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NTIS 바로가기가정간호학회지, v.17 no.2, 2010년, pp.127 - 134
이영희 (가톨릭대학교 임상간호대학원) , 박재순 (가톨릭대학교 간호대학)
Purpose: This study was done to identify the effects of stress management program on perceived stress, geriatric depression, and somatic symptom in elderly Korean subjects. Methods: A pre-post test design with a nonequivalent control group was used. Fifty elderly Korean subjects with mild depression...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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한국 노인들이 우울을 줄이기 위한 노력을 하지 않는 이유는 무엇인가? | 이러한 많은 스트레스 요인에도 불구하고 대부분의 노인들은 스트레스에 대한 지각은 비교적 낮은 수준으로 보고되고 있는데 특히 한국 노인의 경우 인내를 미덕으로 여겨왔던 문화적 배경과 관련하여 자신의 욕구를 표현하지 않고 내면으로 억압하면서 심리적으로 단순히 일상적인 스트레스로 인지하거나 혹은 다만 노인이 되면 자연스럽게 겪는 일로 간주하여 우울을 줄이기 위한 노력을 하지 않는 것으로 보여진다. 그러나 이러한 억압된 스트레스는 노인 우울증의 요인이 되기도 한다(Kim, Lee, & Chung, 2000). | |
노인이 지각하는 스트레스 요인은 무엇이 있는가? | 노년기는 스트레스를 가져오는 생활사건들은 증가하는 반면 대처자원이나 능력은 저하되는 시기로서 현대사회에서 노인들은 다양한 스트레스를 경험하게 된다. Lee와 Kim(1999)은 노인이 지각하는 스트레스 요인은 건강문제, 가족관계, 주거환경, 경제문제 등의 순으로 보고, Kim, Kim과 Choi(1998)는 가까운 사람의 사망, 가족의 심각한 건강문제 발생, 경제적 형편이 어려워진 것, 자녀들과 심한 견해차이나 갈등, 배우자와의 말다툼 등에 의해 높은 스트레스를 경험하고 있다고 하였다. 이러한 다양한 생활사건에 의한 스트레스는 신체적 및 심리적 상태에도 영향을 주는 것으로 알려져 있다. | |
현재까지 노인을 대상으로 한 다양한 중재 프로그램에 관한 연구들이 있는데 이 중 스트레스를 관리할 수 있는 프로그램으로는 무엇이 있는가? | 따라서 우울증을 예방하고 신체화 증상을 최소화하기 위해서는 스트레스를 관리할 수 있는 프로그램의 중재가 유용하리라 기대된다. 현재까지 노인을 대상으로 한 다양한 중재 프로그램에 관한 연구들이 있는데 스트레스 관리 프로그램으로는 Heo(2008)의 명상 프로그램, Choi와 Suh(2005)의 요가 실천, Cho, Roh, Choi, Yang과 Jee(2008)의 스트레스 관리 프로그램 등이 있었고, 우울 감소나 예방을 위해서는 Jung(2003)의 현실요법, Lee(2003)의 손마사지, Jung(2004)의 예방적 건강 프로그램 등이 있었으나 이들 연구에서는 스트레스, 우울과 신체화 증상을 통합적으로 다루고 있지는 않았다. 또한 이들 중재 방법들은 실생활에서 스스로 쉽게 활용하기에는 어려움이 있는 중재들로 구성되어 있다. |
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