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NTIS 바로가기한국식품영양과학회지 = Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition, v.39 no.4, 2010년, pp.518 - 525
주혜은 (원광대학교 교육대학원 영양교육) , 손정민 (원광대학교 식품영양학)
The purpose of the study was to examine health-related behaviors and nutrient intake in relation to job stress level of police officers. Total of 166 police officers working in Jeonbuk area participated in the study. The study was conducted from February to March, 2009. Subjects were given self-admi...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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경찰공무원의 과중한 직무스트레스가 위험한 이유는? | 특히 경찰공무원의 경우는 특수한 유형의 공무원들로 접촉하는 고객의 성격이 상이하며, 조직의 구조나 문화도 일반 행정조직과 상이하며, 근무방식 및 업무의 속성도 상이하다. 더구나 이들이 수행하는 업무는 국민들의 일상생활에 매우 중요한 영향을 미치므로 이들의 과중한 직무스트레스는 심각한 부정적인 영향을 초래할 수 있다. 먼저 개인적 차원에서 보면 스트레스는 피로, 식욕부진, 요통, 위장병, 고혈압, 당뇨 등의 질병을 유발할 수 있을 뿐만 아니라 흡연, 음주, 약물 등에 중독될 수 있고, 가정 차원에서 불규칙한 근무로 인한 가정불화, 이혼의 가능성이 높다고 볼 수 있다(4,5). | |
경찰공무원의 특징은? | 특히 경찰공무원의 경우는 특수한 유형의 공무원들로 접촉하는 고객의 성격이 상이하며, 조직의 구조나 문화도 일반 행정조직과 상이하며, 근무방식 및 업무의 속성도 상이하다. 더구나 이들이 수행하는 업무는 국민들의 일상생활에 매우 중요한 영향을 미치므로 이들의 과중한 직무스트레스는 심각한 부정적인 영향을 초래할 수 있다. | |
스트레스를 낮출 수 있는 방법은? | 일반적으로 스트레스는 감정상태의 변화나 건강에 해를 끼치는 여러 가지 변화를 초래하게 되는데, 적당한 수면과 휴식, 규칙적인 식사와 운동, 표준체중의 유지, 적당량의 음주, 금연 및 여가활동 등과 같은 건강행동이 스트레스를 낮춘다(7). 1990년대 초 Heatherton 등(8)에 의해 식사장애를 가진 사람들을 대상으로 한 연구에서 신체적, 정신적 스트레스가 개인의 식욕에 영향을 미쳐 식이섭취량에 차이를 줄 것이라는 견해가 대두되었으며, Laitinen 등(9)은 스트레스는 지속적인 과식과 음주 습관을 유발하여 비만의 결과를 낳는다고 보고하고 있으며, Ng와 Jeffrey(10)의 연구에서도 만성적인 생활 스트레스 상황은 설탕이나 지방이 많은 에너 지가 농축된 식품의 섭취를 증가시켜 비만을 초래한다고 보고하고 있다. |
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