[논문]전문대학생 정신건강의 영향 요인에 관한 연구

오선영

전문대학생 정신건강의 영향 요인에 관한 연구
A Study on Effectiveness Factors for Mental Health : Focus on College Students 원문보기

대한예방한의학회지 = Journal of Society of Preventive Korean Medicine, v.19 no.2, 2015년, pp.75 - 82

오선영 (대구과학대학교 보건교육사과)

Abstract ▼ AI-Helper

Objective : The objective of this study is to analyze various factors of how mental health, self esteem, and stress affect health living conditions aimed at college students who have a low level of self-awareness. This study can provide college students the vitality lifestyle by developing and applying customized healthy living program. Furthermore, it can benefit preventing disease and improving health condition. Method : This study is aimed at college students in Daegu. The research subjects' distributions consist of male of 138 and female of 144, which totaled 282. The collected data was analyzed by SPSS 18.0, statistical program.4 Results : The result of the study indicated that the main factors that affect self esteem, stress, and mental health condition are allowance and part time jobs. It shows that health characteristic doesn't have relationship with self esteem. However, stress are mental health have a close relationship with drinking, health conditions, sleeping hours, and exercise. Conclusion : College Students should manage and lead healthy living style as a role model of family and society; as a result, healthy living style in the college becomes very important time period in the life time. Therefore, college students need to improve self esteem and reduce stress in order to benefit their mental health. College faculty members also need to put an effort on educational health programs regarding the practice of healthy life such as campaign for antismoking, moderating in drink, and exercising.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.

문제 정의

이 연구는 대구의 일부전문대학교 신입생 282명을 대상으로 정신건강에 영향을 미치는 요인을 알아보고자 자기기입식 설문으로 조사를 실시하였다. 대학생의 일반적 특성과 건강특성에 따른 정신건강, 스트레스, 자아존중감에 미치는 영향을 알아보고 대학생 정신건강 프로그램 개발과 학생생활지도 및 취업지도를 위한 관리지침을 개발하는데 활용하고자 하였다.
이 연구는 대구의 일부전문대학교 신입생 282명을 대상으로 정신건강에 영향을 미치는 요인을 알아보고자 자기기입식 설문으로 조사를 실시하였다. 대학생의 일반적 특성과 건강특성에 따른 정신건강, 스트레스, 자아존중감에 미치는 영향을 알아보고 대학생 정신건강 프로그램 개발과 학생생활지도 및 취업지도를 위한 관리지침을 개발하는데 활용하고자 하였다.
이에 이 연구는 자아의식이 낮은 전문대학생의 정신 건강에 영향을 미치는 요인을 도출하기 위하여 정신건강, 스트레스, 자아존중감 등을 살펴봄으로써 대학생 정신건강 프로그램 개발과 학생생활지도 및 취업지도를 위한 관리지침을 개발하는데 적용하고자 한다.
이에 이 연구에서는 전문대학 신입생의 정신건강에 영향을 주는 자아존중감과의 상관관계에서 자아존중감이 높아질수록 정신건강도 높아지고 스트레스가 높아질수록 정신건강이 낮아졌다. 초기 성인기에 있는 대학생의 자아 상태는 아직 어른 자아의 발달이 충분하지 못하기 때문에 정신 건강관리에 있어 성숙한 자아 개발을 위한 프로그램 개발과 성공적인 대학생활을 위한 전략 모색 및 방안 마련의 기초자료 활용에 도움이 되고자 한다. 따라서 대학생들의 금연⋅절주⋅구강보건교육 및 운동을 위한 보건교육프로그램이 필요하다.

제안 방법

대구 소재 일부 전문대학교 신입생을 대상으로 하였다. 2014년 3월 24일부터 4월 23일까지 훈련된 조사원이 직접 캠퍼스를 방문하여 연구에 대한 설명을 하고 이에 대한 참여 동의를 받은 후 설문조사를 실시하였다. 성별, 학년과 전공이 다양하게 분포하도록 고려하였다.
스트레스 척도는 심수진의 설문지를 수정 보안한 것을 사용하였다.⁶⁾ 총 16문항으로 5점 Likert척도이며 성취 및 대인관계 상황에서 일어날 수 있는 스트레스 문항이 각 8개로 구성되어 있다.
일반적 특성(성별, 연령, 학과, 용돈, 주거형태, 종교, 아르바이트)과 건강특성(흡연, 음주, 수면시간, 운동 횟수, 양치 횟수)에 관한 빈도 분석을 하였다.

대상 데이터

대구 소재 일부 전문대학교 신입생을 대상으로 하였다. 2014년 3월 24일부터 4월 23일까지 훈련된 조사원이 직접 캠퍼스를 방문하여 연구에 대한 설명을 하고 이에 대한 참여 동의를 받은 후 설문조사를 실시하였다.
조사대상자의 일반적 특성은 남학생 138명(48.9%) 여학생 144명(51.06%)이었다. 학과는 인문계열이(47.

데이터처리

조사대상자의 인구학적 특성은 빈도로 산출하였고 자아존중감과 정신건강, 스트레스 및 건강생활습관에 미치는 요인을 알아보기 위하여 평균과 표준편차를 계산한 다음 각 요인 간의 평균의 차를 t-검증과 F-검증으로 분석하였다. 일반적 특성과 건강특성이 자아존중감과 정신건강, 스트레스에 미치는 요인의 관련성을 보인 변수를 다중선형회귀분석을 하였다.
0의 분석하였다. 조사대상자의 인구학적 특성은 빈도로 산출하였고 자아존중감과 정신건강, 스트레스 및 건강생활습관에 미치는 요인을 알아보기 위하여 평균과 표준편차를 계산한 다음 각 요인 간의 평균의 차를 t-검증과 F-검증으로 분석하였다. 일반적 특성과 건강특성이 자아존중감과 정신건강, 스트레스에 미치는 요인의 관련성을 보인 변수를 다중선형회귀분석을 하였다.

이론/모형

단축형 정신건강 척도를 이명진 등이 번역하여 타당화한 한국형 정신건강척도를 사용하였다.⁵⁾ 정신건강 척도는 정서적 웰빙(3개 문항), 심리적 웰빙(6개 문항), 사회적 웰빙(5개 문항)을 측정하는 14개 문항으로 이루어져 있으며, 각 문항에 대해 0-5점 사이의 6개 값 중에서 한 점수를 선택하는 리커트 5점 척도로 구성되어 있다.
이 연구의 자아존중감 향상을 측정하기 위해 사용한 검사 도구는 자아존중감척도(self-esteem scale)를 최은정 등이 번안한 것을 사용하였다.⁴⁾ 이 도구는 자아존중(self-worth) 정도를 측정하기 위해 고안된 것으로 이 척도는 4점 평점 척도로 각 문항에서는 ‘거의 그렇지 않다’에 1점, ‘항상 그렇다’에 4점을 주고, 점수의 범위는 최저 10점에서 최고 40점까지이고 점수가 높을수록 자아존중감이 높음을 의미한다.

성능/효과

2008년과 2009년에 전미대학상담센터가 북미와 유럽⋅중동⋅아시아⋅호주에 있는 363개 대학정신상담소 관계자를 대상으로 한 설문조사에 따르면 “대학생 정신건강에 적신호”, 대학생 10명 중 1명은 우울증⋅스트레스 등의 이유로 정신건강 상담을 받은 적이 있는 것으로 나타났다.¹⁾ 응답자의 94%가 심각한 정신적 문제가 있는 대학생들의 숫자가 늘고 있어 문제라고 답해 대학가의 정신 건강 이슈의 심각성이 드러나고 있다. 국내 대학생의 정신건강 문제도 증가 추세에 있는데, 우울감의 경우 2005년 29.
3%로 나타나, 운동부족 현상이 심각함을 알 수 있었다.¹²⁾ 규칙적인 신체활동은 신체적, 심리적, 사회적 건강을 증진시킬 뿐만 아니라 질병을 예방하는데 중요한 건강행동 이라는 인식이 폭넓게 지지되고 있음에도, 전 세계적으로 아직도 많은 젊은이들이 규칙적으로 신체활동을 하지 않고 있다는 연구¹³⁾와 일치하였다. 대학생을 대상으로 운동이 정신건강과 삶의 질에 미치는 효과를 알아보기 위한 결과¹⁴⁾에 따르면, 대상자들은 우울증과 스트레스는 호전되고, 삶의 질에 대한 지각은 운동 시작 이전 보다 향상되었다고 하였다.
5) 정신건강 척도는 정서적 웰빙(3개 문항), 심리적 웰빙(6개 문항), 사회적 웰빙(5개 문항)을 측정하는 14개 문항으로 이루어져 있으며, 각 문항에 대해 0-5점 사이의 6개 값 중에서 한 점수를 선택하는 리커트 5점 척도로 구성되어 있다. 점수가 높을수록 정신건강 척도가 높음을 의미한다.
둘째, 정신건강에 영향을 주는 건강특성은 양치 횟수, 비음주, 운동을 하지 않는 경우, 6시간 수면 하는 경우에 정신건강이 낮았다. 스트레스는 흡연하는 경우, 6시간 수면, 주3회 운동에서 높았다.
셋째, 정신건강에 자아존중감과 스트레스가 영향을 주었다. 이처럼 과체중 또는, 비만임에도 불구하고 건강관련 삶의 질에 궁극적인 영향을 미치는 것은 신체활동의 역할이 강조 된다고 할 수 있다.
첫째, 정신건강에 영향을 주는 일반적 특성은 거주형태, 종교, 용돈, 아르바이트이었다. 스트레스는 학과, 거주형태, 아르바이트, 용돈이 요인이었고, 자아존중감은 종교, 아르바이트, 용돈이 요인이었다.
스트레스에 영향을 미치는 건강특성은 흡연에서 현재 흡연, 수면에서 6시간 수면하는 경우, 운동을 전혀 하지 않는 경우와 주 3회 이상 운동하는 경우, 건강상태에서는 건강한 경우에 스트레스가 높았다.
스트레스에 영향을 미치는 일반적 특성은 예체능계 학과에 비해 보건계열 학생과 인문계 학생들이 스트레스가 높았으며 주거형태에서는 하숙하는 학생에 비해 자취하는 학생의 경우가 스트레스가 낮았다. 아르바이트가 없는 학생이 스트레스가 높았고 한 달 용돈 20- 30만원 미만의 경우에 스트레스가 낮았다.
스트레스의 요인은 과거에 흡연을 한 학생, 비음주 학생, 본인이 자각하기에 불건강하다고 느끼는 학생, 6시간 이하로 수면을 하는 학생, 운동을 전혀 하지 않는 학생들이 스트레스가 높았다.
운동실태 조사결과 운동일수는 1~2일에서 30%로 가장 높았고, 1일 운동시간은 30분미만이 65.3%로 나타나, 운동부족 현상이 심각함을 알 수 있었다.¹²⁾ 규칙적인 신체활동은 신체적, 심리적, 사회적 건강을 증진시킬 뿐만 아니라 질병을 예방하는데 중요한 건강행동 이라는 인식이 폭넓게 지지되고 있음에도, 전 세계적으로 아직도 많은 젊은이들이 규칙적으로 신체활동을 하지 않고 있다는 연구¹³⁾와 일치하였다.
이에 이 연구에서는 전문대학 신입생의 정신건강에 영향을 주는 자아존중감과의 상관관계에서 자아존중감이 높아질수록 정신건강도 높아지고 스트레스가 높아질수록 정신건강이 낮아졌다. 초기 성인기에 있는 대학생의 자아 상태는 아직 어른 자아의 발달이 충분하지 못하기 때문에 정신 건강관리에 있어 성숙한 자아 개발을 위한 프로그램 개발과 성공적인 대학생활을 위한 전략 모색 및 방안 마련의 기초자료 활용에 도움이 되고자 한다.
자아존중감에 영향을 미치는 건강특성은 양치질에서 하루 3번 이상 양치하는 학생이 자아존중감이 높았고, 흡연에서는 현재 흡연하는 학생이 자아존중감이 높으며 건강상태에서는 건강한 경우 높았다.
자아존중감에 영향을 미치는 일반적 특성은 종교가 있는 학생이 자아존중감이 높았고, 아르바이트가 있는 학생 자아존중감이 높았으며, 한 달 용돈 20~30만원 미만의 경우에 비해 20만원 미만의 경우와 30만원 이상의 경우의 학생이 자아존중감이 유의하게 높았다. 연령이 높을수록 자아존중감이 높았다.
스트레스에 영향을 주는 요인은 연령, 학과, 주거형태 중 자택, 아르바이트를 하지 않는 경우에 유의하였다. 자아존중감에 영향을 주는 요인은 연령, 용돈, 종교, 아르바이트에 유의하였다.
자아존중감이 높을수록 정신건강도 높아지고 스트레스가 높을수록 정신건강은 낮아졌다(Table 5).
정신건강에 영향을 미치는 건강특성은 하루 3번 양치하는 경우, 하루 2번 양치하는 경우, 음주를 하지 않는 경우, 운동을 하지 않는 경우, 6시간 수면하는 경우, 7시간 이상 수면하는 경우 건강상태가 건강하다고 생각하는 경우 순으로 정신건강이 높았다(Table 4).
정신건강에 영향을 미치는 일반적 특성은 기숙사에 거주하는 학생이 정신건강이 낮았고 종교가 있는 학생이 정신건강이 높았다. 한 달 용돈 30만원 이상인 학생이 정신건강이 높았고 아르바이트가 있는 학생이 정신 건강이 높았다(Table 3).
정신건강에 영향을 주는 요인은 학과 중에서는 보건 계열 학생이, 용돈은 많을수록, 주거형태는 자취를 할수록 종교가 있는 경우에 정신건강이 높았다.
조사대상자의 건강특성에 따른 정신건강에 영향을 주는 요인은 과거에 음주를 한 학생, 학생 본인이 건강하다고 생각하는 학생, 8시간 이상 수면을 하는 학생, 1주일에 운동을 3회 이상 하는 학생, 양치를 하루에 3번 이상 하는 학생일수록 정신건강이 높았다(Table 2).
첫째, 정신건강에 영향을 주는 일반적 특성은 거주형태, 종교, 용돈, 아르바이트이었다. 스트레스는 학과, 거주형태, 아르바이트, 용돈이 요인이었고, 자아존중감은 종교, 아르바이트, 용돈이 요인이었다.
⁶⁾ 총 16문항으로 5점 Likert척도이며 성취 및 대인관계 상황에서 일어날 수 있는 스트레스 문항이 각 8개로 구성되어 있다. 최저 16점에서 최고 80점으로 점수가 높을수록 스트레스를 많이 느끼고 있음을 나타낸다. 이 연구에서 신뢰도(Cronbach’s α).
정신건강에 영향을 미치는 일반적 특성은 기숙사에 거주하는 학생이 정신건강이 낮았고 종교가 있는 학생이 정신건강이 높았다. 한 달 용돈 30만원 이상인 학생이 정신건강이 높았고 아르바이트가 있는 학생이 정신 건강이 높았다(Table 3). 한국장학재단이 조사한 ‘2012년도 국가장학금 신청자에 대한 가구소득 분포’를 보면 전문대학생의 경제적 위치가 1-3분위에 속해있어 상당히 낮은 경제수준임을 알 수 있듯이 연구결과에서 용돈과 아르바이트가 정신건강에 영향을 주는 요인이 되었다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	대학생의 스트레스 정도가 매우 높은 편인 이유는?	대학생은 학업, 대인관계, 취업, 경제생활 등 다양한 측면에서 스트레스를 경험하게 되는데 특히 가정의 보호에서 벗어나 스스로 시간을 관리하며 생활해야 하고, 종전과 다른 학업방식에 익숙해져야 하며, 새로운 사람 들과 대인관계를 형성하는 등 새로운 환경에 적응해야 하는 스트레스 정도는 매우 높은 편이라 하였다.3) ‘2010 년 사회조사 결과표’에서 나타난 바와 같이 대학생의 스트레스가 일시적인 현상이 아니라 평생 지속된다는 점을 감안하면 국내의 대학생이 겪는 스트레스는 크다고 볼 수 있다.
	정신건강에 영향을 주는 일반적 특성이란?	첫째, 정신건강에 영향을 주는 일반적 특성은 거주형태, 종교, 용돈, 아르바이트이었다. 스트레스는 학과, 거주형태, 아르바이트, 용돈이 요인이었고, 자아존중감은 종교, 아르바이트, 용돈이 요인이었다.
	저자가 대학생의 정신 건강관리를 위해 필요로 하는 것은?	초기 성인기에 있는 대학생의 자아 상태는 아직 어른 자아의 발달이 충분하지 못하기 때문에 정신 건강관리에 있어 성숙한 자아 개발을 위한 프로그램 개발과 성공적인 대학생활을 위한 전략 모색 및 방안 마련의 기초자료 활용에 도움이 되고자 한다. 따라서 대학생들의 금연⋅절주⋅구강보건교육 및 운동을 위한 보건교육프로그램이 필요하다.

참고문헌 (15)

중앙일보 뉴욕 홈페이지(http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id1031640). 2014.3.15.
이혜순. 청소년의 자아분화 수준 및 가족기능이 정신건강에 미치는 영향. 아동간호학회지, 2010;16(4);297-303.

원문보기 상세보기
정새롬. 여대생의 대학생활스트레스가 스마트폰 중독에 미치는 영향. 한국심리학회. 2014;294.
최은정, 김금순. 대입 수험생의 스트레스반응양상과 자아존중감과의 관계에 관한 연구. 한국간호교육학회지. 2001;7(1);157-169.

원문보기 상세보기
이명진. 우울증을 동반한 만성질환자의 자가평가건강수준. 인제대학교 대학원 박사학위논문. 2011.
심수진. 자기표현과 스트레스 대처방식이 스트레스지각정도에 미치는 영향. 가톨릭대학교 대학원 석사학위논문. 1995.
한금선, 박은숙, 송준아, 김근면, 진종희, 강현철. 대학생의 대인관계 애착유형, 정서조절, 스트레스 증상간의 관계. 정신간호학회지. 2007;16(2):198-204.

상세보기
김복란. 춘천지역 대학생의 여양지식, 식습관, 건강관련 생활습관 및 건강상태에 관한연구. 한국식품영양과학회지. 2006;35(9);1215-1223.
문원희.정길수.김미자. 대학생의 정신건강수준과 스트레스, 대처능력 및 대처방식. 보건교육.건강증진학회지, 2012;29(3);103-114.

원문보기 상세보기
이학권. 대학생들의 신체활동 변화단계에 따른 자아존중감과 신체적 정신적 건강관련 삶의 질에 차이 검증. 한국체육과학회지. 2013;22(6);605-614.
Janowsky, S. F, Meszaros, J, & Verheul, K. Core heritable personality characteristics and relapse in alcoholics. Alcoholism, 2001;25(5);94-98.

상세보기
이옥선. 척수장애인이 인지하는 사회적 지지와 재활 동기간의 관계, 가톨릭대학교 사회복지 대학원 석사학위논문. 2000.
김영호. 청소년 운동행동의 변화단계, 의사결정균형, 자기효능감, 단계적 변화론 모형의 적용, 한국체육학회지, 2002;43(6);365-372.
Chow, N. P., Singh, A, Mawji, A. Architecture of a Reconfigurable and Reusable Web-Based Environment. Proceedings of the international conference on internet computing, 2004;1;42-45.
Neil Nedley, M.D. How to Reliably Combat Disease and Achieve Optimal Health through Nutrition and Life style. 2004.

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

내보내기 구분	파일저장 인쇄 메일전송
구성항목	기본정보 상세정보 관리번호, 논문명, 저널/프로시딩명, 저자 , 발행년, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, 발행기관 관리번호, 논문명, 대등논문명, 저자 , 저널/프로시딩명, 발행기관, 발행년, 발행언어, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, ISBN, ISSN, 주제분야, 키워드, 초록(한글), 초록(영문), 저자(소속기관)
저장형식	Text(ASCII format) Excel format RefWorks Direct Export RIS format (for Reference Manager, ProCite, EndNote), Scholar's Aids, Mendeley
메일정보	받는사람 (필수) @ 보내는사람 (선택) @ 제목 내용 KISTI 검색결과 이메일 서비스
안내	총 건의 자료가 검색되었습니다. 다운받으실 자료의 인덱스를 입력하세요. (1-10,000) 검색결과의 순서대로 최대 10,000건 까지 다운로드가 가능합니다. 데이타가 많을 경우 속도가 느려질 수 있습니다.(최대 2~3분 소요) 다운로드 파일은 UTF-8 형태로 저장됩니다. 파일의 내용이 제대로 보이지 않을실 때는 웹브라우저 상단의 보기 -> 인코딩 -> 자동선택 여부를 확인하십시오. ~ Text(ASCII format) Excel format

연합인증