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문제 정의
- 따라서 본 연구의 목적은 정서 및 행동 특성 검사에서 관심군으로 분류된 청소년들을 대상으로 12주간의 승마 운동 프로그램과 승마기기운동프로그램이 청소년들의 정서 및 행동의 특성, 불안, 우울 및 ADHD에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보는데 그 목적이 있다.
- 본 연구는 정서·행동특성검사 관심군 청소년들의 승마운동 프로그램을 통한 전반적인 심리에 미치는 효과를 검증하고자 하여 청소년을 대상으로 12주간의 정서·행동특성검사 관심군 대상자들에게 승마운동과 승마운동기구 프로그램을 적용하여 정서ㆍ행동발달, 불안, 우울, ADHD에 미치는 영향을 규명하기 위하여 연구결과를 토대로 선행연구와 비교 분석한 논의는 다음과 같다.
제안 방법
- 또한 승마운동기구는 Shell Power사의 Horse Rider PR-101을 연구에 사용하였으며, 페달에 발 놓기, 발 밀며 엉덩이 들기, 허리에 반동주기, 발 밀기 반복, 허리반동 주기 반복을 통한 상·하, 좌·우, 전·후, 비틀기 동작을 통한 프로그램이 진행되었다. 12주간 실시한 승마운동 프로그램은 [Table 2]에서 제시하였다.
- 또한 승마운동기구는 Shell Power사의 Horse Rider PR-101을 연구에 사용하였으며, 페달에 발 놓기, 발 밀며 엉덩이 들기, 허리에 반동주기, 발 밀기 반복, 허리반동 주기 반복을 통한 상·하, 좌·우, 전·후, 비틀기 동작을 통한 프로그램이 진행되었다.
- 또한, Cohen's d를 통해 Effect Size를 산출하였으며, 그 기준은 효과크기 ‘0.2 = 작음’, ‘0.5 = 중간’, ‘0.8 = 큼’으로 구분하였다.
- 본 연구는 I시에 소재한 중학교 및 고등학교에 재학 중이며, 학교에서 정서 및 행동에 문제가 있고, 불안, 우울, ADHD 성향을 나타내는 청소년들을 대상으로 재학 중인 학교에서 연구대상자의 기초자료를 제공을 받은 후 연구대상자들의 부모님과 연구대상자의 면담을 통한 기본정보를 숙지한 후에 승마운동 및 심리검사를 시행하였다.
- 본 연구는 청소년을 대상으로 12주간 주 2회 승마운동 프로그램과 승마기구운동프로그램을 실시하였다. 이와 같은 목적과 절차를 통해 다음과 같은 결론을 얻었다.
- 본 연구의 승마운동 프로그램은 주 2회, 12주간 실시 하였으며, 1회 운동 시 준비운동 5분, 본 운동 중에서 말과 친숙해지기 15분, 승마운동 30분, 정리운동 10분 총 60분간 실시하였다. 승마운동 프로그램은 조효구[16], 이종구[17]의 승마운동 프로그램을 참고하여 정서·행동특성검사 관심군 청소년의 특성에 맞도록 K대학의 마사학과 및 재활승마학과 현직 교수 3명 등의 전문가 집단의 회의를 통하여 재구성하였다.
- 승마운동 프로그램은 조효구[16], 이종구[17]의 승마운동 프로그램을 참고하여 정서·행동특성검사 관심군 청소년의 특성에 맞도록 K대학의 마사학과 및 재활승마학과 현직 교수 3명 등의 전문가 집단의 회의를 통하여 재구성하였다.
- 연구절차로는 승마운동 및 승마기구 운동 프로그램이 집단 간 및 집단 내의 차이를 분석하기 위해 혼합 설계를 사용하였으며, 승마운동 집단과 승마운동기기 운동 집단 모두 12주 동안 주 2회씩 총 24회 프로그램을 진행하였다. 정서·행동특성검사 관심군 청소년들의 방과 후 시간을 활용하여 I시에 위치한 I 승마클럽의 실내마장 및 I 힐링센터에서 실시하였으며, 처치 전 사전 검사로 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도, 불안척도, 우울척도, ADHD척도를 사용하였으며, 사후검사는 승마운동 프로그램이 종료 된 이후 사전검사와 동일한 방법으로 실시하였다.
- 정서·행동특성검사 관심군 청소년들의 방과 후 시간을 활용하여 I시에 위치한 I 승마클럽의 실내마장 및 I 힐링센터에서 실시하였으며, 처치 전 사전 검사로 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도, 불안척도, 우울척도, ADHD척도를 사용하였으며, 사후검사는 승마운동 프로그램이 종료 된 이후 사전검사와 동일한 방법으로 실시하였다.
대상 데이터
- 본 연구의 대상자는 I시 소재의 중·고등학교에 재학 중인 청소년으로서 ‘청소년 건강행태 온라인조사’에서 정서·행동특성검사 관심군 학생으로 모집하였다. 1차 선별 검사 이후 2차 학교 내 선별검사를 통해 3차 기관으로 위탁 선발된 청소년 48명을 최종 연구대상자로 선정하였으며, 승마운동집단 24명, 승마운동기구 집단 24명을 무작위로 나누어 진행하였다. 실험에 앞서 학교관계자, 학부모 및 학생에게 연구의 목적과 실험내용 및 절차에 대하여 충분한 설명하였고, 자발적인 참여의사와 법적동의에 대하여 연구 대상자와 보호자의 서명을 받았다.
- 본 연구의 대상자는 I시 소재의 중·고등학교에 재학 중인 청소년으로서 ‘청소년 건강행태 온라인조사’에서 정서·행동특성검사 관심군 학생으로 모집하였다.
데이터처리
- 본 연구는 SPSS 18.0 통계 프로그램을 이용하여 각 항목별 평균 및 표준편차를 산출하였고, 승마운동 집단과 승마운동기구 집단 간의 동질성 여부를 검증하기 위하여 프로그램을 실시하기 전 심리검사 점수들에 대한 독립 t 검증을 실시하였다. 아울러 승마운동 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 두 집단 간 사전, 사후에 걸쳐 반복 측정한 점수들에 대하여 이원변량분석을 실시하였으며, 유의수준은 p<.
- 아울러 승마운동 프로그램의 효과를 검증하기 위하여 두 집단 간 사전, 사후에 걸쳐 반복 측정한 점수들에 대하여 이원변량분석을 실시하였으며, 유의수준은 p<.05에서 검증하였다.
이론/모형
- 본 연구에서 대상자들의 승마운동 형태에 따른 사용된 심리검사 도구는 정서·행동특성검사 관심군 청소년 선별에 사용된 1차 선별도구인 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도(Adolescent Mental-Health Problem-behavior Questionnaire, AMPQ-Ⅱ)와 2차 선별도구인 불안척도(Beck Anxiety Inventory, BAI), 우울척도(Beck Depression Inventory, BDI), ADHD척도(Conners-Wells, CASS)를 사용하였으며, 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도 38문항, 불안척도 21문항, 우울척도 21문항, ADHD척도 27문항으로 구성되었다.
성능/효과
- Cohen's d를 통해 효과크기를 본 결과, 승마운동 집단(ES=-0.5), 승마운동기구 집단(ES=-0.2)으로 승마운동 집단이 효과성이 더 큰 것으로 나타났다.
- 승마운동 프로그램이 대상 집단의 ADHD에 미치는 영향을 알아보기 위하여 집단(승마운동 집단, 승마운동 기구 집단)과 시기(사전, 사후)에 걸쳐 반복 측정한 점수들에서 차이가 있는지 분석한 결과 [Table 4]과 같다. ADHD 점수를 이원변량 분석한 결과 집단의 『주 효과 F(.3.417)= .071』, 측정 시기의 『주 효과 F(5.384)= .025』 및 집단과 측정시기 간의 『상호작용 효과 F(.378)= .542』 으로 측정시기에서 유의미한 차이가 나타났다. Cohen's d를 통해 효과크기를 본 결과, 승마운동 집단(ES=-0.
- 둘째, 승마운동 프로그램이 대상 집단의 불안과 우울 및 ADHD에 미치는 영향으로 측정 시기에서 유의미한 차이가 나타났으며, 승마운동과 승마기구운동에서의 효과는 승마운동이 더 효과가 있는 것으로 나타났다.
- 따라서 본 연구에서 실시한 승마운동과 승마기구운동 프로그램이 정서·행동발달 및 불안과 우울, ADHD에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 승마운동이 승마기구운동보다는 더 긍정적인 효과가 있는 것으로 판단된다.
- 승마운동 프로그램이 대상 집단의 ADHD에 미치는 영향에서 측정 시기에서의 유의한 차이가 나타났으며 승마운동 전·후에 따른 ADHD 증상의 하위요인인 인지, 과잉행동, 품행문제 대부분에서 승마운동, 승마기구운동 프로그램이 ADHD 증상에서 어느 정도 향상된 결과로 보여 지며, 이러한 결과는 장창호[29]의 연구에서는 승마기구운동의 적용이 ADHD 대상의 균형감각과 청각적, 시각적 주의 집중에 효과적이라는 연구 결과와 조은완[27]의 연구에서는 정서 및 행동장애 고위험군으로 선정된 중 · 고등학생을 대상으로 승마운동을 12주간 주 2회, 40-45분간 실시한 결과 ADHD 증상을 완화시킨다고 보고한 연구결과와 이종구[30]의 연구에서는 재활승마 프로그램이 ADHD 아동의 평형성 향상과 과잉행동정도의 감소 및 협동성, 공감능력, 자기조절과 같은 사회기술을 향상시켰다고 보고한 것으로 보아 본 연구에서의 결과와 동일한 결과를 보여주고 있다. 본 연구의 승마운동의 효과성 검증에서 승마운동과 승마기구운동 모두 과잉행동에서의 행동 통제능력 향상과 자기조절능력을 향상을 가져 왔다. 즉, 승마운동은 자신의 감정과 행동을 통제하고 조할 수 있는 인지능력의 향상 및 품행문제의 긍정적인 향상을 가져왔다고 사료된다.
- 승마운동 프로그램이 대상 집단의 우울에 미치는 영향을 알아보기 위하여 집단(승마운동 집단, 승마운동기구 집단)과 시기(사전, 사후)에 걸쳐 반복 측정한 점수들에서 차이가 있는지 분석한 결과 [Table 4]와 같다. 우울 점수를 이원변량 분석한 결과 집단의 『주 효과 F(3.075)= .086』, 측정 시기의 『주 효과 F(6.766)= .012』 및 집단과 측정시기 간의 『상호작용 효과 F(1.011)= .320』 으로 측정시기에서 유의미한 차이가 나타났다. Cohen's d를 통해 효과크기를 본 결과, 승마운동 집단(ES=-0.
- 첫째, 승마운동 프로그램이 대상 집단의 청소년 정서·행동발달에 미치는 영향에서 측정시기에서 유의미한 차이가 나타났으며, 승마운동과 승마기구운동에서의 효과는 승마운동이 더 효과가 있는 것으로 나타났다.
- 승마운동 프로그램이 대상 집단의 청소년 정서ㆍ행동발달에 미치는 영향을 알아보기 위하여 집단(승마운동 집단, 승마운동기구 집단)과 시기(사전, 사후)에 걸쳐 반복 측정한 점수들에서 차이가 있는지 분석한 결과 [Table 4]과 같다. 청소년 정서ㆍ행동발달 점수를 이원 변량 분석한 결과 집단의 『주 효과 F(.301)= .586』, 측정 시기의 『주 효과 F(10.367)= .002』및 집단과 측정시기 간의 『상호작용 효과 F(.070)= .792』 으로 측정시기에서 유의미한 차이가 나타났다. 한편, 참여자 수가 충분하지 않아 프로그램의 효과가 드러나지 않을 수 있기 때문에 Cohen's d를 통해 효과크기를 분석한 결과, 승마운동 집단(ES=-0.
- 청소년을 대상으로 승마운동 프로그램과 승마운동기구 프로그램 간의 동질성 여부를 확보하기 위하여 프로그램 실시 전 두 집단의 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도, 불안척도, 우울척도, ADHD척도의 점수를 비교한 결과 통계적으로 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 승마운동 집단과 승마운동기구 집단 간 청소년 정서ㆍ행동발달 선별검사척도, 불안척도, 우울척도, ADHD척도 사전점수를 비교한 결과는 [Table 3]에서 제시하였다.
- 한편, 참여자 수가 충분하지 않아 프로그램의 효과가 드러나지 않을 수 있기 때문에 Cohen's d를 통해 효과크기를 분석한 결과, 승마운동 집단(ES=-0.7), 승마운동기구 집단(ES=-0.5)으로 승마운동 집단이 효과성이 더 큰 것으로 나타났다.
후속연구
- 본 연구에서는 승마운동과 승마기구운동에 대한 비교로 승마운동의 보다 명확한 효과를 확인하기 위해서는 통제군을 둔 연구가 필요할 것으로 사료된다.
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