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일어서기 동작 시 발 뒷굽의 형태가 하지 관절 움직임에 미치는 영향
The Influence of Shoes with Different Heels on Movement of Lower Limb Joints during Sit-to-stand 원문보기

대한물리치료학회지 = The journal of Korean Society of Physical Therapy, v.25 no.2, 2013년, pp.117 - 125  

김윤진 (대구가톨릭대학교 대학원 물리치료학과) ,  박지원 (대구가톨릭대학교 의료과학대학 물리치료학과)

Abstract AI-Helper 아이콘AI-Helper

Purpose: The purpose of this study was to investigate changes in movement strategies of lower limb joints depending on the type of heel during sit-to-stand. Methods: Twenty healthy females participated in this study. All subjects performed sit-to-stand three times each with three different types of ...

주제어

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문제 정의

  • 등 비교적 다양한 분야의 연구들이 이루어지고 있으나 대부분 보행의 변화를 운동학, 운동역학적인 관점으로 연구하였고, 정상성인을 대상으로 발 뒷굽 형태가 다른 신발 착용 후 일상생활과 밀접한 일어서기 동작 시 하지 관절 움직임에 관한 운동학적인 관점의 연구는 아직 미흡한 것으로 나타났다. 따라서 본 연구는 건강한 성인여성을 대상으로 높은-발 뒷굽 형태의 신발과 후방이 낮은 불안정성-발 뒷굽 형태의 신발을 착용하는 동안 일어서기 동작 시 하지 관절의 각도를 측정하여 각 관절의 분절이 동작을 수행하는 시점에서 어떤 움직임의 전략을 가지는지를 알아보고자 하였다. 이러한 동작을 수행하는 동안 발 뒷굽 형태가 다른 신발 착용으로 하지 관절에서의 한 관절 움직임이 변화하거나 감소할 경우에는 다른 관절에서 보상작용31이 나타날 것이고, 움직임의 변화양상이 높은-발 뒷굽 형태의 신발과 후방이 낮은 불안정성-발 뒷굽 형태의 신발간의 분명한 차이가 나타날 것이라 예상하였으며, 일어서기 동작 시 안정성과 관절상해 위험성, 임상적인 중재에 관한 기초자료를 제공하고자 하였다.
  • 본 연구는 건강한 성인 여성을 대상으로 일어서기 동작 시 발 뒷굽 형태 조건에 따른 하지 관절의 운동학적인 움직임의 변화를 알아보고자 하였다. 일어서기 동작을 수행하는 동안 맨발(barefoot), 9 cm 구두(high-heeled shoes), 불안정성 신발(unstable shoes) 착용에 따른 하지 관절의 운동학적인 움직임 변화는 3차원 동작 분석 시스템을 통해 측정 및 분석을 하였다.
  • Moon과 Kim29은 높은 굽 신발의 보행 시 전면접촉인솔의 적용이 하지 관절의 관상면 운동에 대한 각도와 모멘트에 어떠한 영향을 미치는지 알아보았고, 관상면에서 발목 관절의 과도한 내번 움직임을 차단하여 발목 관절에 대한 상해 위험을 감소시켜 슬관절, 엉덩 관절에 대한 보상 전략을 방지하는 데 효율적이라고 보고하였다. 본 연구에서는 선행연구와 달리 보행이 아닌 일상생활과 밀접한 일어서기 동작을 수행하여 발 뒷굽의 형태조건이 하지 관절의 운동에 어떠한 영향을 미치는지 알아보았다.
  • 따라서 본 연구는 건강한 성인여성을 대상으로 높은-발 뒷굽 형태의 신발과 후방이 낮은 불안정성-발 뒷굽 형태의 신발을 착용하는 동안 일어서기 동작 시 하지 관절의 각도를 측정하여 각 관절의 분절이 동작을 수행하는 시점에서 어떤 움직임의 전략을 가지는지를 알아보고자 하였다. 이러한 동작을 수행하는 동안 발 뒷굽 형태가 다른 신발 착용으로 하지 관절에서의 한 관절 움직임이 변화하거나 감소할 경우에는 다른 관절에서 보상작용31이 나타날 것이고, 움직임의 변화양상이 높은-발 뒷굽 형태의 신발과 후방이 낮은 불안정성-발 뒷굽 형태의 신발간의 분명한 차이가 나타날 것이라 예상하였으며, 일어서기 동작 시 안정성과 관절상해 위험성, 임상적인 중재에 관한 기초자료를 제공하고자 하였다.
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질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
후방이 낮은 기능성 신발은 어떻게 재활에 도움을 주는가? 반면에 최근 운동학, 운동역학적으로 후방이 낮은 기능성 신발들에 관한 연구가 이루어져 왔고, 이러한 신발들이 재활에 도움을 줄 수 있다고 제안되고 있다. 전·후 방향으로의 둥근 밑창은 불안정성 지지면을 제공하고,3 발뒤꿈치 닿기에서 발 끝 떼기까지 발을 잡아주어 관절의 움직임을 줄인다.19 또한 관절에 가해지는 부하를 감소시켜 관절과 관련된 통증을 감소, 움직이는 축에 가까운 근육을 강화시키며, 적절한 균형을 유지하기 위한 하지 안정근의 지속적인 수축을 하는 데 중요한 역할을 한다.3 많은 사람들은 신발을 착용하여 일상생활을 하며, 보행을 비롯한 다양한 기능적인 활동을 수행을 하는데, 특히 앉은 자세에서 일어서기 동작20 등은 일상생활동작에서 기본적인 기능을 위해 필요한 전제조건이며 매우 빈번하게 접하는 활동이다.
신발은 목적에 따라 어떻게 종류를 나눌수 있는가? 2 신발, 그리고 신발 안의 안창, 신발 외부의 바깥 창은 지면의 종류, 상태뿐만이 아니라 발을 통해 받아들이는 정보원이 되는데,3 신발은 운동을 하는 동안 발의 지지면과 안정성을 향상시켜주기 위해 디자인하고,4 보행 시 발을 지지해줌으로써 보행의 효율을 증진시킨다.5 이렇듯 발의 보호와 보행의 편의성을 위해 신발을 착용하고 또한 목적에 따라서 패션을 위한 구두, 운동을 목적으로 한 운동화6, 치료의 중재를 목적으로 한 신발 내 삽입물7 등 종류가 다양해지고 세분화되고 있다.
높은-굽 신발은 어떠한 영향을 미치는가? 최근에, 젊은 여성은 외적인 모습을 위해 낮은-굽 신발보다 높은-굽 신발을 착용하는 것을 선호한다고 하였고,8 일상생활 중에 이를 신고 생활하며 보행을 한다.9 이러한 높은-굽 신발을 착용하는 것은 보행의 운동학과 운동역학을 변형시키는데,보행속도를느리게,보폭길이를짧아지게하고,10-12 신체 배열을 변화시켜13 슬관절 굴곡과 발목관절 족저 굴곡, 골반 전방전위, 체간 신전 각도를 증가시킨다.14,15 또한 기저면을 좁게하고 무게 중심의 위치를 높게 하여 보행 시 불안한 자세를 갖게 하는데,14 좁은 기저면 때문에 뒤꿈치가 지면에 닿은 순간 불안정한 자세를 보상하기 위해 발뒤꿈치가 회내(pronation)하게 만들고 발바닥의 압력이 앞꿈치로 쏠리게 만드는 구조때문에 엄지발가락으로의 압력이 증대된다.
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참고문헌 (38)

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