[논문]대학생의 건강다이어트 역량 측정도구 개발

김정수; 이유미

doi:10.7475/kjan.2014.26.3.300

대학생의 건강다이어트 역량 측정도구 개발
Development of Health Dieting Competency Scale for College Students 원문보기

성인간호학회지 = Korean Journal of Adult Nursing, v.26 no.3, 2014년, pp.300 - 309

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Purpose: This study was to develop a Health Dieting Competency (HDC) scale to assess self-rated health dieting competence of college students. Methods: The scale was developed as follows: items generated, and tests of validity and reliability. Items were developed through a literature review, review of instruments, and interviews. A panel of four experts reviewed the scale for content validity. Factor analysis, Pearson correlation, descriptive statistics and Cronbach's ${\alpha}$ were used to analyze the data (N=183). Results: In the preliminary stage, thirty-three items were generated. Final items were fourteen that were selected through exploratory factor analysis. The HDC scale was consisted with five factors and fourteen items that were Goal-Directed (5-items), Health Support (2-items), Health Self-Efficacy (3-items), Health Perception (2-items), and Escaping from Health (2-items). The internal consistency of HDC as measured by Cronbach's ${\alpha}$ was .78. Conclusion: Content validity, construct validity, and reliability of the HDC were established. The HDC scale is a reliable and valid instrument for early adulthood youth who are willing to assess health dieting competency.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

대학생의 건강다이어트 역량은 건강증진의 총체적인 내용을 포함하기 위해 이론적 정의와 건강증진에 대한 구성요소를 확인하기 위해 기존 문헌을 고찰하였다. 이에 본 연구에 적용된 이론적 기틀은 개인이 자신의 역할과 목표를 달성하기 위해 필요한 동기를 유지하는 자기효율화 과정인 셀프리더십(Neck & Manz, 2010)과 동기적 자기효능감과 의지적 자기효능감으로 구성된 자기효능감(Ochsner, Scholz, & Hornung, 2013)이었다.
각종 다이어트 방법이 범람하고 있는 현시대적 맥락에서 사회구성원들이 건강의 가치를 올바르게 인식하고 건강다이어트를 실천할 수 있도록 건강증진의 개념적 속성이 포함된 건강다이어트를 위한 역량이 요구된다. 따라서 본 연구에서 사용한 건강다이어트 개념은 건강생활실천이 건강증진과 동일한 의미로 사용되고 있기에(World Health Organization, 1986), 건강증진을 내포하는 건강생활실천의 다이어트이며, 건강다이어트 역량은 건강증진의 실천의지를 다이어트 행동으로 연결시킬 수 있는 기량으로 정의하고자 하였다.
본 도구는 건강다이어트에 대한 이론적 고찰과 실증적 자료를 근거로 한 도구개발로, 부산, 대전, 전주 지역의 임의 표본조사를 통하여 도구의 타당성과 신뢰성을 검증하여 대학생의 건강다이어트 역량 측정도구를 개발하였다. 본 도구의 개발은 대학생 스스로 건강증진활동을 통해 다이어트를 지속할 수 있도록 유도하는 자가 측정으로 자신의 문제점을 발견하고 건강행동으로의 이행을 촉진할 수 있는 매개체가 될 수 있도록 의도하였다. 또한 본 도구를 활용하여 대학생의 건강증진을 위한 효과 측정을 예측할 수 있을 것이며, 건강행동변화의 평가를 위한 사전 사후 검사로서 역할을 기대하는 바이다.
본 연구는 건강다이어트 역량의 측정도구를 개발하기 위한 방법론적 연구이다.
이는 선행연구에서와 마찬가지로 주된 행위변화는 동기에서 비롯된 자기효능감이기 때문에, 건강이탈행위의 동기가 적을수록 건강행위의 실천력이 높아질 수 있음을 의미하고 있었다. 본 연구에서의 건강이탈행위의 최종문항은 외식의 선호도와 음주에 의한 대인관계의 유지 정도였으며, 이는 사회적 관계에서 동기적 자아효능감에 따라 건강을 이탈하는 양상을 측정하고자 한 것이었다. 따라서 본 연구는 대상자들이 실제 다이어트 상황에서 이탈될 수 있는 건강이탈양상을 고려하여 동기적 자기효능감을 구성한 것에 차이가 있었다.
본 연구의 목적은 대학생 건강다이어트 역량 자가 측정도구를 개발하는 것이다.
본 연구에 사용된 이론과 구성개념을 요약한다면, 대학생의 건강다이어트 역량은 건강자기효능감, 건강인식(의지적 자기효능감)에 영향을 받아 건강이탈행위(동기적 자기효능감)를 통제할수록 목표지향성과 건강지지력(셀프리더십)의 건강생활실천력이 향상되어 건강다이어트의 행위변화를 유발하는 역량으로 통합될 수 있었다. 이상으로 본 도구는 대학생의 경험적 자료에서 도출된 개념을 사회심리적 척도인 자기효능감과 셀프리더십의 이론과 더불어 건강다이어트 역량을 측정할 수 있는 문항으로 구성하여 실증적 이론적 타당성을 확보하고자 하였다.
이에 본 연구에서는 자기효능감과 셀프리더십의 이론적 토대에 기초하여 대학생의 건강다이어트 경험에서 추출된 개념과 혼합하여 앞서 정의한 건강증진의 실천의지를 다이어트 행위로 반영한 건강다이어트 역량 측정도구를 개발하고자 한다.

제안 방법

본 연구에서 개발된 대학생의 건강다이어트 역량 측정도구는 총 14문항의 자가보고식 질문지로 각 문항은 4점 Likert 척도로 이루어져 있다. 개발된 문항은 건강다이어트를 경험한 대학생들의 언어를 반영하여 구성하였고, 전문가 내용타당도 검정으로 실용성과 전문성을 기하도록 하였다.
예비문항을 구성하기 위해 건강다이어트 역량에 대한 구성요소 확인(이론 및 경험자 진술)하고 초기 문항을 도출하였다(Table 1). 그 후 문항에 대한 내용타당도 검정과 사전 조사를 거쳐 선정된 최종문항으로 본 조사를 실시하고 타당도 및 신뢰도를 검정하여 본 도구를 개발하였다(Figure 1).
대학생의 건강다이어트 역량의 자가 측정도구이기 때문에, 대상자의 입장을 충분히 반영할 수 있도록 경험적 자료와 이론적 자료를 분석하여 통합적인 개념인 실천역량-셀프리더십, 조절역량-의지적 자기효능감, 사회역량-동기적 자기효능감의 구성개념에서 대상자의 진술을 토대로 예비문항 33문항을 기술하고(Table 2), 문항은 4점 Likert 척도로 구성하였다. 내용타당도 검정은 총 간호학 교수 2인, 간호학박사 1인, 보건학박사 1인에게 의뢰하여 2회에 걸쳐 조사하였으며, 모든 문항은 80% 이상의 CVI (Content Validity Index)를 나타내었다.
대학생의 건강다이어트 역량의 자가 측정도구이기 때문에, 대상자의 입장을 충분히 반영할 수 있도록 경험적 자료와 이론적 자료를 분석하여 통합적인 개념인 실천역량-셀프리더십, 조절역량-의지적 자기효능감, 사회역량-동기적 자기효능감의 구성개념에서 대상자의 진술을 토대로 예비문항 33문항을 기술하고(Table 2), 문항은 4점 Likert 척도로 구성하였다. 내용타당도 검정은 총 간호학 교수 2인, 간호학박사 1인, 보건학박사 1인에게 의뢰하여 2회에 걸쳐 조사하였으며, 모든 문항은 80% 이상의 CVI (Content Validity Index)를 나타내었다.
또한 구성타당도는 5요인으로, 제1요인은 ‘목표달성역량’, 제2요인은 ‘건강지지기반’, 제3요인은 ‘건강조절 효능감’, 제4요인은 ‘자각적 건강인식’, 제5요인은 ‘건강이탈양상’으로 구분하여 건강다이어트 역량으로 통합하였다.
자료수집기간은 2013년 2월부터 2013년 5월까지이었으며, 자료수집을 위해 해당 기관의 연구 허락을 받은 후 참여자들의 동의하에 면담을 실시하였다. 면담내용에서 주요개념을 도출하고 분석한 결과에 따라 문항구성 내용의 개념으로 구성하였다.
문항분석은 문항의 변별도를 고려하여 각 문항과 전체문항의 상관계수를 분석하여 문항과 총점간의 상관계수가 0.3 미만인 15개 문항을 제외한 본조사의 18문항에서, 요인별 적재량과 공통성을 고려하였다. 높은 적재값은 측정변수의 공통적 의미를 부여하며, 높은 적재값의 기준으로 절대값 0.
본 도구는 건강다이어트에 대한 이론적 고찰과 실증적 자료를 근거로 한 도구개발로, 부산, 대전, 전주 지역의 임의 표본조사를 통하여 도구의 타당성과 신뢰성을 검증하여 대학생의 건강다이어트 역량 측정도구를 개발하였다. 본 도구의 개발은 대학생 스스로 건강증진활동을 통해 다이어트를 지속할 수 있도록 유도하는 자가 측정으로 자신의 문제점을 발견하고 건강행동으로의 이행을 촉진할 수 있는 매개체가 될 수 있도록 의도하였다.
본 연구에서 개발된 대학생의 건강다이어트 역량 측정도구는 총 14문항의 자가보고식 질문지로 각 문항은 4점 Likert 척도로 이루어져 있다. 개발된 문항은 건강다이어트를 경험한 대학생들의 언어를 반영하여 구성하였고, 전문가 내용타당도 검정으로 실용성과 전문성을 기하도록 하였다.
5정도가 사용된다(Kang, 2013). 본 연구에서는 각 문항에서의 적재값 기준을 .40 이상, 공통성은 .50 이상을 기준으로 하여 추가로 4문항을 제외하여 최종 14문항을 선정하여 분석하였다(Table 3). 제외된 4문항은 ‘배가 부르지 않게 규칙적으로 식사한다.
3을 기준으로 한다(Tabachnick & Fidell, 2007; Kang, 2013). 본 연구에서는 사전검사에서 상관계수 0.3 미만인 15문항을 제외하여 18문항으로 분석하였다.
본 연구진은 대상자의 윤리적 고려를 위하여 대학생 그룹과 면대면으로 접촉하여 연구목적과 내용, 자료의 익명성과 비밀보장 및 중도탈락의 허용에 대해 설명하고 참여의사가 있는 대상자에게 설문지를 배부하고, 소정의 사례를 제공하였다. 또한 본 연구는 P대학교에서 IRB 승인(1041326-20141205-HR-004-03)을 받은 후 이루어졌다.
본 측정도구는 이론적 개념과 실제 건강다이어트의 경험에 근거한 타당성이 있는 문항으로 구성되었다. 또한 구성타당도는 5요인으로, 제1요인은 ‘목표달성역량’, 제2요인은 ‘건강지지기반’, 제3요인은 ‘건강조절 효능감’, 제4요인은 ‘자각적 건강인식’, 제5요인은 ‘건강이탈양상’으로 구분하여 건강다이어트 역량으로 통합하였다.
예비문항을 구성하기 위해 건강다이어트 역량에 대한 구성요소 확인(이론 및 경험자 진술)하고 초기 문항을 도출하였다(Table 1). 그 후 문항에 대한 내용타당도 검정과 사전 조사를 거쳐 선정된 최종문항으로 본 조사를 실시하고 타당도 및 신뢰도를 검정하여 본 도구를 개발하였다(Figure 1).
0 이상과 scree plot를 고려하여 요인 5개로 추출되었다. 이에 본 도구인 건강다이어트 역량(Health Dieting Competency)을 설명할 수 있는 요인을 5개로 결정하였다. 5개의 요인으로 Varimax 회전한 결과, 본 도구에서 요인 1은 26.
인터뷰는 개방적 질문으로 ‘어떻게 건강다이어트를 실천하게 되었습니까?’로 시작하여 대상자가 건강 다이어트의 실천동기와 실행에서의 느낌과 건강인식과 실천하는 과정에서의 이득과 손실, 도움과 방해요인에 대해 진술하도록 이끌어 자료를 수집하였다. 자료수집기간은 2013년 2월부터 2013년 5월까지이었으며, 자료수집을 위해 해당 기관의 연구 허락을 받은 후 참여자들의 동의하에 면담을 실시하였다. 면담내용에서 주요개념을 도출하고 분석한 결과에 따라 문항구성 내용의 개념으로 구성하였다.

대상 데이터

33문항의 예비도구로 대학생 44명을 대상으로 사전 조사를 실시하였다. 사전 조사의 자료를 SPSS/WIN 18.
구체적으로 셀프리더십은 건강다이어트의 실천적 역량의 토대가 되었고, 의지적 자기효능감은 건강자기효능감과 건강인식의 조절적응 역량에 적용되었으며, 동기적 자기효능감은 건강이탈양상의 사회적 역량에 적용할 수 있었다(Table 1). 또한 일상생활에서 대학생들이 건강증진과 다이어트를 어떻게 이해하고 실천하는지에 대해 탐색하기 위해 운동, 영양관리로 건강증진생활을 실천하고 있는 대학생 11명을 대상으로 인터뷰를 통한 경험적 자료를 사용하였다. 인터뷰는 개방적 질문으로 ‘어떻게 건강다이어트를 실천하게 되었습니까?’로 시작하여 대상자가 건강 다이어트의 실천동기와 실행에서의 느낌과 건강인식과 실천하는 과정에서의 이득과 손실, 도움과 방해요인에 대해 진술하도록 이끌어 자료를 수집하였다.
본 조사의 연구대상자의 수는 문항의 10배 이상이어야 연구결과의 신뢰성을 확보할 수 있다는(Nunnally, 1978) 기준에 따라 대상자를 모집하였다. 부산광역시 102명, 대전광역시 51명, 전주시 30명의 대학생이 참여하여 총 183명을 대상자로 하였다. 자료수집기간은 2013년 7월 10일부터 10월 4일까지였으며, 대학생 동아리모임, 학교 및 헬스센터 등에서 본 연구자 2명 이외에 훈련받은 대학생이 직접 면접을 통해 자료수집하였다.
부산광역시 102명, 대전광역시 51명, 전주시 30명의 대학생이 참여하여 총 183명을 대상자로 하였다. 자료수집기간은 2013년 7월 10일부터 10월 4일까지였으며, 대학생 동아리모임, 학교 및 헬스센터 등에서 본 연구자 2명 이외에 훈련받은 대학생이 직접 면접을 통해 자료수집하였다.

데이터처리

대상자 인터뷰, 문헌고찰, 전문가 타당도 및 문항분석으로 구성된 도구의 타당성을 확인하기 위해 요인분석을 실시하였다. 이에 KMO (Kaiser-Meyer-Olkin) 표준형성 적절성의 측도는 .
대상자의 일반적 특성은 서술통계, 도구의 신뢰도는 Cronbach's α계수 및 문항 간 상관계수(item total correlation)로 확인하였으며, 도구의 구성타당도를 평가하기 위해 Varimax 회전에 대한 주성분 분석을 이용한 탐색적 요인분석으로 자료를 축소하였다.

이론/모형

Pender 모형을 적용한 국내연구는 건강행위실천의 영향요인을 파악하는데 적용되었고(Kim, 2006; Seo & Hah, 2004), 자기효능감은 질병의 자가관리 자신감(Lee, Kim, Lee, & Seo, 2012), 학업에 대한 자신감(Yang, Kim, & Lee, 2013)을 측정하는 데 적용되었다.
본 조사의 연구대상자의 수는 문항의 10배 이상이어야 연구결과의 신뢰성을 확보할 수 있다는(Nunnally, 1978) 기준에 따라 대상자를 모집하였다. 부산광역시 102명, 대전광역시 51명, 전주시 30명의 대학생이 참여하여 총 183명을 대상자로 하였다.
이에 본 연구에 적용된 이론적 기틀은 개인이 자신의 역할과 목표를 달성하기 위해 필요한 동기를 유지하는 자기효율화 과정인 셀프리더십(Neck & Manz, 2010)과 동기적 자기효능감과 의지적 자기효능감으로 구성된 자기효능감(Ochsner, Scholz, & Hornung, 2013)이었다.

성능/효과

이에 본 도구인 건강다이어트 역량(Health Dieting Competency)을 설명할 수 있는 요인을 5개로 결정하였다. 5개의 요인으로 Varimax 회전한 결과, 본 도구에서 요인 1은 26.2%, 요인 2는 11.9%, 요인 3은 9.2%, 요인 4는 8.5%, 요인 5는 7.60을 설명하여 5개 요인으로 총 분산의 63.4%를 설명하였다(Table 3).
이에 본 연구에 적용된 이론적 기틀은 개인이 자신의 역할과 목표를 달성하기 위해 필요한 동기를 유지하는 자기효율화 과정인 셀프리더십(Neck & Manz, 2010)과 동기적 자기효능감과 의지적 자기효능감으로 구성된 자기효능감(Ochsner, Scholz, & Hornung, 2013)이었다. 구체적으로 셀프리더십은 건강다이어트의 실천적 역량의 토대가 되었고, 의지적 자기효능감은 건강자기효능감과 건강인식의 조절적응 역량에 적용되었으며, 동기적 자기효능감은 건강이탈양상의 사회적 역량에 적용할 수 있었다(Table 1). 또한 일상생활에서 대학생들이 건강증진과 다이어트를 어떻게 이해하고 실천하는지에 대해 탐색하기 위해 운동, 영양관리로 건강증진생활을 실천하고 있는 대학생 11명을 대상으로 인터뷰를 통한 경험적 자료를 사용하였다.
대학생의 건강다이어트 역량을 자가 측정하는 총 14문항에 대한 Cronbach's α계수는 .78이며, 제1요인 ‘목표달성역량’은 .83, 제2요인 ‘건강지지기반’은 .69, 제3요인 ‘건강조절 효능감’은 .70, 제4요인인 ‘자각적 건강인식’은 .70, 그리고 제5요인인 ‘건강이탈양상’은 .61이었다(Table 5).
본 연구에 사용된 이론과 구성개념을 요약한다면, 대학생의 건강다이어트 역량은 건강자기효능감, 건강인식(의지적 자기효능감)에 영향을 받아 건강이탈행위(동기적 자기효능감)를 통제할수록 목표지향성과 건강지지력(셀프리더십)의 건강생활실천력이 향상되어 건강다이어트의 행위변화를 유발하는 역량으로 통합될 수 있었다. 이상으로 본 도구는 대학생의 경험적 자료에서 도출된 개념을 사회심리적 척도인 자기효능감과 셀프리더십의 이론과 더불어 건강다이어트 역량을 측정할 수 있는 문항으로 구성하여 실증적 이론적 타당성을 확보하고자 하였다.
본 연구의 내적일관성 신뢰도 검정에서 대학생 건강다이어트 역량 총 점수의 Cronbach's α계수는 .78로 신뢰도가 검정되었지만 하위요인별 신뢰도가 .70 이하인 영역이 있었다.
또한 현대사회에서의 체중감량 의도는 일차적인 외모관리에서 뿐만 아니라 건강염려인식에 의해서도 영향을 받고 있었다(Woo, 2008). 이러한 보고에서, 현대사회의 구성원들은 체형의 부정확한 인식 및 건강염려 인식로 인해 체중감량을 위한 건강행위를 하는 것으로 파악할 수 있었다. 하지만, 다이어트는 일상생활의 건강생활실천이 병행될 때 체중감량 뿐만 아니라 총체적인 건강상태의 개선이 달성될 수 있기 때문에 건강다이어트의 중요성이 부각되고 있는 실정이다(Kim, 2012b).
이에 KMO (Kaiser-Meyer-Olkin) 표준형성 적절성의 측도는 .78로 표본의 크기가 적합하였으며, Bartlett 구형성 검정에서 유의성을 나타내(x2=552.30, p<.001), 요인분석을 적용할 수 있었다.
하지만, 다이어트는 일상생활의 건강생활실천이 병행될 때 체중감량 뿐만 아니라 총체적인 건강상태의 개선이 달성될 수 있기 때문에 건강다이어트의 중요성이 부각되고 있는 실정이다(Kim, 2012b). 이에 건강생활실천을 통한 체중조절인 건강다이어트의 일상화가 현대사회인의 건강관리방법의 하나이며 건강증진의 실천적 속성임을 파악할 수 있었다. 각종 다이어트 방법이 범람하고 있는 현시대적 맥락에서 사회구성원들이 건강의 가치를 올바르게 인식하고 건강다이어트를 실천할 수 있도록 건강증진의 개념적 속성이 포함된 건강다이어트를 위한 역량이 요구된다.

후속연구

더불어 본 연구도구를 활용한 건강다이어트 프로그램 개발과 건강다이어트 중재를 통해 청년기 건강수준의 영향요인을 분석한다면, 향후 성인기 이후의 대사증후군 및 심혈관계 질환에 효과적인 중재개발에 기여하게 될 것이다.
이상으로 본 연구에 적용된 자기효능감과 셀프리더십은 사회 ‧ 심리적 요인을 건강증진 행위로 통합할 수 있는 이론적 기틀이기에, 건강다이어트 역량의 개념형성을 뒷받침하여 타당한 측정도구개발에 유용하게 사용될 수 있을 것이다. 더불어 본 연구의 건강다이어트 역량 측정도구 개발로 다이어트를 실행하는 성인기 대상자의 건강증진을 도모하는 간호중재 프로그램의 건강사정도구로 활용되기를 기대하는 바이다.
70 이하인 영역이 있었다. 따라서 추가로 문항을 더 구성하여 문항수를 늘리거나, 다른 대상으로 연구하여 반복측정신뢰도 검정을 통해 신뢰도를 확보해야 할 것이다.
본 도구의 개발은 대학생 스스로 건강증진활동을 통해 다이어트를 지속할 수 있도록 유도하는 자가 측정으로 자신의 문제점을 발견하고 건강행동으로의 이행을 촉진할 수 있는 매개체가 될 수 있도록 의도하였다. 또한 본 도구를 활용하여 대학생의 건강증진을 위한 효과 측정을 예측할 수 있을 것이며, 건강행동변화의 평가를 위한 사전 사후 검사로서 역할을 기대하는 바이다.
본 도구에서 건강다이어트 역량으로 제시한 ‘목표달성역량’, ‘건강지지기반’, ‘건강조절 효능감’, ‘자각적 건강인식’, 그리고 ‘건강이탈양상’의 구성요소가 보다 포괄적인 것으로 다각적 측면에서 자기역량을 측정할 수 있을 것으로 사료되는 바이다.
이상으로 본 연구에 적용된 자기효능감과 셀프리더십은 사회 ‧ 심리적 요인을 건강증진 행위로 통합할 수 있는 이론적 기틀이기에, 건강다이어트 역량의 개념형성을 뒷받침하여 타당한 측정도구개발에 유용하게 사용될 수 있을 것이다. 더불어 본 연구의 건강다이어트 역량 측정도구 개발로 다이어트를 실행하는 성인기 대상자의 건강증진을 도모하는 간호중재 프로그램의 건강사정도구로 활용되기를 기대하는 바이다.
하지만 Teng 등(2010)의 도구도 원도구를 확대 적용하여 중국의 생활양식에 대한 확인적 요인분석으로 개발되었다. 이와 달리 본 연구에서 개발한 건강다이어트 역량 측정도구는 이론적 기반과 함께, 대상자의 특성을 재구성하여 탐색적 요인분석을 통해 건강생활양식에서의 건강다이어트 역량을 측정하고자 하였기 때문에 기존에 개발된 도구로 대상을 달리하여 영향요인을 확인하는 일차적인 도구개발에 제한되지 않았다는 점에서 선행연구와의 차별이 될 수 있다고 사료된다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	남자대학생들에게 체중과 외모 관리는 어떤 인식으로 다가오는가?	그러나 여대생들의 자기관리는 동적인 활동양상의 변화보다는 단식 등 음식조절을 주된 방법으로 사용하기 때문에 영양불균형과 체지방이 증가된 ‘마른비만’이 건강문제로 대두되고 있는 실정이다 (Chang, Kim, & Shin, 2009; Kim & Hong, 2009). 한편, 남자대학생들에게 체중과 외모 관리는 사회적 요인과 관련성이 높아 취업 및 대인관계의 성패를 좌우하는 것으로 인식하고 있었다(Kim, 2013).
	여대생들의 자기관리가 마른비만의 건강문제로 대두되는 이유는 무엇인가?	특히 여대생들은 외모중시 풍토에 영향을 받아, 체중감량과 같은 자기관리에 치중하고 있다고 보고되고 있다(Chin & Chang, 2005). 그러나 여대생들의 자기관리는 동적인 활동양상의 변화보다는 단식 등 음식조절을 주된 방법으로 사용하기 때문에 영양불균형과 체지방이 증가된 ‘마른비만’이 건강문제로 대두되고 있는 실정이다 (Chang, Kim, & Shin, 2009; Kim & Hong, 2009). 한편, 남자대학생들에게 체중과 외모 관리는 사회적 요인과 관련성이 높아 취업 및 대인관계의 성패를 좌우하는 것으로 인식하고 있었다(Kim, 2013).
	건강생활실천을 통한 체중조절인 건강다이어트의 중요성이 부각되는 이유는 무엇인가?	이러한 보고에서, 현대사회의 구성원들은 체형의 부정확한 인식 및 건강염려 인식로 인해 체중감량을 위한 건강행위를 하는 것으로 파악할 수 있었다. 하지만, 다이어트는 일상생활의 건강생활실천이 병행될 때 체중감량 뿐만 아니라 총체적인 건강상태의 개선이 달성될 수 있기 때문에 건강다이어트의 중요성이 부각되고 있는 실정이다(Kim, 2012b). 이에 건강생활실천을 통한 체중조절인 건강다이어트의 일상화가 현대사회인의 건강관리방법의 하나이며 건강증진의 실천적 속성임을 파악할 수 있었다.

참고문헌 (30)

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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