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이 연구의 목적은 손가락기능운동 프로그램이 여성노인의 인지능력 및 주의집중력에 미치는 영향을 규명하고, 이를 바탕으로 노인의 치매 예방 및 지연, 두뇌 건강 증진에 필요한 기초 자료를 제공하는 것이다.
이 연구의 목적을 달성하기 위해, 대구광역시 S구 소재 S아파트 노인자치회에 소속된 65세 이상의 여성노인 중에서 운동집단 9명과 비교집단 12명을 선정하여, 손가락기능운동 프로그램(12주간 주 3회 실시) 참여 전ㆍ후의 인지능력과 주의집중력을 측정하였다.
프로그램 참여 전과 후의 인지능력과 주의집중력의 평균 차이 검증과 집단 간 변화량의 차이를 확인하기 위해 ...

이 연구의 목적은 손가락기능운동 프로그램이 여성노인의 인지능력 및 주의집중력에 미치는 영향을 규명하고, 이를 바탕으로 노인의 치매 예방 및 지연, 두뇌 건강 증진에 필요한 기초 자료를 제공하는 것이다.
이 연구의 목적을 달성하기 위해, 대구광역시 S구 소재 S아파트 노인자치회에 소속된 65세 이상의 여성노인 중에서 운동집단 9명과 비교집단 12명을 선정하여, 손가락기능운동 프로그램(12주간 주 3회 실시) 참여 전ㆍ후의 인지능력과 주의집중력을 측정하였다.
프로그램 참여 전과 후의 인지능력과 주의집중력의 평균 차이 검증과 집단 간 변화량의 차이를 확인하기 위해 SPSS 21.0 통계 프로그램을 사용하여 각각 대응표본 t-검증과 독립표본 t-검증을 실시하였다.
이 연구를 통해 얻어진 결론은 다음과 같다.
첫째, 12주간 65세 이상 여성노인을 대상으로 실시한 손가락기능운동 프로그램은 인지능력 향상에 긍정적인 영향을 미쳤다. ‘K-MMSE 총점, 지남력(시간), 주의집중 및 계산’에서 유의미한 차이가 나타났으며, 유의미한 차이가 나타나지 않은 항목은 측정 전 이미 최고점을 달성하여 프로그램 참여 전과 후의 값이 동일한 경우였다.
둘째, 12주간 65세 이상 여성노인을 대상으로 실시한 손가락기능운동 프로그램은 주의집중력 향상에 긍정적인 영향을 미쳤다. ‘문자, 숫자, 기호’의 세 가지 지우기 과제에서 모두 유의한 차이가 나타났으며, 운동집단에서 더 큰 변화량이 나타났다.
결론적으로 12주간의 손가락기능운동 프로그램은 65세 이상 여성노인의 인지능력과 주의집중력의 향상에 기여한 것으로 나타났다. 이 연구에서 얻은 결과는 노인의 치매 예방 및 지연, 두뇌 건강 증진에 필요한 자료를 제공하는 데 도움이 될 수 있을 것으로 사료된다.

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