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NTIS 바로가기한방비만학회지 = Journal of Korean Medicine for Obesity Research, v.9 no.2, 2009년, pp.1 - 10
Objectives This study was performed to find out the effects of obesity educational program on blood lipid profile and body composition on overweight elementary school students. Methods Twenty-five overweight elementary school students were recruited in 2009. Pilates exercise(9 times, twice per week)...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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소아의 경우 비만이 걸리지 않도록 예방하는 것이 중요한 이유는? | 일단 증가한 지방세포 수는 없어지지 않으므로 고도비만 으로 진행되는 경우가 많다. 따라서 소아비만인 경우 일단 체중 감량에 성공한다하더라도 증가된 지방세포수는 감소하지 않고 남아있기 때문에 조금만 주의를 게을리 하면 금방 다시 살이 찌기 시작해서 비만아가 되기 쉽다. 그러므로 처음부터 비만이 걸리지 않도록 예방하는 것이 중요하다. | |
비만은 어느 연령대에서 발생률이 높은가? | 비만은 모든 연령층에서 나타나지만 그 중에서도 특히 학령기 전반기(초등)와 청소년기(사춘기)에 발생률이 높으며2), 그 증가 속도 또한 매우 빠르다. 학교에서 실시하고 있는 초중고 학생의 신체검사 결과를 보면 소아비만이 해마다 증가하고 있으며, 최근 서울시학교 보건원의 자료에 따르면 초등학교 남자의 경우 6. | |
학령기에 비만치료를 단순 체중감량으로 생각해서는 안되는 이유는? | 학령기는 일생 중 성장이 가장 빠른 시기로 체중 감량 뿐만 아니라, 키의 성장과 체격의 발달 또한 고려해야 하며, 비만을 일으키는 식습관과 생활습관이 확립되는 시기이기 때문에 이 시기의 비만치료는 단순 체중감량으로 생각되어져서는 안되며, 올바른 건강 습관의 획득 되도록 식이, 운동, 행동 수정요법이모두 함께 이루어져야 한다. |
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