[논문]키네시오 테이프 적용이 제자리멀리뛰기 시 건강한 남녀의 각 다리근육 근 활성도에 미치는 영향

위준형; 이상하; 이진화; 이호성; 윤현석; 양승수; 양정원; 김상덕; 김상현; 심나영; 장희진; 조건희; 유현경; 이규리

doi:10.26862/jkpts.2019.06.26.1.61

키네시오 테이프 적용이 제자리멀리뛰기 시 건강한 남녀의 각 다리근육 근 활성도에 미치는 영향
Effects on Muscle Activities after the Kinesio Tape Application in Each Lower Extremity of Normal People during Stand-broad Jumping 원문보기

대한물리치료과학회지 = Journal of Korean Physical Therapy Science, v.26 no.1, 2019년, pp.61 - 68

위준형 (김천대학교 물리치료학과) , 이상하 (김천대학교 물리치료학과) , 이진화 (김천대학교 물리치료학과) , 이호성 (김천대학교 물리치료학과) , 윤현석 (김천대학교 물리치료학과) , 양승수 (김천대학교 물리치료학과) , 양정원 (김천대학교 물리치료학과) , 김상덕 (김천대학교 물리치료학과) , 김상현 (김천대학교 물리치료학과) , 심나영 (김천대학교 물리치료학과) , 장희진 (김천대학교 물리치료학과) , 조건희 (김천대학교 물리치료학과) , 유현경 (김천대학교 물리치료학과) , 이규리 (김천대학교 물리치료학과)

Abstract ▼ AI-Helper

Purpose: This study was to examine the differences in muscle activities for some muscles of the legs used in a broad jump after applying tape to healthy people. The purpose of this study was to improve the exercising ability of patients and athletes during the rehabilitation training. Design: Randomized Controlled Trial. Methods: The experimental group was attached with the Kinesio tape on Rectus femoris, Biceps femoris and Gastrocnemius. Before doing broad jumping, they had stretching with the following order. And we measured broad jumps five times. We gave the rest period between trials. After every trial was measured, they were performed to cool-down exercise with the same way of warm-up exercise. And the control group did the same exercises as the experimental group except for attaching the Kinesio tape on muscles. Results: The results of Rectus femoris, Biceps femoris and Gastrocnemius activities according to tape application of femoris muscle were significantly increased (p<.05) compared to untreated group. Conclusion: Therefore, Kinesio tape has an effect on the improvement of the broad jump recorded by affecting the increase in muscle activities.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

본 연구는 건강한 일반인에게서 테이핑 적용 전과 후 제자리멀리뛰기 시 이용되는 다리의 일부 근육에 대한 근 활성도의 차이를 알아봄으로서 재활훈련단계의 환자나 운동선수들의 운동기능 향상에 영향을 주는지를 알아보기 위해 실시하였다.

제안 방법

대상자는 안정을 취한 뒤 준비운동을 실시하여 테이프 적용그룹인 실험군과 테이프 미적용 그룹인 대조군은 모두 제자리 멀리뛰기 측정판에서 총 5회의 점프를 실시하였다.
측정을 실시하기 전 실험군은 넙다리곧은근, 넙다리두갈래근, 장딴지근에 키네시오 테이프를 적용하였다.

대상 데이터

본 연구는 G대학교 물리치료학과에 재학 중인 남·여학생 40명 중 선정기준을 통해 36명(남18, 여18)을 무작위로 나누어 실험군(키네시오 테이프 부착군 18명)과 대조군(키네시오 테이프 미 부착군 18명)으로 연구를 실시하였다.

데이터처리

대상자 신체의 일반적 특성은 기술통계를 이용하였고, 두 그룹 간 결과 비교는 독립표본 t검정을 이용하여 통계처리 하였고, 그룹 내에서 테이프 적용 전과 후의 차이를 비교하기 위하여 대응표본 t검정을 이용하여 비교하였다.

성능/효과

제자리 멀리뛰기 시 하지 근육인 넙다리곧은근, 넙다리두갈래근, 장딴지근에 대한 키네시오 테이프 적용은 효과적으로 근육의 활성도를 증가시키는 것으로 나타났다.

후속연구

따라서 이러한 연구 결과는 키네시오 테이프 적용이 근 활성도 증가에 영향을 주어 제자리 멀리뛰기 기록 개선에 도움을 줄 수 있는 보조물로서 효과가 있으며 하지 근육의 능력이 요구되는 스포츠 종목이나 운동기능 향상에 도움이 될 것으로 생각되며, 향후 이러한 제자리 멀리뛰기 시 근 활성도와 관련한 연구에서 기초 자료로 활용 될 것으로 사료된다.
본 연구에서는 근 활성도를 측정하여 제자리멀리뛰기와 다리근육에 대하여 분석하였는데 차후 연구에서는 제자리멀리뛰기에 영향을 미치는 다리나 팔과 몸통의 근 기능 변인과 순발력의 변인 등 좀 더 다양한 변인을 추가하는 폭넓은 연구가 필요할 것이다.

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