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문제 정의
- 본 연구는 간호대학생의 일주기수면유형과 수면양상을 파악하고, 일주기수면유형별 수면양상의 차이를 규명하고, 수면장애에 영향요인을 탐색하기 위한 서술적 조사연구이다.
- 본 연구의 목적은 교대근무형태의 임상실습을 하는 간호대학생들을 대상으로 이들의 일주기수면유형을 파악하고, 강의를 받고 있는 주중과 주말, 그리고 아침번과 저녁번 임상실습 시의 수면습관을 확인하고, 수면장애에 영향을 주는 요인을 파악하기 위함이다. 구체적인 연구 목적은 다음과 같다.
- 수면양상에 관한 질문내용은 Miles (1979)의‘수면설문지 및 각성사정 도구’를 수정 보완하여 사용하였다. 본 질문지는 수면습관에 해당하는 수면의 양(quantity)과 수면장애에 해당하는 수면의 질(quality)을 파악하기 위한 내용으로 구성되어 있다. 수면의 양 평가는 강의가 있는 주중 ∙ 주말과 아침번 ∙ 저녁번 실습 시의 수면습관인 취침시간, 기상시간을 기입하도록 되어 있고, 총 수면시간은 취침시간과 기상시간의 차이로 구한다.
- 저녁번 실습 시는 일주기수면유형별 취침 및 기상시간 간에 유의한 차이를 보였으며, 저녁형이 가장 늦게 자고 늦게 일어나 주말의 수면습관과 비슷하였다. 아침번 실습 시 수면시간이 짧은 것은 수면장애 점수가 아침번 실습 시에 가장 높았던 것과 무관하지 않다고 여겨지는 바이다.
- 아침형 인간과 저녁형 인간의 사회적응 능력에 대한 매스컴과 대중의 관심에 비해서는 이 분야에 대한 연구가 많이 이루어지고 있지 않아, 본 연구는 대학생이면서 교대근무형태의 임상실습을 하고 있는 간호대학생을 대상으로 일주기수면유형별 수면습관 및 수면장애에 대해서 알아보고자 한다. 간호대학생은 타 학과 학생들에 비해 학업이 과중할 뿐 아니라 임상실습이 학점의 상당 비중을 차지하고 있어 많은 시간을 간호사와 같은 업무 시간대에 맞춰 병원에서 실습을 하고 있다.
- 자료 수집은 실습지에서 아침번과 저녁번이 격주로 이루어지는 총 8주간의 임상실습을 끝내고, 강의가 다시 시작되는 첫째 주 주중에 수업이 비어 있는 시간을 이용하여 본 연구의 목적을 설명한 후 자발적 참여자를 모집하여 실시하였다. 연구자는 참여자에게 일주기수면 유형 자가 평가 설문지와 수면양상질문지에 대한 작성지침을 알려주고 의문사항에 대해서 답변하였다. 수면양상질문지는 1달 이내의 실습기간 중 아침번과 저녁번 실습 시의 평균적인 수면양상과 최근 주중과 주말의 수면양상에 대하여 개인의 주관적인 평가에 의거하여 응답하도록 하였다.
- 또한 뉴질랜드 성인을 대상으로 한 역학조사에서 30대 초반에는 저녁형이 많고, 40대 후반에는 아침형이 많았다(Paine, Gander, & Travier, 2006). 연령별로 일주기수면유형의 분포가 달라지는 것은 일주기수면유형이 개인 간의 차이도 있으나, 개인 내에서도 생애주기별로 변화함을 시사하는 바이다. 연령이 일주기수면유형에 미치는 영향을 종합해보면 학령기에는 비교적 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 수월하지만 청소년기로 갈수록 수면위상이 지연되면서 늦게 자고 늦게 일어나게 된다.
- 특히 일반인들 사이에는 일수기수면유형에 따른 인생의 성공여부에 대해서도 높은 관심을 보이고 있다. 이에 본 연구는 일반 대학생보다 과중한 학업과 밤근무를 제외한 교대근무 임상실습을 경험하고 있는 간호대학생을 대상으로 이들의 일주기수면유형을 파악하고, 일주기수면유형별 강의 및 교대근무 임상실습 시의 수면습관과 수면장애를 살펴보고자 하였다.
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