would be advantageous for the goalkeeper to reduce his angle with the opposing team's shooter, no matter what position he takes. As for shots that take place from a long distance, the defense must be narrowed down through coordination with the goalkeeper and defender. The goalkeeper must analyze the opponent's shooter's shot motion before the game and predict the direction of the shot in advance to defend it. The goalkeeper has the advantage of defending himself by confusing the opposing shooter with a number of tricks. Second, the most important physical factor for the handball goalkeeper to defend his opponent's shot is his net speed. Goalkeeper leaders are improving their strength of the upper and lower body through weight training and improving their net speed by developing core strength. Since the goalkeeper needs a quick foot shift to reduce the angle of his opponent's shot to defend well, he practices to move with short steps and maintain a basic posture of raising his hand even at the moment of his move. It uses video data such as analyzing the opposing team's shooters, filming the player's movements and giving feedback. As a method of psychological training, image training is performed to overcome the pressure of competition or difficult situation. Through many conversations with players, it gives them a sense of psychological stability and improves their awareness of the game. For seesaw games, it increases confidence and motivation for the goalkeeper by making him aware that his role is crucial to victory.
This study aims to find out about the type of handball goalkeeper's defense and how to train him accordingly. In order to achieve the goal of the study, three players from the field who coached the handball goalkeeper were selected to conduct qualitative research methods. Data were collected and analyzed through interviews with leaders and literature surveys, and topics suitable for research purposes were derived. The multi-directional approach, review among members and consultation among colleagues were utilized to verify the integrity and ethics of the data collection and analysis process. The results of a comprehensive analysis and interpretation of the collected data are as follows. First, a handball goalkeeper's type of defense would be advantageous for the goalkeeper to reduce his angle with the opposing team's shooter, no matter what position he takes. As for shots that take place from a long distance, the defense must be narrowed down through coordination with the goalkeeper and defender. The goalkeeper must analyze the opponent's shooter's shot motion before the game and predict the direction of the shot in advance to defend it. The goalkeeper has the advantage of defending himself by confusing the opposing shooter with a number of tricks. Second, the most important physical factor for the handball goalkeeper to defend his opponent's shot is his net speed. Goalkeeper leaders are improving their strength of the upper and lower body through weight training and improving their net speed by developing core strength. Since the goalkeeper needs a quick foot shift to reduce the angle of his opponent's shot to defend well, he practices to move with short steps and maintain a basic posture of raising his hand even at the moment of his move. It uses video data such as analyzing the opposing team's shooters, filming the player's movements and giving feedback. As a method of psychological training, image training is performed to overcome the pressure of competition or difficult situation. Through many conversations with players, it gives them a sense of psychological stability and improves their awareness of the game. For seesaw games, it increases confidence and motivation for the goalkeeper by making him aware that his role is crucial to victory.
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