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문제 정의
- 본 연구는 중년남녀의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도 간의 관계를 파악하고 건강증진행위를 증진시킬 수 있는 프로그램 개발의 기초자료로 활용하기 위해 시도되었다.
- 본 연구는 중년남녀의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도와의 관계를 파악하기 위한 서술적 상관관계연구이다.
- 본 연구는 중년의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도를 파악하고 성별에 따른 차이를 파악하여 향후 남녀별 특성에 맞는 건강증진 프로그램을 개발하기 위한 기초자료를 마련하기 위해 시도되었다.
- 지금까지 중년의 건강증진행위, 자아존중감, 및 생활만족도와의 두 변수 간의 관계에 대한 연구는 이루어졌으나 세 변수간의 관련성을 본 연구는 드문 상태이며, 선행연구들은 중년 남성 혹은 중년 여성만을 대상으로 한 상태로 중년남성과 여성의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도를 비교한 연구는 드문 상태이다. 이에 본 연구에서는 세 변수간의 관계를 파악하고 중년의 성별에 따른 건강증진행위정도를 파악하여 향후 건강증진 프로그램 개발 시 전략수립을 위한 기초자료를 제공하고자 한다.
제안 방법
- 둘째, 대상자의 성별에 따른 일반적 특성, 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도를 파악한다.
- 셋째, 대상자의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도 간의 관계를 분석한다.
- 자료수집을 위하여 연구보조자가 생활체육관을 방문하여 운동 중인 중년남녀에게 연구목적과 방법을 설명하고 연구 참여를 희망하는 중년남녀에게 연구 참여 동의서에 서명을 받은 후 구조화된 설문지를 이용하여 자료수집을 실시하였다. 자료수집기간은 2014년 7월 26부터 9월 10일까지였으며, 배부된 250부의 설문지중 응답이 불성실한 42부를 제외한 208부(83.
대상 데이터
- 본 연구 대상자는 K지역에 거주하면서 생활체육관을 이용하는 중년남녀로 본 연구 목적을 이해하고 자발적으로 참여를 희망하는 사람을 대상으로 하였다.
- 대상자의 일반적 특성은 Table 1과 같다. 본 연구 대상자는 남성 83명, 여성 125명으로 총 208명 이었다. 남녀 모두 40대가 가장 많았고 60-64세가 가장 작게 분포하였으나 남, 여 두 그룹간의 유의한 차이는 없었다.
- 본 연구의 대상자는 K지역에 거주하면서 생활체육관을 이용하는 중년남녀로 건강증진행위는 3.41점(범위1-5점)으로 나타났다. 이는 국내 중년의 건강증진에 대한 선행연구 분석한 Kang 등[3]의 연구 2.
- 9로 설정하였을 때 160명으로 계산되었다[10]. 이에 부실한 응답을 고려하여 총 250명에게 자료수집을 하였으며, 설문지 응답이 부실한 42명을 제외하고 최종 208명을 대상으로 하였다.
- 자료수집을 위하여 연구보조자가 생활체육관을 방문하여 운동 중인 중년남녀에게 연구목적과 방법을 설명하고 연구 참여를 희망하는 중년남녀에게 연구 참여 동의서에 서명을 받은 후 구조화된 설문지를 이용하여 자료수집을 실시하였다. 자료수집기간은 2014년 7월 26부터 9월 10일까지였으며, 배부된 250부의 설문지중 응답이 불성실한 42부를 제외한 208부(83.2%)가 최종분석에 이용되었다.
데이터처리
- 넷째, 대상자의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도의 상관관계는 Pearson's correlation coefficients로 분석하였다.
- 둘째, 대상자의 성별에 따른 일반적 특성, 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도의 차이는 χ2 test, t-test로 분석하였다.
- 셋째, 대상자의 일반적 특성에 따른 건강증진 행위는 차이는 t-test 또는 ANOVA, 사후 검정은 Scheffe 검정을 실시하였다.
- 첫째, 대상자의 일반적 특성, 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도 정도는 기술통계를 이용하여 분석하였다.
이론/모형
- Rogenberg[13])가 개발한 Self -Esteem Scale(SES)을 Choi[14]이 번안한 도구로 총 10문항으로 구성되어 있다. 각 문항은 ‘전혀 그렇지 않다’ 1점에서 ‘매우 그렇다’ 5점의 Likert 척도로 측정되며, 점수가 높을수록 자아존중감이 높음을 의미한다.
- Walker 등[11]이 개발한 건강증진생활양식 척도(Health Promoting Lifestyle Profile, HPLP)도구를 Seo[12]가 수정한 도구를 사용하였다. 이 도구는 6개 하부영역으로 자아실현 11문항, 건강책임 10문항, 신체적 활동 5문항, 영양 7문항, 대인관계 지지 7문항, 스트레스관리 7문항으로 총 47문항으로 구성되어 있다.
- Yun[15]이 개발한 도구로 총 20문항으로 구성되어있다. 각 문항은 ‘전혀 그렇지 않다’ 1점에서 ‘매우 그렇다’ 5점의 Likert 척도로 측정되며, 점수가 높을수록 생활만족도가 높음을 의미한다.
성능/효과
- 038). 건강증진행위 하위영역별로 살펴보면 자아실현 영역이 3.83점으로 가장 높고 신체적 활동이 3.07점으로 가장 낮게 나타났고 중년남성은 자아실현이 3.81점으로 가장 높고 건강책임이 3.00점으로 가장 낮게 나타났으며 중년여성은 자아실현이 3.84점으로 가장 높고 신체적 활동이 3.02점으로 가장 낮았다. 남녀 간 유의한 차이를 보인 하위영역은 건강책임(t=-2.
- 건강증진행위에 영향을 미치는 일반적 특성으로는 교육정도, 경제상태, 주관적 건강상태, 흡연유무로 나타났다. 남성은 종교, 월수입, 주관적 건강상태, 여성은 월수입에 영향을 받는 것으로 나타났다.
- 하위영역별로는 자아실현이 가장 높고 신체적 활동이 가장 낮은 것으로 나타났다. 건강증진행위에 영향을 미치는 일반적 특성으로는 교육정도, 경제상태, 주관적 건강상태, 흡연유무로 나타났으며 남성은 종교, 월수입, 주관적 건강상태, 여성은 월수입이 영향을 미치는 것으로 나타났다.
- 2%였으며 두 군 간에 유의한 차이가 없었다. 교육수준은 고졸이하와 전문대졸 이상으로 구분하여 살펴본 결과 두 그룹 모두 고졸이하 많이 분포되었으며 두 그룹 간 유의한 차이는 없었다. 월수입은 남성은 월 150만원 이상 250만원 미만인 경우가 42.
- 건강증진행위에 영향을 미치는 일반적 특성으로는 교육정도, 경제상태, 주관적 건강상태, 흡연유무로 나타났다. 남성은 종교, 월수입, 주관적 건강상태, 여성은 월수입에 영향을 받는 것으로 나타났다. 교육정도가 높을수록, 주관적 건강상태가 좋을수록 건강증진행위를 잘 하는 것으로 나타나 이는 선행연구결과[1]와 일치한다.
- 대상자의 건강증진행위는 5점 만점에 평균 3.41점으로 나타났다. 중년남성은 5점 만점에 3.
- 자아존중감은 5점 만점에 평균 3.42점으로 나타났으며 남성은 3.39점, 여성은 3.34점으로 남성이 높게 나타났지만 그룹 간 유의한 차이는 없었다.
- 자아존중감은 생활만족도 (r=.469, p<.001)와 유의한 양의 상관관계를 보여 자아존중감이 높을수록 생활만족도가 높은 것으로 나타났다.
- 중년 남녀의 일반적 특성에 다른 건강증진행위는 월수입, 주관적 건강상태, 흡연유무에 따라 차이를 나타냈다. 월수입이 많을수록(F=11.
- 중년남녀의 건강증진행위 정도는 중간보다 조금 높았으며 여성이 남성보다 건강증진행위를 잘 하는 것으로 나타났다. 하위영역별로는 자아실현이 가장 높고 신체적 활동이 가장 낮은 것으로 나타났다.
- 중년남녀의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도 간의 상관관계를 분석한 결과 건강증진행위는 자아존중감(r=.427, p<.001), 생활만족도 (r=.760, p<.001)와 유의한 양의 상관관계를 보여 건강증진행위를 잘 할수록 자아존중감과 생활만족도가 높은 것으로 나타났다[Table4].
- 중년남녀의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도는 유의한 정의 상관관계를 보여 건강증진행위를 잘 할수록 자아존중감과 생활만족도가 높은 것으로 나타났다. 이러한 결과를 토대로 중년남녀의 건강증진행위을 증진할 수 있는 프로그램을 개발하여 그 효과를 검증할 것을 제언한다.
- 중년남성의 건강증진행위는 자아존중감(r=419, p<.001), 생활만족도(r=807, p<.001)와 유의한 양의 상관관계, 자아존중감과 생활만족도(r=554, p<.001) 간에도 유의한 양의 상관관계가 있었다.
- 중년여성의 건강증진행위는 자아존중감(r=427, p<.001), 생활만족도(r=747, p<.001)와 유의한 양의 상관관계, 자아존중감과 생활만족도 간에도 유의한 양의 상관관계(r=429, p<.001)가 있었다[Table 4].
후속연구
- 건강증진행위와 자아존중감은 강한 정의 상관관계를 보여 중년여성[8]과 중년 남성[19]을 대상으로 한 선행연구 결과와 일치하며 선행연구[3]에서 자아존중감이 건강증진행위의 예측변수로 나타나 본 연구결과를 지지한다. 건강증진행위를 잘 수행하여 자아존중감이 증가하는 것으로 생각되나 선행연구[3]에서 자아존중감이 높은 사람은 건강행위를 실천하는데 긍정적인 태도를 나타나며 자아 수용적으로 건강증진행위를 잘 수행하는 것으로 나타나 건강증진행위와 자아존중감의 관계의 방향을 규명하는 추후 연구가 필요하다.
- 연구의 제한점을 보면 연구대상자를 K지역에 거주하면서 생활체육관을 이용하는 중년남녀를 대상으로 한 상태로 연구결과를 전체 중년남녀에게 일반화하기는 어렵다.
- 중년남녀의 건강증진행위, 자아존중감 및 생활만족도는 유의한 정의 상관관계를 보여 건강증진행위를 잘 할수록 자아존중감과 생활만족도가 높은 것으로 나타났다. 이러한 결과를 토대로 중년남녀의 건강증진행위을 증진할 수 있는 프로그램을 개발하여 그 효과를 검증할 것을 제언한다.
- 이상의 결과를 통해서 중년의 건강증진행위를 증진시켜 중년의 자아존중감과 생활만족도를 향상시키고 성공적인 중년기를 보내고 노년기를 맞이할 수 있도록 건강증진행위 증진을 위한 적극적인 중재가 필요하며 남녀별특성에 맞는 건강증진 프로그램을 개발 적용하는 것이 필요하다.
- 신체적 활동은 중년기 여성의 골다공증 예방 등에 매우 중요한 역할을 하는 건강증진행위로 신체적 활동의 증가를 위한 구체적인 방안 모색이 필요하다. 특히 본 연구 대상자들은 생활체육관을 이용하는 대상자들로 생활체육관에서 건강 교육 및 건강검진 프로그램 및 맞춤형 운동프로그램을 개발하고 적용하여 중년남성은 건강에 대한 책임을 인지하도록 하고 중년여성에게는 다양한 운동 프로그램을 제공하여 스스로 건강증진행위를 하도록 하는 중재가필요하다고 생각한다.
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