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NTIS 바로가기한국콘텐츠학회논문지 = The Journal of the Korea Contents Association, v.19 no.4, 2019년, pp.502 - 518
민요달 (서울불교대학원대학교 상담심리학과) , 성승연 (서울불교대학원대학교 상담심리학과)
The purpose of this study was to determine the effects of Enneagram group counseling on clinging and decentering of women in midlife. To determine the effectiveness of the program, pretest, posttest, and follow-up test were performed using Kim's(2006) clinging scale and Kim's(2010) decentering scale...
핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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탈중심화의 핵심요소는 어떤 것들이 있는가? | 즉 자신의 생각과 기분을 개인적으로 동일시하기보다 좀 더 넓은 맥락, 알아차림의장 내에서 일어나는 정신적인 사건으로 경험하는 것을 말한다. 이러한 탈중심화의 핵심요소는 사고와의 탈동 일시, 반응의 탈자동화, 자기 수용이라 할 수 있는데 [25][26], 탈중심화는 즉각적으로 나타나는 자신의 경험을 한 발 물러나서 봄으로써 ‘현실’과 ‘자신이 해석한 현실’ 간의 차이를 보고 자신이 경험을 만들어내는 과정에서 주체임을 인식하게 한다[24]. | |
탈중심화는 어떻게 정의되는가? | 동일시나 집착을 알아차리고 거기서 벗어난 상태를 탈중심화의 개념과 연결하여 살펴볼 수 있는데, Safran 과 Segal[24]은 탈중심화를 현실 그 자체와 그에 대한 해석인 자신의 생각과 감정 사이의 틈을 인식할 수 있는 능력으로 정의한다. 즉 자신의 생각과 기분을 개인적으로 동일시하기보다 좀 더 넓은 맥락, 알아차림의장 내에서 일어나는 정신적인 사건으로 경험하는 것을 말한다. | |
집단상담 프로그램의 후기 과정은 어떤 것인가? | 중기에는 집착의 원인을 이해하는 단계로써 분열과 통합의 방향을 알고, 발달 수준을 탐색할 수 있도록 질문과 피드백을 통해 상호작용하면서 자신의 자동적 패턴을 발견하고 성격 특성에 따른 집착을 이해할 수 있도록 하였다. 집단 후기에는 집착을 극복하는 단계로 자신의 두려움과 집착의 패턴을 알아차리고 의식적으로 바라보기를 통해 심리적 유연성을 증가시키고 성장 방향을 찾을 수 있도록 하였다. |
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