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PNF기법을 적용한 슬링운동이 만성요통환자의 통증과 균형능력에 미치는 영향
Effect of Sling Exercise with PNF Basic Procedure for Pain and Balance Ability of Patients with Chronic Low Back Pain 원문보기

대한고유수용성신경근촉진법학회지 = Journal of Korea Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Association, v.11 no.1, 2013년, pp.1 - 6  

강태우 (원광대학병원 물리치료실) ,  박영시 (굿모닝신경과)

Abstract ▼ AI-Helper 아이콘AI-Helper

Purpose : The purpose of this study was to investigate the effect of sling exercise with PNF basic procedure in patients with chronic low back pain. Methods : This study included 14 patients with chronic low back pain, who were performed sling exercise combined PNF basic procedure. The exercise prog...

주제어

#Low back pain   #PNF basic procedure   #Sling exercise  

AI 본문요약
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문제 정의

  • 과거 연구에서 PNF적 운동요법을 적용한 사례는 많았으나 환자가 효율적인 운동기능을 갖도록 도움을 주는 고유수용성 신경근 촉진기법의 기본절차를 다른 치료에 적용한 사례는 존재하지 않았다(Adler 등, 2008). 따라서 본 연구의 목적은 PNF적 치료기법을 겸한 슬링운동이 만성요통환자의 통증과 균형능력에 어떠한 영향을 미치는지 조사해 보고자 한다.
  • 본 연구는 만성 요통환자의 통증과 균형능력을 향상시키기 위하여 일반적인 요부안정화 운동에 많이 사용되어지는 슬링운동에 PNF 기본절차의 압축(approximation)기법을 겸하여 적용시켰다. 본 연구의 주요 목적은 고유수용성 신경근 촉진법의 기본절차가 슬링운동과 함께 적용되었을 때 효과적으로 적용된다는 것이다.
  • 본 연구는 만성요통환자에게 PNF 기본절차를 겸한 슬링운동을 적용하였을 때 통증 정도와 균형능력에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위한 연구이다. 연구대상자는 만성요통을 겪고 있는 14명의 환자를 대상으로 실시하였다.
  • 본 연구는 만성 요통환자의 통증과 균형능력을 향상시키기 위하여 일반적인 요부안정화 운동에 많이 사용되어지는 슬링운동에 PNF 기본절차의 압축(approximation)기법을 겸하여 적용시켰다. 본 연구의 주요 목적은 고유수용성 신경근 촉진법의 기본절차가 슬링운동과 함께 적용되었을 때 효과적으로 적용된다는 것이다.
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질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
고유수용성 신경근 촉진법의 치료기법으로는 무엇이 있나? 고유수용성 촉진법은 신체조직 내로 자극을 받아들이는 고유수용성(Proprioceptive)으로, 신경과 근육(Neuromuscular)과 관련된 것들을 촉진(Faciilitation)시켜 억제작용을 조절하여 정상적인 반응을 이끌어내는 것이다(Dorland, 1965). 고유수용성 신경근촉진법의 치료기법으로는 크게 율동적 개시, 대항근 반전, 반복 신장, 수축-이완, 유지-이완, 복제 등의 기법이 있으며 촉진을 위한 기본절차로는 저항, 방산과 강화, 맨손 접촉, 치료사의 자세와 움직임, 구두명령, 시각자극, 견인과 압축, 신장, 타이밍, 패턴이 있다(Adler 등, 2008). 고유수용성 신경근 촉진법은 장애인을 비롯한 모든 인간은 잠재능력을 가지고 있기 때문에 치료가 가능하다는 철학을 가지고 있다(Kabat, 1950).
요통이란 무엇인가? 요통은 허리부위에서 나타날 수 있는 통증 증후군으로 광범위하게 표현될 수 있는 질환으로, 전체 인구의 약 50~90%가 일상생활을 수행하며 한번 이상 요통을 경험하게 될 정도로 가장 보편적인 질병으로 알려져 있다(Chakera와 McCormick, 1995). 요통의 악화는 신체활동의 제한을 초래하고 만성적인 요통의 발생은 척추 주위 근육의 단면적 감소로 인한 불용성 위축을 가져오며 체간 근력의 감소, 지구력 감소, 유연성 감소, 일상생활 수행능력의 감소, 무기력감, 심리적 위축 등을 가져온다(Kiyoshi 등, 2001; 이종경, 1999).
슬링운동법의 장점은? 이러한 여러 치료법들 중 슬링운동법은 물속에서 운동할 때 얻을 수 있는 치료적 효과와 같이 중력을 배제한 상태에서 운동이 가능한 장점을 가지고 있으며, 최근 많이 사용되어지는 안정화 운동의 개념과 이론들을 접목하여 하나의 운동치료 접근법으로 자리매김하였다(김선엽과 권재학, 2001). 슬링 운동은 근력강화 훈련, 근지구력 훈련, 이완 훈련, 안정화 훈련 등의 다양한 훈련법이 가능하며 현수점(hanging point)에 따라 운동의 강도를 조절할 수 있다(Kirkesola, 2001).
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