선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 또한 지적장애인의 놀이 활동을 통한 운동 참여는 건강을 증진하거나 유지시켜 일상생활의 삶의 질을 높이고 있으며, 특히 신체활동은 기능 중심의 개인적 활동을 한 집단보다 놀이 형태의 혼합운동 형태의 집단이 더 효과적이란 결과[21]는 지적장애인을 대상으로 하는 놀이운동프로그램의 개발 및 적용을 위한 기초연구의 수행이 절실히 요구되는 것이다. 따라서 본 연구의 목적은 평소 운동을 접하지 못하는 청소년 지적장애인에게 놀이 운동프로그램에 의한 신체활동이 신체구성 및 건강관련체력에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보고, 이를 바탕으로 청소년 지적장애인을 위한 놀이 운동프로그램 구성에 도움을 줄 수 있는 기초자료를 제공하고자 한다.
- 적응행동에 결함이 있는 다양한 연령층의 지적장애인들로 연구대상자들의 일반적 특성은 Table 1과 같다. 본 연구는 10주간 놀이 운동프로그램이 지적장애인의 신체구성 및 건강관련체력에 미치는 영향을 규명하는데 다음과 같은 제한점이 따른다. 1) 본 연구의 대상자는 강원도 삼척시 교육문화관에서 주최하고 삼척시 지적장애인센터의 놀이 운동프로그램에 참가하는 지적장애인 19명을 대상으로 제한하였기에 연구결과에 대한 일반화에 한계가 있다.
가설 설정
- 1) 본 연구의 대상자는 강원도 삼척시 교육문화관에서 주최하고 삼척시 지적장애인센터의 놀이 운동프로그램에 참가하는 지적장애인 19명을 대상으로 제한하였기에 연구결과에 대한 일반화에 한계가 있다. 2) 본 연구대상자의 일상생활 행동이나 식생활 습관 등은 통제하지 못했다. 3) 본 연구에서는 피험자의 생리적, 심리적 요인은 통제하지 못했다.
제안 방법
- ① 발꿈치를 모으고 양발의 사이를 15cm 정도 벌린 자세로 선 후 이때 배근력계의 줄이 양발에 의해 생긴 삼각형의 정점에 오게 하고 핸들높이를 정확히 조정한 후 윗몸 경사가 30° 되게 하였다.
- 측정방법은 50cm 높이의 step box를 준비한다. ① 본 실험에서는 피험자가 지적장애인 점을 감안하여 최대한 안전을 고려하여 스텝 판 대신 50cm 높이의 넓은 면적의 계단을 이용하여 측정을 실시하였다. ② 정확한 측정을 위해 연구대상자들에게 장비의 정확한 숙지법을 알려주었다.
- ③ 시작과 동시에 step box를 올라가고 내려오는 것을 반복하였다. ④ 총 360초(6분)의 시간이 주어지며 120초(3분)는 스텝운동을 120초(3분)는 휴식을 취하고, 휴식시 1분에서 1분 30초, 2분에서 2분 30초, 3분에서 3분 30초의 휴식시 심박수를 체크한 후 PEI를 산출하였다.
- 본 연구의 절차는 S시 지적장애인센터 소속 지적장애인 총19명(남: 12명, 여: 7명)의 연구대상자를 선정하여 사전검사로 신체구성과 건강관련체력을 측정한 후 놀이운동프로그램을 10주간 처치한 후 사후검사로 동일한 측정항목으로 측정하여 자료처리를 하였다. 모든 자료처리는 SPSS 18.
- 신장측정 방법은 연구대상자는 양 뒤꿈치를 신장계에 밀착시키고 배, 가슴은 당기고 시선은 수평으로 하여 머리를 고정하고 측정하였고, 체중측정 방법은 상의를 탈의하고 체중계에 두발을 올려놓고 오전 10시에 측정하였다.
- 악력검사는 악력계를 사용하여 손가락의 협응력 및 최대근력을 측정하는 것으로서 전완굴근과 수근을 측정하였다. 측정방법은 측정방법 ① 손가락의 제2관절이 직각이 되도록 잡고 그 폭을 조절하였다.
- 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 검사는 고관절을 비롯한 상체의 전굴 유연성을 측정하였다. 측정방법은 ① 측정을 위해 엉덩이를 측정기구의 바닥에 대고 앉는다.
- 연구대상자의 신장, 나이, 성별 등을 입력한 뒤 측정대에 올라서면 오른쪽 발에서 왼쪽 발로 몸에 느끼지 못할 정도의 약한 전류 500∼800Khz를 흘린 뒤 전류가 흐르는 속도 차이를 측정함으로써 지방조직과 비지방조직의 전기저항 차이를 이용하여 체지방, 체지방량, 근육량 등을 간접적으로 측정한다.
- 악력검사는 악력계를 사용하여 손가락의 협응력 및 최대근력을 측정하는 것으로서 전완굴근과 수근을 측정하였다. 측정방법은 측정방법 ① 손가락의 제2관절이 직각이 되도록 잡고 그 폭을 조절하였다. ② 팔을 자연스럽게 내려뜨리고 악력계를 몸에 닿지 않도록 하였다.
대상 데이터
- 본 연구의 대상은 강원도 삼척시 소재 삼척지적장애인 센터에 소속되어 있는 총19명(남: 12명, 여: 7명)으로 선정하였다. 연구대상자는 교육과 훈련을 할 수 있은 지적장애인이며, 기준은 장애인법 시행령[22]의 정신지체진단 기준으로 IQ 75이하인 장애인으로 조작적으로 정의하여 구성하였다.
- 본 연구의 대상은 강원도 삼척시 소재 삼척지적장애인 센터에 소속되어 있는 총19명(남: 12명, 여: 7명)으로 선정하였다. 연구대상자는 교육과 훈련을 할 수 있은 지적장애인이며, 기준은 장애인법 시행령[22]의 정신지체진단 기준으로 IQ 75이하인 장애인으로 조작적으로 정의하여 구성하였다. 적응행동에 결함이 있는 다양한 연령층의 지적장애인들로 연구대상자들의 일반적 특성은 Table 1과 같다.
데이터처리
- 모든 자료처리는 SPSS 18.0 프로그램을 이용하여 각 측정종목에 대한 평균과 표준편차를 산출하였고, 놀이운동프로그램 참여 전, 후의 신체구성 및 건강관련체력의 변화를 분석하기 위하여 paired t-test를 실시하였으며 가설검증을 위한 유의수준은 α=.05로 설정하였다.
이론/모형
- ② 정확한 측정을 위해 연구대상자들에게 장비의 정확한 숙지법을 알려주었다. ③ 측정 도구는 PAPS 장비(심폐지구력 측정)를 사용하였다. ④ 스텝은 어느 발로 시작하거나 바꾸어도 관계는 없다.
성능/효과
- 2) 본 연구의 연구대상이 다소 부족하여 결과에 대한 일반화에 한계가 있지만 활발한 신체활동을 경험하지 못한 지적장애인들에게 많은 신체활동을 하게 해 줌으로써 지적 발달 및 사회성 함양에 도움을 준 것으로 생각되어 지역간, 연령 간, 성별 간 놀이 운동프로그램의 처치를 연구할 필요가 있다. 3) 지적장애인들은 낮은 지적능력으로 인하여 프로그램에 쉽게 적응하기가 어렵고, 금방 싫증을 잘내고 도전하기를 두려워한다. 이러한 점을 충분히 감안하여 쉽고 즐겁게 놀이를 운영함으로서 흥미를 유발하고 신체활동의 동기 부여를 해주어서 스스로 많은 신체 활동을 할 수 있도록 해야 할 것이다.
- 첫째 10주간 놀이운동프로 그램이 지적장애인들의 신체구성 중 근육량 변인에서만 유의한 차이가 나타났다. 둘째 10주간 놀이운동프로그램이 지적장애인들의 건강관련체력 근력, 유연성, 심폐지구 력에서 매우 유의한 차이가 나타났다. 이상의 결론을 종합해 볼 때 놀이운동프로그램이 지적장애인의 신체 구성 및 건강관련체력의 변화에 긍정적 효과가 있는 것으로 나타났다.
- 본 연구 결과 배근력에서 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 지적장애인 11명을 대상으로 12주간 주 3회 50-60분간 swiss ball 운동을 실시한 결과 운동 전, 후의 악력의 변화는 있었지만 집단 간 통계적으로 유의한 차이가 없었다는 연구결과[35]로 본 연구결과 와는 상반된 결과로 나타났다.
- 이러한 결과는 운동이 개인의 객관적 신체능력을 높임으로써 신체능력에 대한 자기 지각에 대한 긍정적 변화를 일으켜 이것이 이차적인 자기 능력 평가인 주관적 신체능력을 향상시키며[23], 유산소성 운동 프로그램이 지적장애 성인의 체지방량을 감소시키고, 음악줄넘기 운동이 일반청소년의 체지방량을 감소시키고, 지적장애 학생을 대상으로 12주간 에어로빅 활동을 적용한 결과 체지방이 감소한[24,25,19] 연구결과와 운동의 효과규명은 최소 12주 이상 지속되어야 통계상의 유의한 차이가 나타나며[26], 연령별, 기간별로 에어로빅댄스 프로그램을 적용했을 때 연령과 운동 경력과 상관없이 장기간 에어로빅댄스 프로그램에 참여한 집단의 체지 방과 체지방률의 변화도가 높다[27]고 보고한 결과와 부분적으로 일치한다. 본 연구결과 근육량 변인 외에 다른 변인에서 변화량이 없는 이유는 실험 처치 기간이 선행 연구와 달리 짧은 기간에서 놀이 운동프로그램의 처치 효과가 나타나지 않은 결과라고 생각된다. 특히 본 연구에서는 지적장애인들의 식이통제가 불가능한 수준이어서 적극적 통제를 하지 못한 결과에서 기인한 것으로 생각 된다.
- 본 연구결과 신체구성의 변화를 측정한 결과 지적장애인들의 신체구성 변화 중 유일하게 근육량 변인만 유의한 차이가 나타났다. 이러한 결과는 운동이 개인의 객관적 신체능력을 높임으로써 신체능력에 대한 자기 지각에 대한 긍정적 변화를 일으켜 이것이 이차적인 자기 능력 평가인 주관적 신체능력을 향상시키며[23], 유산소성 운동 프로그램이 지적장애 성인의 체지방량을 감소시키고, 음악줄넘기 운동이 일반청소년의 체지방량을 감소시키고, 지적장애 학생을 대상으로 12주간 에어로빅 활동을 적용한 결과 체지방이 감소한[24,25,19] 연구결과와 운동의 효과규명은 최소 12주 이상 지속되어야 통계상의 유의한 차이가 나타나며[26], 연령별, 기간별로 에어로빅댄스 프로그램을 적용했을 때 연령과 운동 경력과 상관없이 장기간 에어로빅댄스 프로그램에 참여한 집단의 체지 방과 체지방률의 변화도가 높다[27]고 보고한 결과와 부분적으로 일치한다.
- 본 연구결과 심폐지구력은 유의한 차이가 있는 것으로 나타났는데, 이러한 결과는 비장애인과 지적장애인들을 대상으로 한 운동프로그램에서 16주 동안 유산소 프로그램을 적용한 결과 스피드, 상완근력, 근지구력, 하지근력, 유연성, 심폐지구력 향상에 효과가 있으며, 16주간 수영 프로그램이 지적장애학생의 체력에 미치는 영향에서 심폐지구력과 유연성에 효과가 있다고 보고한 것과 맥을 같이 한다[30,31]. 또한 지적장애인을 대상으로 22주간 수영프로그램을 실시한 결과 심폐지구력과 유연성에 유의한 향상을 보였다[32]는 연구가 본 연구 결과를 지지해 주고 있다.
- 본 연구결과 왼손 악력, 오른손 악력에서 모두 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 근력의 발달은 지적장애인들에게 삶의 질을 향상할 수 있는 방법 중의 하나이다.
- 본 연구는 놀이 운동프로그램이 지적장애인들의 신체 구성 및 건강관련 체력에 미치는 영향을 알아본 결과 효과가 있는 것으로 나타났다. 첫째 10주간 놀이운동프로 그램이 지적장애인들의 신체구성 중 근육량 변인에서만 유의한 차이가 나타났다.
- 본 연구의 프로그램에서 배근력의 향상에 관여한 운동프로그램은 ’팀 간 이어달리기‘의 경우 앉았다 일어나는 동작에서 등척성 트레이닝의 효과를 통한 배근력의 향상에 관여한 것으로 생각되며, 볼을 받고 전달하는 동작에서 전신의 근육을 사용한 것에서 배근력이 향상된 것으로 판단된다.
- 연구 결과지적장애인들의 신체구성 변화 중 근육량 변인만 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(t18=-2.152, p<.05).
- 연구결과 유연성(좌전굴)은 유의한 차이가 있는 것으로 나타났는데 이러한 결과는 지적장애인의 건강관련체력 메타분석에서 운동내용(운동유형, 운동강도, 운동빈도, 운동기간)에 따라 평균효과크기가 유의한 차이를 나 타냈고[28], 지적장애 청소년을 대상으로 방과 후 체육활동으로 농구와 축구를 16주간 주 2회 실시한 결과 순발력과 유연성에서 통계적으로 유의한 차이[29]를 나타낸 결과는 본 연구 결과를 지지해주고 있다. 지적장애인들에게 운동프로그램을 적용한 결과 유연성에서 유의한 변화를 가져다준 결과는 본 연구에서 실험처치 한 놀이운동 프로그램이 유연성에 변화를 가져다준 의미 있는 프로그램이라고 생각된다.
- 둘째 10주간 놀이운동프로그램이 지적장애인들의 건강관련체력 근력, 유연성, 심폐지구 력에서 매우 유의한 차이가 나타났다. 이상의 결론을 종합해 볼 때 놀이운동프로그램이 지적장애인의 신체 구성 및 건강관련체력의 변화에 긍정적 효과가 있는 것으로 나타났다.또한 본 논문의 결과는 의생명 분야의 기초과학적 내용을 보다 쉽게 활용할 수 있고, 사회복지와 체육학적 의미가 함축되어있는 측면이 복합되어 있으므로 사회 과학분야의 학제 간 연구에도 기초자료로 활용되어질 수있을 것으로 기대한다.
- 연구결과 유연성(좌전굴)은 유의한 차이가 있는 것으로 나타났는데 이러한 결과는 지적장애인의 건강관련체력 메타분석에서 운동내용(운동유형, 운동강도, 운동빈도, 운동기간)에 따라 평균효과크기가 유의한 차이를 나 타냈고[28], 지적장애 청소년을 대상으로 방과 후 체육활동으로 농구와 축구를 16주간 주 2회 실시한 결과 순발력과 유연성에서 통계적으로 유의한 차이[29]를 나타낸 결과는 본 연구 결과를 지지해주고 있다. 지적장애인들에게 운동프로그램을 적용한 결과 유연성에서 유의한 변화를 가져다준 결과는 본 연구에서 실험처치 한 놀이운동 프로그램이 유연성에 변화를 가져다준 의미 있는 프로그램이라고 생각된다. 이는 지적장애인들도 건강관련 체력의 모든 요소가 유기적으로 발달되는 운동프로그램을 제공하는 것으로 본 연구에서 유연성과 연관이 되는 종목으로는 팀별 볼 전달하기, 장애물달리기 등의 프로그램 설계가 유연성 향상을 가져온 것으로 기인된다.
- 본 연구는 놀이 운동프로그램이 지적장애인들의 신체 구성 및 건강관련 체력에 미치는 영향을 알아본 결과 효과가 있는 것으로 나타났다. 첫째 10주간 놀이운동프로 그램이 지적장애인들의 신체구성 중 근육량 변인에서만 유의한 차이가 나타났다. 둘째 10주간 놀이운동프로그램이 지적장애인들의 건강관련체력 근력, 유연성, 심폐지구 력에서 매우 유의한 차이가 나타났다.
후속연구
- 본 연구는 10주간 놀이 운동프로그램이 지적장애인의 신체구성 및 건강관련체력에 미치는 영향을 규명하는데 다음과 같은 제한점이 따른다. 1) 본 연구의 대상자는 강원도 삼척시 교육문화관에서 주최하고 삼척시 지적장애인센터의 놀이 운동프로그램에 참가하는 지적장애인 19명을 대상으로 제한하였기에 연구결과에 대한 일반화에 한계가 있다. 2) 본 연구대상자의 일상생활 행동이나 식생활 습관 등은 통제하지 못했다.
- 본 연구는 선행연구의 결과를 토대로 다음과 같은 제언을 하고자 한다. 1) 평소 통제력이 약한 지적장애인들에게 주기적인 놀이운동프로그램의 적용으로 운동 교육 및 식이교육을 함께 해주는 것이 필요할 것이다. 2) 본 연구의 연구대상이 다소 부족하여 결과에 대한 일반화에 한계가 있지만 활발한 신체활동을 경험하지 못한 지적장애인들에게 많은 신체활동을 하게 해 줌으로써 지적 발달 및 사회성 함양에 도움을 준 것으로 생각되어 지역간, 연령 간, 성별 간 놀이 운동프로그램의 처치를 연구할 필요가 있다.
- 1) 평소 통제력이 약한 지적장애인들에게 주기적인 놀이운동프로그램의 적용으로 운동 교육 및 식이교육을 함께 해주는 것이 필요할 것이다. 2) 본 연구의 연구대상이 다소 부족하여 결과에 대한 일반화에 한계가 있지만 활발한 신체활동을 경험하지 못한 지적장애인들에게 많은 신체활동을 하게 해 줌으로써 지적 발달 및 사회성 함양에 도움을 준 것으로 생각되어 지역간, 연령 간, 성별 간 놀이 운동프로그램의 처치를 연구할 필요가 있다. 3) 지적장애인들은 낮은 지적능력으로 인하여 프로그램에 쉽게 적응하기가 어렵고, 금방 싫증을 잘내고 도전하기를 두려워한다.
- 또한 실험처치 기간 중 연구대상자들의 실험통제가 매우 어려운 현실 속에서 외생변수의 통제를 위한 면밀한 실험 설계에 의한 신체 구성의 변화를 파악해야 할 것으로 생각된다. 그리고 놀이 운동프로그램의 운영도 중요하지만 꾸준한 식이교육을 통하여 음식물 섭취의 통제도 함께 구성할 수 있는 식이통제 프로그램의 구성에 의한 실험처치가 되어야 한다고 판단된다.
- 또한 지적장애인뿐만 아니라 장애아동의 운동발달을 위한 다양한 운동치료 교육법들 가운데 놀이는 아동의 자발적 동기를 불러일으켜 적극적인 참여를 유도해 낼 수 있고 이를 통해 건강관련 체력의 발달을 가져올 수 있다. 더불어 지적장애인의 기억은 저장보다 투입과 인출능력의 결함에 기인한다고 밝혀지고 있어 적절한 투입전략과 인출전략을 활용한다면 기억결함은 상당히 개선될 수 있을 것으로 보인다. 또한 지적장애인들은 주의를 유지하고 선택적 주의집중을 하는데 어려움이 있으며 과제에 직접 초점을 맞추고 독립적으로 작업을 주도하는 데에도 문제를 나타낸다.
- 이상의 결론을 종합해 볼 때 놀이운동프로그램이 지적장애인의 신체 구성 및 건강관련체력의 변화에 긍정적 효과가 있는 것으로 나타났다.또한 본 논문의 결과는 의생명 분야의 기초과학적 내용을 보다 쉽게 활용할 수 있고, 사회복지와 체육학적 의미가 함축되어있는 측면이 복합되어 있으므로 사회 과학분야의 학제 간 연구에도 기초자료로 활용되어질 수있을 것으로 기대한다.
- 따라서 일반적인 놀이 운동프로그램의 적용이 어려운 지적장애인들에게는 짧은 기간의 놀이 운동프로그램 운영으로 신체구성의 변화를 살펴본다는 것은 다소 어려움이 있다고 생각되며 장기간 놀이 운동프로그램을 계획하여 사회적인 관심과 지지를 가지고 지속적인 놀이 운동프로그램의 운영을 통해 신체적인 변화를 가져가는 계획을 수립하는 것이 옳다고 판단된다. 또한 실험처치 기간 중 연구대상자들의 실험통제가 매우 어려운 현실 속에서 외생변수의 통제를 위한 면밀한 실험 설계에 의한 신체 구성의 변화를 파악해야 할 것으로 생각된다. 그리고 놀이 운동프로그램의 운영도 중요하지만 꾸준한 식이교육을 통하여 음식물 섭취의 통제도 함께 구성할 수 있는 식이통제 프로그램의 구성에 의한 실험처치가 되어야 한다고 판단된다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.