[논문]대학생 행복지수 제고를 위한 독서치료 적용에 관한 연구

이승채

doi:10.16981/kliss.45.201412.391

[국내논문] 대학생 행복지수 제고를 위한 독서치료 적용에 관한 연구
Application of Bibliotherapy to Enhance the Happiness of University Students 원문보기

한국도서관 정보학회지 = Journal of Korean Library and Information Science Society, v.45 no.4, 2014년, pp.391 - 408

초록
AI-Helper

본 연구에서는 대학생들을 대상으로 하여 새로운 독서치료 프로그램을 계획한 후에 실시하고 평가하였다. 그 결과 다음과 같은 사실이 밝혀졌다. 1) 새 독서치료 프로그램을 통하여 행복지수를 제고할 수 있었다. 세부적 요소별로 살펴보면 삶의 만족도 제고 측면에서 유의미한 효과가 있으며, 긍정적 감정 빈도의 제고는 비교적 힘든 것으로 나타났고, 부정적 감정 빈도의 감소 효과가 가장 확실한 것으로 나타났다. 2) 행복지수를 구성하고 있는 각 요소에 대한 독서치료 프로그램의 영향은 상황에 따라 상이할 수 있다. 3) 종교 및 영성 자료에 대한 반응은 사람마다 편차가 상대적으로 크다.

Abstract ▼ AI-Helper

The purpose of this study is to investigate the effects of a new bibliotherapy program on the happiness index of University students. The results were as follows: Firstly, we can raise the happiness index through the new bibliotherapy program. More specifically, we can reduce negative emotions to a great extent, and raising the level of satisfaction with life is effective. But increasing positive emotions is not easy. Secondly, Effect of bibliotherapy program on the factors of Happiness is different by various situations. Thirdly, reaction of participants of bibliotherapy program to religeous and spiritual media is different.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

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문제 정의

본 연구는 “독서치료를 통한 행복지수 제고에 관한 연구”의 후속연구로서 행복지수가 낮은 우리나라 사회의 대학생 행복지수를 제고할 수 있는 더 유용한 지식을 창출하고자 하였다.
본 연구에서는 행복지수와 대학생들의 독서치료프로그램의 두가지 측면을 포괄하고 있으므로 관련된 연구들을 중심으로 서술하고자 한다.
본 연구의 목적을 달성하기 위하여 C대학교 문헌정보학과 학부과정에 개설되어 있는 ‘독서치료’ 과목을 수강하는 학생들을 대상으로 한 실험연구를 실시하였다.
다만 “사랑의 기술”, “행복의 정복”에 대하여 토론을 진행할 때에는 도서의 난이도 때문인지 다소 소극적으로 임하는 모습을 보였다. 학기의 마지막 시간에 학생들을 대상으로 하여 행복지수를 측정하고 각자가 감상한 매체별로 치유 및 위안을 얻은 정도에 관하여 평가하도록 하였다. 이외에도
가설 설정
- 책 내용에 대하여 학생들이 발표하게 한 이유는 1) 각 학생으로 하여금 자신이 발표한 도서를 중심으로 토론을 주도할 수 있게 하고 2) 해당 책을 읽지 않은 학생들에게 내용 발표를 통하여 그 책의 내용을 학습하게 하고 3) 해당 도서를 읽은 학생들에게는 복습효과를 제공하기 위해서였다. 발표자로 하여금 도서를 읽은 학생들이 책과 관련된 자신들의 경험과 생각, 느낌 등을 차례로 진솔하게 이야기하도록 진행하게 하였고 마지막으로 본 연구자가 마무리하는 형식으로 진행하였다.

제안 방법

후)제안2)">제안 2) 독서치료 과정에서의 학생들의 반응 3) 독서프로그램이 자아정체감 확립이나 스트레스 해소, 행복지수에 미치는 효과 등에 초점을 맞추어 진행하였다. 이희정·박옥화(2001)는 대학생들을 대상으로 토론이 종료된 후에는 연구자가 내용에 대한 추가 설명이나 요약, 중요 내용에 대한 반복 설명 등을 행하였다. 각 자료별로 한 시간씩 진행하는 것을 원칙으로하였으나 토론이나 설명 시간이 길어진 경우 그리고 영화자료를 활용한 경우 한 시간을 연장하여 진행하였다. 대부분의 시간에 학생들이 열띤 토론을 하였다.
학생별로 자신이 읽은 책 가운데 1권씩을 다른 학생과 겹치지 않게 선택하게 하게 한 후에 책의 핵심적인 내용에 대하여 발표하게 하였다. 다만 난이도가 있거나 특히 중요하다고 생각되는 4권의 책에 대해서는 두 명이 분담하여 발표 및 토론을 진행하도록 하였다. 해당 도서는 “행복은 어디에서 오는가”, “너의 내면을 검색하라”, 후)도서 자료는">도서자료는 학생들로 하여금 읽은 후에 감상문을 작성하고, 토론을 하도록 하였다. 자료는 학생들의 행복지수를 또한 학생들로 하여금 전체를 읽거나 감상한 자료를 대상으로 하여 5점 척도를 사용하여 무기명으로 평가하도록 하였다. 또한 대학의 통합정보시스템에 학생들이 무기명으로 입력한 강의평가 내용을 활용하여 프로그램에 대한 평가를 보완하였다.
본 연구의 목적을 달성하기 위하여 C대학교 문헌정보학과 학부과정에 개설되어 있는 ‘독서치료’ 과목을 수강하는 학생들을 대상으로 한 실험연구를 실시하였다. 또한 설문지, 관찰, 문헌연구 방법을 병용하여 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 통계기법 가운데 t검증기법을 통하여 분석하였다.
행복지수를 조사할 때에는 솔직한 답변을 유도하기 위하여 이름 대신 ID나 가명을 기입하도록 하였다. 또한 학생들로 하여금 전체를 읽거나 감상한 자료를 대상으로 하여 5점 척도를 사용하여 무기명으로 평가하도록 하였다. 또한 대학의 통합정보시스템에 학생들이 무기명으로 입력한 강의평가 내용을 활용하여 프로그램에 대한 평가를 보완하였다.
">정복”이다. 발표자는 발표 후 내용에 대한 질의응답 시간을 갖게 한 후 토론을 진행하도록 하였다. “행복은 어디에서 오는가”와 “너의 내면을 검색하라”는 세계적인 전문가들이 함께 만든 프로그램이면서 본 프로그램과 관련성이 크다고 판단하여 책 내용에 대하여 학생들이 발표하게 한 이유는 1) 각 학생으로 하여금 자신이 발표한 도서를 중심으로 토론을 주도할 수 있게 하고 2) 해당 책을 읽지 않은 학생들에게 내용 발표를 통하여 그 책의 내용을 학습하게 하고 3) 해당 도서를 읽은 학생들에게는 복습효과를 제공하기 위해서였다. 발표자로 하여금 도서를 읽은 학생들이 책과 관련된 자신들의 경험과 생각, 느낌 등을 차례로 진솔하게 이야기하도록 진행하게 하였고 마지막으로 본 연구자가 마무리하는 형식으로 진행하였다.
본 연구에서 실시한 독서치료 프로그램에서는 도서자료를 위주로 하여 진행하였고 영상자료는 일부 활용하였다. 후)독서 치료가">독서치료가 역기능 가정에서 성장한 자녀에게 미치는 영향을 대학생 6명을 대상으로 하여 연구한 바 있다. 이 연구에서 독서치료 프로그램에서 일어났던 참여자의 경험뿐 아니라 이들의 경험을 유형화한 뒤, 각 과정에서 일어난 참여자의 사고와 감정의 변화를 분석하였다. 그 결과 이">2013). 이 연구에서는 인지행동적 자기개발서와 긍정심리학에 근거한 자기개발서의 효과 및 효능을 비교하였다. 그 결과 우울증 감소에는 학기의 마지막 시간에 학생들을 대상으로 하여 행복지수를 측정하고 각자가 감상한 매체별로 치유 및 위안을 얻은 정도에 관하여 평가하도록 하였다. 이외에도 소속대학의 통합정보시스템에 입력된 과목평가 내용을 분석하였다.
학생들을 대상으로 하여 3월 18일부터 6월2일까지 독서치료 프로그램을 실시하였고, 전후로 설문지를 활용하여 학생들의 행복지수를 측정하여 비교함으로써 프로그램을 통한 행복지수 제고 여부를 파악하였다. 행복지수는 한국심리학회에서 개발한 도구를 사용하여 분석하였고, 프로그램에 대한 학생들의 반응을 분석하였다.
후)치유 효과를">치유효과를 가져올 수 있다는 사실을 학생들에게 강조하였고 토론 과정은 편안한 분위기가 유지되도록 노력하였다. 학생들이 토론 진행 능력을 개발할 수 있도록 스스로 진행하게 하였고 꼭 필요하다고 생각되는 경우에만 연구자가 개입하여 진행을 보완하였다. 토론이 종료된 후에는 연구자가 내용에 대한 추가 설명이나 요약, 중요 내용에 대한 반복 설명 등을 행하였다.
후)6월 2일까지">6월2일까지 독서치료 프로그램을 실시하였고, 전후로 설문지를 활용하여 학생들의 행복지수를 측정하여 비교함으로써 프로그램을 통한 행복지수 제고 여부를 파악하였다. 행복지수는 한국심리학회에서 개발한 도구를 사용하여 분석하였고, 프로그램에 대한 학생들의 반응을 분석하였다. 행복지수를 조사할 때에는 솔직한 답변을 유도하기 위하여 이름 대신 ID나 가명을 기입하도록 하였다.
힘들면 쉬어가세요”는 행복에 대한 일반 적인 설명이 잘 제시되어 있어 프로그램의 시작 부분에서 활용하였고 프로그램 중간의 “너의 내면을 검색하라” 도서의 토론시간에 동일 저자의 이야기를 담은 동영상을 활용하였으며, 감동적인 삶의 모습을 통하여 진정한 행복에 대한 인식을 변화시켜 줄 수 있는 “울지마 톤즈”를 마지막 부분에서 활용하였다.

대상 데이터

후)학생 수와">학생수와 관계없이 선정하여 읽고 감상문을 작성하고 토론하도록 허용하였다. 기타의 도서는 도서별로 8명 이내의 학생들이 토론하게 하였다.
후)영상자료는">영상 자료는 연구자가 3편을 선정하였다. 그중 후)도서 자료는">도서자료는 학생들로 하여금 읽은 후에 감상문을 작성하고, 토론을 하도록 하였다. 자료는 학생들의 행복지수를 제고하는데 도움이 되는 구체적 방법이 제시된 논픽션 도서들을 대상으로 하여 본 연구자가 읽고 검토하는 과정을 거쳐 35권을 1차적으로 선정하였다. 다음으로 해당 도서 가운데 초기 수강신청 학생 29명에 맞도록 25권(4권은 분담 발표)을 선정한 후에 학생들에게 자신이 선호하는 도서를 선정하도록 하였다.
중간고사 종료 후의 평가에는 10명이, 기말고사 후의 평가에는 22명이 참여하였다. 초기에 29명을 대상으로 하여 프로그램을 시작하였는데 중도 탈락학생 5명, 전후에 실시한 설문지상의 ID나 가명이 일치하지 않은 학생 3명을 제외한 결과 최종적으로 분석된 연구 대상은 모두 21명(남학생 6명, 여학생 15명)이었다. 연령은 31세의 남학생 1명을 제외하고는 모두 22~24세로 나타났다.

데이터처리

후)문헌연구방법을">문헌연구 방법을 병용하여 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 통계기법 가운데 t검증기법을 통하여 분석하였다.

이론/모형

<표 2>는 참여 학생들의 행복지수 변화를 나타낸 표이다. 여기에 제시된 행복지수는 전술한 한국심리학회에서 발표한 행복지수 계산법에 의하여 계산된 것이다. 즉 행복지수(A)는 개인적, 관계적 측면에 대한 만족도 및 자신이 속한 집단에 대한 만족도(B)에 긍정적
성능/효과
- 후)1.본">1. 본 연구를 통해 시행한 독서치료 프로그램 결과 학생들은 삶의 개인적, 관계적 측면에 대한 만족도 및 자신이 속한 집단에 대한 만족도 증가가 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 부정적 감정 정도는 치료 후 감소하였고 치료 전과 비교하여 통계적으로 매우 유의한 차이를 보였다.
- 2. 행복지수를 구성하고 있는 각 요소에 대한 독서치료 프로그램의 영향은 상황에 따라 상이할 수 있다.
- 후)제작진 은">제작진은 행복지수가 가장 낮은 지역에서 각각 조건이 다른 여덟 명의 참가자들을 선별하고 전문 코칭팀을 만들어 그들의 행복과 삶의 질을 개선하는 도전에 뛰어들었다. 8단계 프로그램의 실시 결과 면역력, 수면, 체력 등의 측면에서 놀라운 변화가 일어났다. 후)50 미만은">50미만은 불행에 가깝다. 8명의 구성원이 프로젝트를 시작할 때에 행복지수가 각각 30점, 46점, 54점, 45점, 48점, 40점, 59점, 59점으로 나타났는데 프로젝트 종료시에는 각각 85점, 75점, 88점, 79점, 90점, 76점, 93점, 88점으로 모두가 크게 상승하였다.
- 또 행복지수를 구성하고 있는 각 요소별로 상승 정도의 차이가 있었다. 구체적으로 학생들은 삶의 개인적, 관계적 측면에 대한 만족도 및 자신이 속한 집단에 대한 만족도(B) 측면에서 치료 후 1.42점이 상승한 것으로 나타났으며 이는 유의수준 5%에서 통계적으로 유의한 차이를 보였다(p=0.013). 또한 긍정적 후)유형화한 뒤,">유형화한 뒤, 각 과정에서 일어난 참여자의 사고와 감정의 변화를 분석하였다. 그 결과 독서치료는 역기능 가정에서 파생된 상처와 고통을 치유하고 완화함으로써 참여자들이 되풀이되는 상처의 쇠사슬을 끊어내어 보다 나은 삶을 살도록 하는데 긍정적 효과가 있는 것으로 드러났다. 또 김종희·강정구(2010)는 대학생의 그 결과 우리나라 아동의 ‘삶의 만족도’가 경제협력개발기구(OECD) 내 국가들 가운데 가장 낮고, 결핍지수는 가장 높은 것으로 나타났다.
- 후)긍정 심리학에">긍정심리학에 근거한 자기개발서의 효과 및 효능을 비교하였다. 그 결과 우울증 감소에는 두가지 자기개발서의 효능이 비슷하였고 삶의 만족도 측면에는 긍정심리학적 자기개발서가 더 큰 효과가 있는 것으로 나타났다. 또한 효과 측면에서도 후)운동 참여가">운동참여가 행복지수에 미치는 영향을 연구하였다. 그 결과 운동참여자의 운동참여 빈도와 강도보다는 운동참여 기간에 따라서 행복지수의 차이가 있는 것으로 나타났다.
- 그">5). 그 결과 이 프로젝트를 통하여 자신에 맞는 목표와 가치 찾기 등 8단계 실행방법이 행복에 대단히 중요하다는 사실이 분명하게 밝혀졌다.
- 후)사회통합인성 프로그램을">사회통합인성프로그램을 실시하고 자아존중감 증진과 사회적 거리감 감소에 효과가 있었는지 분석하였다. 그 결과 프로그램에 참여한 장애, 비장애 대학생들이 프로그램 참여 후의 사후검사 결과에서 자아존중감이 증진되고 사회적 거리감이 감소되었다.
- 그">2013). 그 연구에서 대학생들을 대상으로 하여 독서치료 프로그램을 적용한 결과 삶에 대한 만족도 제고의 효과가 가장 확실하였고, 긍정적 감정 빈도의 제고에 유의미한 효과가 있었으며, 부정적 감정은 유의미하게 감소시키지 못하였다. 그러나 그와 같은 결론이 프로그램의 변화와 상관없이 지속적으로 나타나는 현상인지, 프로그램을 더욱 개선시킬 수 있는 방안은 무엇인지 등에 대하여 후)독서 치료">독서치료 프로그램을 통하여 부정적 감정은 유의미하게 감소하지는 않은 것으로 나타났다. 그에 반하여 본 연구에서 밝혀진 내용은 부정적 감정이 매우 유의미하게 감소한 것으로 나타났다. 이런 결과는 대상자의 상태 및 상황, 그리고 013). 또한 긍정적 감정 빈도는 치료 후 0.57점이 상승한 것으로, 이는 유의수준 5%에서 통계적으로 유의하지 않은 것으로 나타났다(p=0.235). 반면 프로그램 참여 후 부정적 감정 정도는 치료 후 1.
- 후)더 큰">더 큰 효과가 있는 것으로 나타났다. 또한 효과 측면에서도 긍정심리학적 자기개발서가 인지행동적 자기개발서보다 더 큰 것으로 나타났다.
- 235). 반면 프로그램 참여 후 부정적 감정 정도는 치료 후 1.9점이 감소한 것으로 치료 전과 비교하여 유의수준 5%에서 통계적으로 매우 유의한 차이를 보였다( p=0.002).
- 후)독서 치료">독서치료 프로그램 결과 학생들은 삶의 개인적, 관계적 측면에 대한 만족도 및 자신이 속한 집단에 대한 만족도 증가가 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 부정적 감정 정도는 치료 후 감소하였고 치료 전과 비교하여 통계적으로 매우 유의한 차이를 보였다. 긍정적 후)독서 치료를">독서치료를 실시하고 그 결과를 분석하였다. 이 연구에서 독서치료의 원리인 동일시, 카타르시스, 통찰이 일어나는 부분을 구체적으로 제시하였고 대학생의 자아정체감 정립에 독서치료가 효과가 있음을 밝혔다. 이연옥(2009)은 후)감정빈도는">감정 빈도는 치료 후 약간 상승하였으나 통계적으로 유의한 정도는 아니었다. 이들을 종합한 행복지수의 제고 효과는 통계적으로 매우 유의한 것으로 나타났다
- 이어서 “그대안의 호랑이를 길들여라”, “아름다운 죽음의 조건”, “신과 나누는 우정”, “자기긍정의 힘”, “나를 행복하게 하는 친밀함”, “행복하기 행복전하기” 등의 순서로 치유 효과가 높은 것으로 나타났다.
- 학생 수 측면에서 각 요소별 점수의 변화 추이를 살펴보면 삶의 개인적, 관계적 측면에 대한 만족도 및 자신이 속한 집단에 대한 만족도 측면은 프로그램 실시 후에 13명이 상승하였고, 3명은 동일하게 유지되었으며, 5명이 하락하였다. 프로그램을 통하여 삶의 개인적 측면이나 관계적 측면, 또 소속 집단에 대한 만족도가 대부분 상승하는 것을 알 수 있다.
- 학생들은 프로그램 참여 후 행복지수가 59.82점에서 67.04점으로 7.22점이 상승하였고 이는 유의수준 1%에서 통계적으로 매우 유의하다(p=0.010). 또 행복지수를 구성하고 있는 각 요소별로 상승 정도의 차이가 있었다.
후속연구
- 후)3.종교">3. 종교 및 영성 자료에 대한 반응은 사람마다 편차가 상대적으로 크기 때문에 향후 독서치료 시에는 학생들의 종교적 성향을 감안하여 발표 및 토론 자료를 조정할 필요가 있다.
- 후)4.향후에">4. 향후에 독서치료 프로그램과 “행복해지는 방법”의 실천을 병행하는 프로그램의 효과를 알아보는 연구가 필요하다고 본다.
- 후)감정빈도의">감정 빈도의 제고에 유의미한 효과가 있었으며, 부정적 감정은 유의미하게 감소시키지 못하였다. 그러나 그와 같은 결론이 프로그램의 변화와 상관없이 지속적으로 나타나는 현상인지, 프로그램을 더욱 개선시킬 수 있는 방안은 무엇인지 등에 대하여 후속연구를 통하여 밝혀보는 것도 중요한 의미가 있다고 사료된다.
- 후)그 중에서도">그중에서도 행복지수를 높이기 위한 목적으로 실행하는 독서치료를 위해서, 행복해지는 방법과 직접적으로 관련되는 내용을 담고 있는 자료가 큰 기여를 할 수 있을 것이다. 그런 면에서 “행복한 호주 대학 시절은 졸업 후에 사회에서 활동할 수 있도록 여러 가지 역량을 개발하는 시기이다. 대학생들이 독서치료 프로그램 참여를 통하여 행복지수 제고능력을 신장시킬 수 있다면 향후 자신의 인생에서 행복을 증가시키고 사회에 좋은 영향을 끼칠 수 있을 것이다. 따라서 본 연구의 목적은 1) 행복지수 제고에 중요한 요소들을 서술한 자료들을 활용한 대학생 평가에 참여한 학생 및 매체의 변화에 따라 일어난 현상으로 보인다. 이런 결과는 향후에도 변화가 가능하기 때문에 절대적인 기준이 되기는 힘들지만 향후에 독서치료 자료 선정 시에 참고할 수 있을 것이다. 표준편차가 1을 초과하는 매체는 7종인데 Powell(1996, 206)은 사회과학의 경우에서 하나의 단일 요인보다는 하나 이상의 다양한 요인들이 함께 작용하여 어떤 특정 사건의 발생 확률을 증가시키게 된다고 보는 것이 보통이라고 지적하였다. 향후에 실시할 프로그램도 본 연구 결과와 정확히 일치하는 결과를 기대하기보다 행복지수를 제고할 확률을 높인다는 점에서 의미를 둘 수 있을 것이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	우리나라 아동의 삶의 만족도와 결핍지수는 어떠한가?	우리나라 복지부에서 전국 18세 미만 아동을 양육하는 4천7가구(빈곤가구 1천499가구 포함)를 대상으로 실시한 ‘2013년 한국 아동종합실태조사’ 결과를 발표했다. 그 결과 우리나라 아동의 ‘삶의 만족도’가 경제협력개발기구(OECD) 내 국가들 가운데 가장 낮고, 결핍지수는 가장 높은 것으로 나타났다. 또한 아동이 겪는 스트레스와 우울 수준도 이전보다 높아졌으며 인터넷이나 스마트폰 등 매체중독 위험군에 있는 아동도 늘어났다(연합뉴스 2014).
	김용수(2012)가 장애, 비장애 대학생들에게 독서치료를 활용한 사회통합인성프로그램을 실시한 결과는 어떠한가?	김용수(2012)는 장애, 비장애 대학생들에게 독서치료를 활용한 사회통합인성프로그램을 실시하고 자아존중감 증진과 사회적 거리감 감소에 효과가 있었는지 분석하였다. 그 결과 프로그램에 참여한 장애, 비장애대학생들이 프로그램 참여 후의 사후검사 결과에서 자아존중감이 증진되고 사회적 거리감이 감소되었다.
	국민행복지수의 4대 축은 무엇인가?	후에 부탄 정부는 국민행복지수를 계량적으로 측정할 수 있는 방법을 개발하였고, 제5대 왕인 지그메 케사르 남기엘 왕추크가 즉위한 이후 2008년 11월 국민행복지수를 국가 정책의 기본 틀로 채택하였다. 부탄정부가 개발한 국민행복지수의 4대 축은 1) 평등하고 지속적인 사회경제 발전 2) 전통가치의 보존및 발전 3) 자연환경의 보존 4) 올바른 통치구조이다(권창희 외 2013, 26). 우리나라에서도 “국민행복”과 관련된 구호나 이슈를 정부부처 및 매스컴에서 수시로 접할 수 있을 만큼 “국민행복”은 사회적인 관심사가 되고 있다.

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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