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심박변이도에 기공(氣功) 자세(姿勢)가 미치는 영향
The Effects of Qigong Position on Heart Rate Variability 원문보기

韓國韓醫學硏究院論文集 = Korean journal of oriental medicine, v.17 no.2 = no.32, 2011년, pp.85 - 100  

정대선 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ,  박지하 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ,  박수진 (인제대학교 약리학교실 약물유전체연구센터) ,  한창현 (한국한의학연구원 문헌연구센터) ,  이상남 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실)

Abstract ▼ AI-Helper 아이콘AI-Helper

Objectives : This study aimed to investigate the effect of four common types of Qigong position (standing, sitting, supine, and horse-riding position) on the autonomic nervous system. Method : Thirty healthy subjects participated in this study once a week for four weeks. Heart Rate Variability (HRV)...

주제어

#Qigong   #Position   #Heart Rate Variability (HRV)  

질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
氣功이란 무엇인가? 氣功은 장기간에 걸친 질병이나 노쇠와의 투쟁 과정에서 자신의 心身을 단련하기 위하여 점차적으로 만들어진 일종의 方法과 理論 가운데 하나이다1). 오늘날 흔히 사용되는 氣功이라는 명칭은 淸末에 편찬된 ⌜少林券術秘訣⌟第一章<氣功闡微> 중에 ‘氣功之設有二하니 一日養氣요 二日練氣니라’고 한데서 찾아볼 수 있다2).
기공수련법이 한의학과 밀접한 연관성을 가지는 이유는 무엇인가? 기공수련법은 인체의 건강을 증진시키는 방법이 된다는 점과 ‘氣’를 다룬다는 점에서 한의학과 밀접한 연관성을 가지게 되는데, 일찍이 『黃帝內經』에서는 “聖人不治己病 治未病 不治己亂 治未亂”이라 하였고3), 許浚은 『東醫寶鑑』에서 “道家 以淸淨修養爲本 醫門 以藥餌鍼灸爲治 是道得其精 醫得其粗也”라 말하였다4). 한의학의 특징은 氣이다.
氣功 자세가 자율신경계에 미치는 영향을 객관적으로 평가하기 위하여 立式, 坐式, 臥式, 騎馬式을 정상 성인 30명에게 취하도록 하고, 자세 전, 중, 후에 심박변이도를 측정하여 얻은 결론은 무엇인가? 1. 입식 중에 심박변이도는 norm LF, LF/HF는 유의하게 증가하였고, mean RR, SDNN, LOG TP, LOG VLF, LOG LF, LOG HF, norm HF는 유의하게 감소하였다. 2. 좌식 중에 심박변이도는 LOG LF, LOG HF, norm HF는 유의하게 증가하였고, norm LF는 유의하게 감소하였다. 3. 와식 중에 심박변이도는 mean RR, LOG LF, LOG HF, norm HF은 유의하게 증가하였고, HRT, norm LF, LF/HF는 유의하게 감소하였다. 4. 기마식 중에 심박변이도는 HRT, norm LF, LF/HF는 유의하게 증가하였고, mean RR, LOG HF, norm HF는 유의하게 감소하였다.
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참고문헌 (53)

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