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문제 정의
- 구성하였다. 매 희기마다 다른 활동을 통해 호기심과 흥미를 유발하여 즐거움을 주고, 자신감 회복을 위한 문제해결력 증진에 목표를 두었다. 즉, 바깥놀이를 통한 규칙적인 체육 레크레이션 활동이 전반적인 신체조절 능력을 향상시켜 즐거움과 자신감을 회복시키고, 우울과 스트레스 감소를 가져와 가정, 친구' 학업, 교사 등 전반적으로 긍정적인 주변관계를 증대시킬 것으로 보고 프로그램을 구성하였다.
- 본 연구에서는 지역아동센터 아동의 레크레이션 활동 참여에 따라 아동의 일상생활 정서경험에 변화가 있는지 알아보고자 하였다. 이를 위해 레크레이션 활동 참여 여부에 따른 실험집단과 통제집단을 설정하고 우울 및 스트레스 지각을 사전-사후로 조사, 분석하였으며, 실험 기간 중 아동의 일상적 정서경험을 경험표집법으로 조사하여 피험자 내 차이 분석을 통해 알아보았다.
- 본 연구에서는 지역아동센터에서의 레크리에이션 활동 참여에 따른 아동의 일상적 정서경험과 우울 및 스트레스의 차이를 살펴보고자 하였다. 연구를 위해 방과 후 지역아동센터에 참여하는 초 .
- 본 연구의 목적은 방과 후 지역아동센터에서 레크레이션 프로그램 참여에 따라 아동의 일상적 정서경험과 우울 및 스트레스에 변화가 있는지를 살펴보는 것이었다. 이를 위해 사전-사후 실험검사 통제집단 설계(pre-post test control group design)를 사용하였다.
- 특히 아동과 교사가 신호를 받는 순간 휴대한 설문지에 자신의 현재 정서상태를 표시하게 되어있는 반복측정 방법에 무난하게 반응할 수 있는지 살펴보았다. 예비조사를 통해 원 도구의 측정방법을 본 연구에 적용할 수 있도록 세부 사항과 절차를 일부 조정하였다.
가설 설정
- 둘째' 지역아동센터에서 레크레이션 활동기간 중 활동 참여 전과 활동참여 중, 활동일과 비 활동일 간 실험집단 아동의 일상적 정서경험은 유의한 차이가 있는가?
제안 방법
- 수 있도록 하였다. 또한 실험집단 아동이 레크레이션활동에 참여하지 않는 화, 수, 금요일에는 평상시 참여하는 지역아동센터에서의 활동 중에 2회씩 정서상태를 측정하여 레크레이션 활동일과 비 활동일의 정서상태를 비교하였다. 아울러 통제집단 아동의 경우 월요일부터 금요일까지 평상시 참여하는 지역아동센터의 활동 중에 하루 2회씩 정서상태를 측정하여 실험집단 아동과 비교하였다.
- 레크레이션 활동 참여 여부에 따른 실험집단과 통제집단 간 아동의 우울의 차이를 파악하기 위하여 집단 간 독립 t 검증과 집단 내 쌍체 t 검증을 실시한 결과를에 제시하였다.
- 먼저 지역아동센터에서 레크레이션 활동기간 중 실험집단과 프로그램 참여 여부에 따라 아동이 지역아동센터에서 경험하는 정서상태는 유의한 차이가 있는지 분석한 결과를 에 제시하였다.
- 이를 위해 아동에게 손바닥 크기로 제본한 정서 상태 질문지 묶음을 측정기간 동안 휴대하도록 하고, 교사에게 하루 2회씩 전화를 하여 아동으로 하여금 그 시점에 느끼는 정서 상태를 휴대한 질문지에 매번 한 장씩 답하도록 하였다. 아동의 정서 상태를 측정하기 위한 1。문항은 Izard(19엇)가제시한 기본적 정서를 토대로 김경희(1996, 1997)와 이미리(2002)의 연구를 통해서 한국 청소년과 아동에게도 일반적으로 나타난 정서를 수정하여 구성하였다. 아동의 정서상태는 '행복한', '재미있는', '내 뜻대로', '사랑하는', '편안한'의 긍정적 정서 5문항과 '우울한', '죄책감이 드는', '걱정되는', '화가 나는', '바쁜'의 부정적 정서 5문항에 대해 각각 답하도록 하였다.
- 연구대상인 아동 모두 기초 수급자로 조사되었다. 변인별로 약간 편중된 분포가 나타났으나 담당 교사에게 의논한 결과 양 집단에 배당된 아동의 개인적 성격 특성에 별다른 특이성이 나타나지는 않는다고 보고되어 처음 배당된 결과에 따라 실험처치를 시행하였다. 실험집단과 통제 집단 간 일반적 사항에 차이가 있는가를 파악하기 위하여 교차분석(乂2 검정)을 실시한 결과 두 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았다.
- 본 연구에서는 아동이 지역아동센터에 있는 시간 중하루 2회씩 신호를 주어 그 시점에 자신이 느끼는 '정서 상태'(Torquati & Raffaelli, 2(X)4)를 표시하도록 하였다. 이를 위해 아동에게 손바닥 크기로 제본한 정서 상태 질문지 묶음을 측정기간 동안 휴대하도록 하고, 교사에게 하루 2회씩 전화를 하여 아동으로 하여금 그 시점에 느끼는 정서 상태를 휴대한 질문지에 매번 한 장씩 답하도록 하였다.
- 본 조사를 실시하기 전 2007년 10월 20일부터 지역아동센터에 다니는 아동 2명과 교사 2명을 대상으로 예비조사를 실시하여 설문지의 문항이 적절한지, 문장이해능력이 적절한지 살펴보고 부적절한 문항은 수정하거나 보완하였다. 특히 아동과 교사가 신호를 받는 순간 휴대한 설문지에 자신의 현재 정서상태를 표시하게 되어있는 반복측정 방법에 무난하게 반응할 수 있는지 살펴보았다.
- 먼저 실험집단과 통제집단 아동에게 우울과 스트레스. 설문지를사전 조사하였으며, 이틀간 하루 2회씩 정서상태를 반복 응답하게 하였다. 이어 실험집단 아동에게 주 2회씩 총 9회기의 레크레이션 프로그램을 시행하였으며 이 기간중 실험집단과 통제집단 아동에게 자신의 정서상태를 월요일부터 금요일까지 주 5회 하루 2회씩 총 44회 반복 응답하게 하였다.
- 실험집단의 아동에게는 5주간 주 2회씩 총 9회기의 레크레이션 프로그램을 실시하였으며, 통제집단】)의 아동은 평상시 지역아동센터에서 진행하는 프로그램에 참여하도록 하였다. 실험 처치를 하기 전과 후에 실험집단과 통제집단 아동에게 각각 우울 및 스트레스 검사를 반복 실시하였다. 아동의 일상적 정서경험은 실험처치가 이루어지기 전과 실험 처치가 이루어지는 기간 동안 양 집단에게 하루 2회씩 반복 측정하였다.
- 실험집단 아동의 경우 레크레이션 프로그램이 시행되는 매주 월요일과 목요일에는 레크레이션 활동에 참여하기 전에 정서상태를 1회 측정하고, 레크레이션 활동에 참여하고 있는 시간 중 정서상태를 1회 측정하여 레크레이션 활동 참여 전 과 활동 참여 중의 정서상태를 비교할 수 있도록 하였다. 또한 실험집단 아동이 레크레이션활동에 참여하지 않는 화, 수, 금요일에는 평상시 참여하는 지역아동센터에서의 활동 중에 2회씩 정서상태를 측정하여 레크레이션 활동일과 비 활동일의 정서상태를 비교하였다.
- 이를 위해 사전-사후 실험검사 통제집단 설계(pre-post test control group design)를 사용하였다. 실험집단의 아동에게는 5주간 주 2회씩 총 9회기의 레크레이션 프로그램을 실시하였으며, 통제집단】)의 아동은 평상시 지역아동센터에서 진행하는 프로그램에 참여하도록 하였다. 실험 처치를 하기 전과 후에 실험집단과 통제집단 아동에게 각각 우울 및 스트레스 검사를 반복 실시하였다.
- 실험 처치를 하기 전과 후에 실험집단과 통제집단 아동에게 각각 우울 및 스트레스 검사를 반복 실시하였다. 아동의 일상적 정서경험은 실험처치가 이루어지기 전과 실험 처치가 이루어지는 기간 동안 양 집단에게 하루 2회씩 반복 측정하였다.
- 또한 실험집단 아동이 레크레이션활동에 참여하지 않는 화, 수, 금요일에는 평상시 참여하는 지역아동센터에서의 활동 중에 2회씩 정서상태를 측정하여 레크레이션 활동일과 비 활동일의 정서상태를 비교하였다. 아울러 통제집단 아동의 경우 월요일부터 금요일까지 평상시 참여하는 지역아동센터의 활동 중에 하루 2회씩 정서상태를 측정하여 실험집단 아동과 비교하였다. 프로그램 활동이 모두 종료된 후 다시 실험집단과 통제집단 아동에게 우울과 스트레스 설문지를 사후 조사하였다.
- 중학교 학생 21명 이다. 연구에 참여할 수 있는 아동 21명의 명단에서 어떤 조건도 고려하지 않은 단순 무선배당의 방법으로 실험집단과 통제집단에 절반씩의 아동을 각각 배당하였다. 배당결과<표 1>에 제시된 바와 같이 실험집단은 남아와 여아의 비율이 비슷했으나, 통제집단은 여아의 비율이 다소 높았다.
- 특히 아동과 교사가 신호를 받는 순간 휴대한 설문지에 자신의 현재 정서상태를 표시하게 되어있는 반복측정 방법에 무난하게 반응할 수 있는지 살펴보았다. 예비조사를 통해 원 도구의 측정방법을 본 연구에 적용할 수 있도록 세부 사항과 절차를 일부 조정하였다. 본조사는 2007년 11월 1일부터 5주간 실시되었다.
- 하였다. 이를 위해 레크레이션 활동 참여 여부에 따른 실험집단과 통제집단을 설정하고 우울 및 스트레스 지각을 사전-사후로 조사, 분석하였으며, 실험 기간 중 아동의 일상적 정서경험을 경험표집법으로 조사하여 피험자 내 차이 분석을 통해 알아보았다. 본 연구를 수행하기 위해 도출된 연구문제는 다음과 같다.
- 하였다. 이를 위해 아동에게 손바닥 크기로 제본한 정서 상태 질문지 묶음을 측정기간 동안 휴대하도록 하고, 교사에게 하루 2회씩 전화를 하여 아동으로 하여금 그 시점에 느끼는 정서 상태를 휴대한 질문지에 매번 한 장씩 답하도록 하였다. 아동의 정서 상태를 측정하기 위한 1。문항은 Izard(19엇)가제시한 기본적 정서를 토대로 김경희(1996, 1997)와 이미리(2002)의 연구를 통해서 한국 청소년과 아동에게도 일반적으로 나타난 정서를 수정하여 구성하였다.
- 설문지를사전 조사하였으며, 이틀간 하루 2회씩 정서상태를 반복 응답하게 하였다. 이어 실험집단 아동에게 주 2회씩 총 9회기의 레크레이션 프로그램을 시행하였으며 이 기간중 실험집단과 통제집단 아동에게 자신의 정서상태를 월요일부터 금요일까지 주 5회 하루 2회씩 총 44회 반복 응답하게 하였다.
- 연구를 위해 방과 후 지역아동센터에 참여하는 초 . 중학교 학생 21명(실험집단 11명, 통제집단 10명)을 대상으로 사전-사후 실험검사통제집단 설계를 통해 레크레이션 프로그램참여가 아동의 일상적 정서경험, 우울 및 스트레스와 관계가 있는지 살펴보았다. 자료의 분석결과 본 연구에서 도출한 결과 및 논의는 다음과 같다.
- 매 희기마다 다른 활동을 통해 호기심과 흥미를 유발하여 즐거움을 주고, 자신감 회복을 위한 문제해결력 증진에 목표를 두었다. 즉, 바깥놀이를 통한 규칙적인 체육 레크레이션 활동이 전반적인 신체조절 능력을 향상시켜 즐거움과 자신감을 회복시키고, 우울과 스트레스 감소를 가져와 가정, 친구' 학업, 교사 등 전반적으로 긍정적인 주변관계를 증대시킬 것으로 보고 프로그램을 구성하였다.
- 아울러 통제집단 아동의 경우 월요일부터 금요일까지 평상시 참여하는 지역아동센터의 활동 중에 하루 2회씩 정서상태를 측정하여 실험집단 아동과 비교하였다. 프로그램 활동이 모두 종료된 후 다시 실험집단과 통제집단 아동에게 우울과 스트레스 설문지를 사후 조사하였다.
대상 데이터
- 본 연구의 대상은 천안에 소재한 지역아동센터에 다니는 초 . 중학교 학생 21명 이다.
- 예비조사를 통해 원 도구의 측정방법을 본 연구에 적용할 수 있도록 세부 사항과 절차를 일부 조정하였다. 본조사는 2007년 11월 1일부터 5주간 실시되었다. 먼저 실험집단과 통제집단 아동에게 우울과 스트레스.
- 초 . 중학교 학생 21명 이다. 연구에 참여할 수 있는 아동 21명의 명단에서 어떤 조건도 고려하지 않은 단순 무선배당의 방법으로 실험집단과 통제집단에 절반씩의 아동을 각각 배당하였다.
데이터처리
- 연구문제 2인 레크레이션 활동기간 중 레크레이션 활동참여 전과 활동참여 중, 활동일과 비 활동일 간 실험집단 아동의 정서경험의 차이를 파악하기 위하여 쌍체 t 검증을 실시하였다. 또한연구문제 3과 4인 레크레이션 활동여부에 따른 실험집단과 통제집단 간 아동의 우울과 스트레스 차이를 분석하기 위해 독립 t 검증을 실시하였다.
- 변인별로 약간 편중된 분포가 나타났으나 담당 교사에게 의논한 결과 양 집단에 배당된 아동의 개인적 성격 특성에 별다른 특이성이 나타나지는 않는다고 보고되어 처음 배당된 결과에 따라 실험처치를 시행하였다. 실험집단과 통제 집단 간 일반적 사항에 차이가 있는가를 파악하기 위하여 교차분석(乂2 검정)을 실시한 결과 두 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았다.
- 0 for Windows 통계 패키지 프로그램을 활용하여 분석하였다. 연구문제 1인 레크레이션 활동기간 중 실험집단과 통제집단 간 지역아동센터에서의 정서경험 차이를 분석하기 위해 독립 t 검증을 실시하였다. 연구문제 2인 레크레이션 활동기간 중 레크레이션 활동참여 전과 활동참여 중, 활동일과 비 활동일 간 실험집단 아동의 정서경험의 차이를 파악하기 위하여 쌍체 t 검증을 실시하였다.
- 연구문제 1인 레크레이션 활동기간 중 실험집단과 통제집단 간 지역아동센터에서의 정서경험 차이를 분석하기 위해 독립 t 검증을 실시하였다. 연구문제 2인 레크레이션 활동기간 중 레크레이션 활동참여 전과 활동참여 중, 활동일과 비 활동일 간 실험집단 아동의 정서경험의 차이를 파악하기 위하여 쌍체 t 검증을 실시하였다. 또한연구문제 3과 4인 레크레이션 활동여부에 따른 실험집단과 통제집단 간 아동의 우울과 스트레스 차이를 분석하기 위해 독립 t 검증을 실시하였다.
이론/모형
- . 민하영(1998)이 우리나라 학령기 아동에게 적합하도록 개발한 '일상적 스트레스 척도'를 사용하였다. 이 척도는 가정환경영역, 친구영역, 학업영역 및 교사/학교 영역의 4가지 생활영역에서 아동이 경험하는 일상적 스트레스를 측정할 수 있도록 되어있다.
- 본 연구에서 사용한 측정도구는 일상적 정서경험 측정 도구와 아동의 우울 및 스트레스 척도이다.
- 아동의 스트래스 척도: 아동의 스트레스를 측정하기 위하여 Rowlins 와 Felner(1988)이 개발한 일상스트레스 척도(Daily Hassles Questionnaire: DHQ)를 기초로 유안진 . 민하영(1998)이 우리나라 학령기 아동에게 적합하도록 개발한 '일상적 스트레스 척도'를 사용하였다.
- 76으로 산출되었다. 아동의 우울 척도: 아동의 우울 정도를 측정하기 위하여 843세 연령에 사용하도록 개발된 Back의 소아 우울 척도(Kovacs' Children's Depression Inventory: CDI) 를 한국 아동에 적합하도록 수정한 조수철.이영식 (1990)의 척도를 사용하였다.
- 이를 위해 사전-사후 실험검사 통제집단 설계(pre-post test control group design)를 사용하였다. 실험집단의 아동에게는 5주간 주 2회씩 총 9회기의 레크레이션 프로그램을 실시하였으며, 통제집단】)의 아동은 평상시 지역아동센터에서 진행하는 프로그램에 참여하도록 하였다.
- 아동의 우울 척도: 아동의 우울 정도를 측정하기 위하여 843세 연령에 사용하도록 개발된 Back의 소아 우울 척도(Kovacs' Children's Depression Inventory: CDI) 를 한국 아동에 적합하도록 수정한 조수철.이영식 (1990)의 척도를 사용하였다. 이 척도는 총 26개의 문항마다 세 가지 문장이 제시되어 있고, 응답자는 세 문장 중 자신의 기분상태를 가장 잘 기술하고 있는 문장에 표시를 하도록 되어있다.
- 일상적 정서경험 : 본 연구에서는 아동의 일상적 정서 경험을 측정하기 위해 Cohen과 그의 동료들(2(X)5), Tennen과 그의 동료들(2005), 이미리(2002) 등의 연구에서 사용된 '경험표집방법(Experience Sample Method)'을 사용하였다. 경험표집방법(ESM)은 일상생활 환경에서 하루에 여러 번 무작위로 소리 신호를 주어 신호가 있을 때마다 일상생활 경험에 관한 질문에 반복적으로 답하게 하는 방법이다.
성능/효과
- 넷째, 지역아동센터에서 레크레이션 활동여부에 따른 실험집단과 통제집단 간 아동의 스트레스는 유의한 차이가 있는가?
- 다음으로, 레크레이션 활동에 참여한 실험집단과 통제집단 간 우울과 스트레스는 유의한 차이를 나타내었다. 즉 레크레이션 활동에 참여한 실험집단 아동의 우울 수준은 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮게 나타났는더】, 이러한 결과는 일상생활에서 운동이나 다양한 신체활동을 통해 긴장을 해소함으로써 우울증, 불안 등의 심리적 부적응 증세나 이로 인한 부적응 행동을 완화시킬 수 있다는 결과들 (Brown & Siegel, 1988: Marsh & Kleitman, 2002)과 일맥상통하는 것이다.
- 또한 레크레이션 활동기간 중 레크레이션 활동에 참여하는 실험집단 아동의 부정적 정서는 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮게 나타났다. 실험집단 아동의 정서 경험 변화를 분석해보면 레크레이션 활동이 있는 날에는 레크레이션 활동이 없는 날보다 부정적 정서는 낮게 경험하고 있었으며, 레크레이션 활동을 하는 날의 경우에는 활동 시작 전과 활동 중에 부정적 정서에서 유의한 차이를 나타내지 않았다.
- 즉 레크레이션 활동에 참여한 실험집단 아동의 우울 수준은 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮게 나타났는더】, 이러한 결과는 일상생활에서 운동이나 다양한 신체활동을 통해 긴장을 해소함으로써 우울증, 불안 등의 심리적 부적응 증세나 이로 인한 부적응 행동을 완화시킬 수 있다는 결과들 (Brown & Siegel, 1988: Marsh & Kleitman, 2002)과 일맥상통하는 것이다. 또한 레크레이션 활동에 참여한 실험집단 아동의 스트레스 수준도 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮게 나타났다. 이러한 결과는 레크레이션을 활동한날 부정적 정서를 낮게 경험함으로써 전반적으로 서전과 사후에 스트레스를 낮추는 효과가 있는 것으로 나타났다.
- 3>에 제시하였다. 레크레이션 활동을 한 날의 긍정적 정서는 실험집단이 평균 3.03점, 통제집단이 평균 2.28 점으로 실험집단이 높게 나타났다 (t=6.314, p<.001). 레크레이션 활동을 한 날의 활동 전(t=5.
- 먼저, 레크레이션 활동기간 중 레크레이션 활동에 참여하는 실험집단 아동이 통제집단 아동에 비해 긍정적 정서가 유의하게 높은 것으로 나타났다. 실험집단 아동의 정서경험 변화를 분석한 결과 레크레이션 활동이 있는 날에는 레크레이션 활동이 없는 날 보다 긍정적 정서를 높게 경험하고 있었고, 레크레이션 활동을 하는 날의 경우 활동 시작 전 보다 활동 중에 긍정적 정서를 높게 경험하고 있는 것으로 나타났다.
- 배당결과에 제시된 바와 같이 실험집단은 남아와 여아의 비율이 비슷했으나, 통제집단은 여아의 비율이 다소 높았다.
- 본 연구의 결과 방과 후 지역아동센터에서 신체활동을 중심으로 한 레크레이션 프로그램에 참여하는 것이 아동으로 하여금 센터에서의 일상생활에 있어 긍정적 정서를 많이 경험하게 하고, 부정적 정서를 낮추어 준다는 것이 밝혀졌다. 또한 일상적 정서경험이 긍정적으로 변화됨으로써 아동의 우울과 스트레스 수준이 낮아진다는 점도 일부 입증되었다.
- 셋째, 지역아동센터에서 레크레이션 활동여부에 따른 실험집단과 통제집단 간 아동의 우울수준은 유의한 차이가 있는가?
- 01). 스트레스의 하위영역별로 살펴보면 '학업영역'과 '교사/학교 영역'에서 실험집단 아동이 경험하는 스트레스가 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮은 것으로 나타났다. 쌍체 t 검증을 통해 집단 내 변화를 살펴보면 실험집단 아동의 경우 레크레이션 프로그램에 참여한 후 총 스트레스와 '가족영역', '학업영역', '교사/학교영역'에서 경험하는 스트레스가 유의하게 낮아진 것으로 나타났다.
- 유의하게 낮게 나타났다. 실험집단 아동의 정서 경험 변화를 분석해보면 레크레이션 활동이 있는 날에는 레크레이션 활동이 없는 날보다 부정적 정서는 낮게 경험하고 있었으며, 레크레이션 활동을 하는 날의 경우에는 활동 시작 전과 활동 중에 부정적 정서에서 유의한 차이를 나타내지 않았다. 이러한 연구결과는 레크레이션 활동에 참여하는 것이 아동의 부정적 정서를 완화시키는데 일부 영향이 있음을 시사하며, 아동과 청소년이 스포츠를 비롯한 여가활동 경험을 통해 자신을-신체적으로 표현할 수 있는 기회를 가짐으로써 스트레스로 인한 일탈행동 유발 가능성을 감소시킬 수 있다는 선행연구의 결과(김병준, 1999; 전병관, 김흥석, 1999; Hder & Conger, 2000)를 일부 지지하는 것이다.
- 유의하게 높은 것으로 나타났다. 실험집단 아동의 정서경험 변화를 분석한 결과 레크레이션 활동이 있는 날에는 레크레이션 활동이 없는 날 보다 긍정적 정서를 높게 경험하고 있었고, 레크레이션 활동을 하는 날의 경우 활동 시작 전 보다 활동 중에 긍정적 정서를 높게 경험하고 있는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 일상생활에서 즐겁고 유쾌하고 의미 있는 활동에 참여함으로서 긍정적인 적응을 이루어 낼 수 있다는 선행연구의 결과 (이하중, 1997; Brown & Siegel, 1988; Tennen et al.
- 01). 쌍체 t 검증을 통해 집단 내 변화를 살펴본 결과 실험집단의 경우 사전(m=16.91)에 비하여 사후(m=12.45) 우울 수준이 유의하게 낮게 나타났으며(t=2.245, p<.01), 통제집단은 사전-사후 간 유의한 차이가 나타나지 않았다.
- Butler, Hokanson과 FlyriE(1994)은 대학생의 자아존중감이 일상 사건에 대한 이들의 반응성향에 미치는 영향을 조사한 연구에서 30일 동안 매일 이들이 경험하는 스트레스 사건과 이를 경험할 때 느껴지는 정서 및 자아존중감의 수준을 측정하였으며 이후 수개월이 지난 후 다시 이들의 우울 수준을 측정하여 피험자 간, 피험자 내 차이를 분석하였다. 연구결과 스트레스 사건을 경험할 때 부정적 정서를 느끼고, 자아존중감의 수준이 낮았던 피험자는 이후 우울 수준이 높아진 것으로 밝혀졌다.
- 실제로 이들은 청소년을 대상으로 스트레스 사건을 경험하는 피험자의 일상적 정서경험을 일정기간동안 매일 수회씩 측정하여 피험자 내 변화를 분석해보고, 스트레스 사건이 종료된 이후 피험자가 느끼는 우울 등의 변인을 측정하여 피험자 간 비교분석을 수행하였다. 연구결과 일상적 정서 경험을 건강하게 조절하지 못하는 청소년은 스트레스 사건을 경험한 후 우울 증상이 유의하게 높아진 것으로 나타났다. 반대로 Tennen, Affleck과 Armeli(2005)의 연구에서 긍정적 정서를 일상적으로 경험하는 사람은 자아존중감, 문제 중심적 사고, 인지적 통제 등의 바람직한 특성을 많이 보이는 것으로 나타났다.
- 또한 레크레이션 활동에 참여한 실험집단 아동의 스트레스 수준도 통제집단 아동에 비해 유의하게 낮게 나타났다. 이러한 결과는 레크레이션을 활동한날 부정적 정서를 낮게 경험함으로써 전반적으로 서전과 사후에 스트레스를 낮추는 효과가 있는 것으로 나타났다. 즉, 청소년기 일상생활경험 중에서 즐거움, 자유로운 자기표현과 같은 긍정적인 심리상태를 경험할 수 있는 여가활동, 예를 들어 운동, 친구들과 어울림, 음악, 미술 등의 취미활동, 컴퓨터 등의 미디어사용 활동을 통해서 학교생활 스트레스나 다른 경쟁적 스트레스로 인한 부적응 행동의 유발과 지속 가능성이 적 어진다는 Larson과 Walker(2006) 의 연구결과를 지지하는 것이다.
- 첫째, 지역아동센터에서 레크레이션 활동기간 중 실험집단과 통제집단 간 일상적 정서경험은 유의한 차이가 있는가?
- 05). 활동일과 비 활동일의 긍정적 정서 상태를 비교해보면, 레크레이션 활동을 한 날(m=3.03)의 긍정적 정서가 레크레이션 활동을 하지 않은 날(m=2.54) 에 비하여 유의하게 높은 것으로 나타났다(t=-10.793, p<-001). 이와 비교하여 부정적 정서는 레크레이션 활동 전과 활동 중에 유의한 차이가 나타나지 않았다.
후속연구
- 또한 일상적 정서경험이 긍정적으로 변화됨으로써 아동의 우울과 스트레스 수준이 낮아진다는 점도 일부 입증되었다. 본 연구는 천안의한 지역아동센터에서만 연구가 시행되었다는 점, 레크레이션 프로그램을 5주라는 비교적 짧은 기간에 주 2회씩 한정적으로 시행하였다는 점, 아동의 정서상태와 관련된 변인으로 우울과 스트레스만을 살펴보았다는 점을 고려할 때 연구의 결과를 일반화시키는데 일부 제한점이 있다. 연구의 제한점에도 불구하고 본 연구는 지역아동센터에서 아동이 일상적으로 경험하는 정서상태를 반복측정방법에 의해 비교적 상세하게 측정하여 신뢰로운 데이터를 구축하였으며, 지역대학생 자원봉사자라는 자원을 지역사회에서 충원하여 적용할 수 있는 새로운 지역아동센터 활동 프로그램을 구성하여 그 효과를 실증적으로 살펴보았다는 의의를 가진다.
- 본 연구의 결과를 바탕으로 지역아동센터의 활동 프로그램 내용을 숙제지도, 학습지도 등 실내에서 이루어지는 정적 활동뿐만 아니라 신체활동, 여가문화 활동 등 다양한 레크레이션 활동을 포함한 다변화된 내용으로 발전시켜야 할 필요가 있다는 점이 밝혀졌다. 본 연구자료 및 향후 연구결과를 바탕으로 지역연계활동을 통해 지역아동센터를 이용하는 아동들의 정신적, 신체적 건강을 향상 시킬 수 있는 레크레이션 활동 프로그램 구축과 활성화 방안을 위한 보다 심충적인 논의가 이루어질 수 있을 것이다.
- 할 필요가 있다는 점이 밝혀졌다. 본 연구자료 및 향후 연구결과를 바탕으로 지역연계활동을 통해 지역아동센터를 이용하는 아동들의 정신적, 신체적 건강을 향상 시킬 수 있는 레크레이션 활동 프로그램 구축과 활성화 방안을 위한 보다 심충적인 논의가 이루어질 수 있을 것이다.
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