[논문]대학생의 체형지각 유형이 건강관심, 우울, 식이제한 및 운동실천에 미치는 영향

함영림; 박미정

doi:10.5953/jmjh.2013.20.2.151

대학생의 체형지각 유형이 건강관심, 우울, 식이제한 및 운동실천에 미치는 영향
Effect of Type of Body Shape Perception on Health Concern, Depression, Dietary Restriction, and Exercise Practice among University Students 원문보기

근관절건강학회지 = Journal of muscle and joint health, v.20 no.2, 2013년, pp.151 - 160

Abstract ▼ AI-Helper

Purpose: The purpose of this study was to identify the effect of type of body shape perception on health concern, depression, dietary restriction and exercise practice in university students. Methods: A descriptive design was used. Data were collected from 308 university students by using structured questionnaires. Results: The results showed that 65.6% of the students believe that they are overweight. There are no differences in health concern, depression, and exercise practice among the skinny perception group, satisfaction group, and obesity perception group. However, there was a significant difference in dietary restriction among the three groups (p<.001). The type of body shape perception was significantly associated with dietary restriction (p=.007). Conclusion: Integrated and effective interventions are necessary for university students to establish healthy body image and learn healthy weight control.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

문제 정의

대학생을 대상으로 한 대부분의 선행연구들이 대학생들의 왜곡된 신체지각에 대한 이해 없이 이들의 현재 신체상과 그와 관련된 요인을 밝히는데 중점을 두고 이루어져 왔기 때문에, 대학생들의 왜곡된 신체지각 즉 실체 신체 치수가 아닌 스스로 지각하는 체형 만족 수준에 따라 달라지는 체중조절 행위를 이해하고 부적절한 행위를 사전에 예방하기 위한 중재를 계획하는데 한계가 있다. 본 연구에서는 대학생들의 지각된 체형 유형이 건강에 대한 관심 및 우울을 비롯한 일반적인 체중조절 형태인 식이제한, 운동실천에 미치는 영향을 파악해 봄으로써, 왜곡된 신체지각이 체중 조절 행위와 건강에 미치는 영향을 확인하고자 한다. 이를 통해 대학생들의 올바른 신체상 확립과 왜곡된 신체지각으로 인해 발생하는 문제를 감소 시키기 위한 방안에 대한 이해를 돕고, 대학생들에게 필요한 중재 프로그램의 내용을 개발하고 건강관리를 위한 기초자료를 제공하고자 한다.

제안 방법

Choi (2010)의 운동실천 의도에 관한 측정도구 4문항을 본 연구의 목적에 맞추어 현재의 운동실천 정도를 측정할 수 있는 문항으로 수정하여 사용하였다. 예를 들어 ‘나는 시간만 된다면 꾸준히 운동을 하고 싶다’의 문항을 ‘나는 시간 나는대로 꾸준히 운동을 한다’로 수정하였다.
본 연구의 자료수집기간은 2013년 4월 1일부터 4월 30일이며, 자가 기입식 설문지를 이용하였다. 자료수집절차는 목표 표본 수에 도달할 때까지 각 학과 교수의 허가와 협조를 통해 연구자가 직접 해당 학과를 방문하여, 연구의 목적과 취지, 자료의 비밀과 익명성에 대해 연구대상자들에게 설명하고 협조를 요청하였으며, 자료수집에 동의한 자만을 대상으로 연구 참여 동의서와 설문지를 기입하게 한 후 회수하였다.

대상 데이터

선행연구를 통해 입증된 측정변수에 대한 성별 영향력을 고려하여, 남녀 대학생이 유사한 수로 표집 될 수 있도록 편의추출하여 설문지 작성을 의뢰하였다. 남녀 각 200명씩 총 400부의 설문지를 배포하였으며, 이 중 350부를 회수하였고, 불완전하게 응답한 설문지를 제외한 308부만을 최종분석에 사용하였다.
본 연구의 대상자는 A시 H대학과 J시 D대학 두 곳에 재학 중인 남녀 대학생 중, 본 연구의 목적과 취지를 이해하고 연구 참여에 동의한 자들이다. 선행연구를 통해 입증된 측정변수에 대한 성별 영향력을 고려하여, 남녀 대학생이 유사한 수로 표집 될 수 있도록 편의추출하여 설문지 작성을 의뢰하였다.

데이터처리

-test, Fisher's exact test 그리고 One-Way ANOVA 이용하여 비교․분석하였다. 그리고 일반적 특성과 체형지각 유형에 따른 연구 변수의 차이는 t-test와 One-Way ANOVA를 통해 확인하였고, 사후 검정은 Scheffé test를 실시하였다. 마지막으로 체형지각 유형이 연구 변수에 미치는 순수한 영향력을 확인하고자, 일반적 특성 중 연구 변수에 차이를 보였던 변수들을 공변량으로 통제한 후 ANCOVA를 실시하였다.
그리고 일반적 특성과 체형지각 유형에 따른 연구 변수의 차이는 t-test와 One-Way ANOVA를 통해 확인하였고, 사후 검정은 Scheffé test를 실시하였다. 마지막으로 체형지각 유형이 연구 변수에 미치는 순수한 영향력을 확인하고자, 일반적 특성 중 연구 변수에 차이를 보였던 변수들을 공변량으로 통제한 후 ANCOVA를 실시하였다.
연구대상자의 체형지각 유형에 따른 일반적 특성은 실수와 백분율, 평균과 표준편차, x²-test, Fisher's exact test 그리고 One-Way ANOVA 이용하여 비교․분석하였다. 그리고 일반적 특성과 체형지각 유형에 따른 연구 변수의 차이는 t-test와 One-Way ANOVA를 통해 확인하였고, 사후 검정은 Scheffé test를 실시하였다.

이론/모형

건강관심은 대학생을 대상으로 한 Noh (2009)의 건강관심도 측정도구를 사용하였다. 이 도구는 건강증진을 위한 노력과 관련된 5개의 문항으로 구성되어 있으며, 5점 Likert 척도이다(1=전혀 아니다, 5=매우 그렇다).
본 연구에서는 가장 마른 체형(1점)에서 가장 뚱뚱한 체형(9점)까지 그림으로 나타낸 Stunkard, Sørensen과 Schulsinger (1980)의 시각적 체형도(Figure 1)를 이용하였으며, 이 측정 도구는 연구대상자가 직접 선택한 현재 자신의 체형이라고 인식하는 그림(현재 체형)의 값에서 이상적이라 생각하여 희망하는 체형(이상 체형)의 그림값을 뺀 차이값을 확인함으로써 체형지각 정도를 확인하는 도구이다. 본 연구에서는 측정도구를 이용한 차이값 중 점수 범위 -8~-1점의 경우 현재 체형보다 큰 체형을 원하는 것, 즉 자신이 이상 체형보다 마른 체형이라 지각하는 것을 의미하므로 ‘마른 체형지각 그룹’으로 명하였다(예를 들어 시각적 체형도의 그림에서 현재 체형을 1점으로 선택하고 이상 체형을 9점으로 선택한 경우, 그 차이 값은 -8점이므로 현재 스스로를 마른 체형으로 지각하고 있음을 의미한다).
식이제한은 Kim과 Choi (2009)의 의식적 식이제한 측정 도구를 사용하였다. 이 도구는 초등학생용으로 개발되어 본 연구에서는 남녀 대학생 각각 3명을 대상으로 예비조사를 시행하여 문체, 서술, 내용에 대한 타당성을 검증 받은 후 사용하였다.
우울은 Kim, Kim과 Won (1984)의 표준화한 간이정신진단검사 중 우울을 측정하는 5문항을 사용하였다. 이 도구는 5점 Likert 척도(1=전혀 그렇지 않다, 5=매우 그렇다)로, 본 연구에서는 각 문항의 점수를 합산 후 100점 만점으로 환산하였으며(점수 가능범위=20~100점), 점수가 높을수록 우울의 정도가 높음을 의미한다.

성능/효과

건강관심의 경우 공변량인 학년과 체중조절 지식 및 독립변수인 체형지각 유형은 통계적으로 유의한 영향력이 없었으며, 체형 만족 그룹을 기준으로 한 모수 추정 결과에서도 마른 체형지각 그룹 -0.05점, 비만 체형지각 그룹 0.01점의 차이를 보였으나 통계적으로는 유의하지 않았다.
마지막으로 운동실천의 경우 공변량인 이상 체형(F=4.22, p=.041)에 따라서는 영향을 받았으나 공변량을 배제한 체형지각 유형에 따라서는 유의하지 않았다. 또한 체형 만족 그룹을 기준으로 마른 체형지각 그룹 -0.
식이제한의 경우 체형지각 유형에 따라 유의한 영향을 받았으며(F=5.12, p=.007) 3%의 상대적 기여도를 나타냈다. 또한 공변량인 체중조절 경험에도 영향을 받는 것으로 나타났다(F=6.
연구대상자 중 마른 체형지각 그룹은 50명, 현재 체형 만족 그룹은 56명, 그리고 비만 체형지각 그룹은 201명으로, 65.6%가 스스로의 체형을 비만으로 지각하고 있었다.
우울의 경우는 공변량을 배제한 체형지각 유형에 따라서는 유의하지 않았으나, 공변량인 성별(F=9.55, p=.002)과 체중조절 경험(F=6.35, p=.012)에 따라서는 유의하게 영향을 받았다. 그리고 체형 만족 그룹을 기준으로 마른 체형지각 그룹 -0.

후속연구

본 연구에서는 많은 대학생들이 신체에 대한 왜곡된 기준으로 스스로를 비만 체형으로 지각하고, 이를 해결하기 위한 방안으로 운동실천이 아닌 식이제한을 통해 체중감소를 시도하는 것을 확인하였다. 추후 이들의 올바른 신체상 확립과 왜곡된 신체 지각으로 인해 발생하는 문제를 감소시키기 위한 중재 프로그램의 개발을 제안하는 바이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	대학생 시기의 특징은?	자신의 체형에 대한 지각은 실제 자신의 신체치수에 대한 정확한 정보로 평가되기 보다는 주관적 인식과 정서적 반응에 의해 좌우된다(Nam & Lee, 2001). 특히 대학생 시기는 신체적 외모와 연관된 사회적 압력에 민감하고 신체적 자기평가를 통해 정체성과 자기가치를 형성하는 시기로(Crocker & Wolfe, 2001), 많은 대학생들이 신체에 대한 왜곡된 기준을 내재화시켜 자신의 신체상에 만족을 느끼지 못하고 있다 (Kim, 2010; Yom & Lee, 2011). 일부에서는 이를 극복하기 위해 건강손상의 위험을 감수하고서라도 맹목적으로 무리한 체중조절을 시도하기도 하는데(Suh, 2013), 이들은 체중조절을 위한 가장 중심이 되는 방법으로 운동이 아닌 식이요법 및 식사제한, 단식을 주로 선택하고 있다(Chaung, 2001).
	대부분의 대학생들이 체중조절을 위한 가장 중심이 되는 방법으로 선택한 것은 무엇인가?	특히 대학생 시기는 신체적 외모와 연관된 사회적 압력에 민감하고 신체적 자기평가를 통해 정체성과 자기가치를 형성하는 시기로(Crocker & Wolfe, 2001), 많은 대학생들이 신체에 대한 왜곡된 기준을 내재화시켜 자신의 신체상에 만족을 느끼지 못하고 있다 (Kim, 2010; Yom & Lee, 2011). 일부에서는 이를 극복하기 위해 건강손상의 위험을 감수하고서라도 맹목적으로 무리한 체중조절을 시도하기도 하는데(Suh, 2013), 이들은 체중조절을 위한 가장 중심이 되는 방법으로 운동이 아닌 식이요법 및 식사제한, 단식을 주로 선택하고 있다(Chaung, 2001). 과체중인 사람들은 물론 정상체중이나 저체중인 사람들까지도 스스로를 비만이라 인식하며 체중감소를 위해 운동요법이 아닌 식이제한을 선택하는 경우가 많은데(Kim, 2010; Suh, 2013), 이러한 체중감소를 위한 사용하는 부적절한 식이제한은 영양 상태 불량으로 인한 전반적인 신체 기능저하 뿐만 아니라 성장장애, 골다공증, 어지러움, 의욕상실 등을 비롯하여 거식증, 폭식증 등의 섭식장애, 우울과 같은 정신적 문제까지 초래할 수 있다(Chung & Lee, 2010; Kim, Kim, & Jung, 2012).
	맹목적으로 무리한 체중조절을 위한 부적절한 식이제한이 신체에 끼치는 영향은?	일부에서는 이를 극복하기 위해 건강손상의 위험을 감수하고서라도 맹목적으로 무리한 체중조절을 시도하기도 하는데(Suh, 2013), 이들은 체중조절을 위한 가장 중심이 되는 방법으로 운동이 아닌 식이요법 및 식사제한, 단식을 주로 선택하고 있다(Chaung, 2001). 과체중인 사람들은 물론 정상체중이나 저체중인 사람들까지도 스스로를 비만이라 인식하며 체중감소를 위해 운동요법이 아닌 식이제한을 선택하는 경우가 많은데(Kim, 2010; Suh, 2013), 이러한 체중감소를 위한 사용하는 부적절한 식이제한은 영양 상태 불량으로 인한 전반적인 신체 기능저하 뿐만 아니라 성장장애, 골다공증, 어지러움, 의욕상실 등을 비롯하여 거식증, 폭식증 등의 섭식장애, 우울과 같은 정신적 문제까지 초래할 수 있다(Chung & Lee, 2010; Kim, Kim, & Jung, 2012).

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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