선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 본 프로그램은 1인의 주 진행자와 1인의 보조 진행자가 제공하였으며, 프로그램 주 진행자와 보조 진행자 모두 청소년을 대상으로 상담과 프로그램을 제공한 경험이 많은 정신전문요원으로 본 연구책임자로부터 본 프로그램의 내용 및 제공 절차에 대해 2시간의 강의를 들었다. 2개 학교(2개 집단)에서 프로그램이 제공되기 때문에 제공되는 프로그램의 동질성을 유지하기 위해, 본 연구진은 각 회기 별로 프로그램 주제와 세부 활동에 대한 매뉴얼을 개발하여 각 집단에서 동일한 내용의 프로그램이 제공되도록 하였다. 프로그램을 마친 후에는 각 프로그램을 제공한 주진행자와 보조 진행자의 모임을 통해 평가하는 시간을 가졌다.
- 특히 고등학교 1학년은 중학교에서 고등학교로 진학하면서 대학입시라는 스트레스에 직접적으로 직면하면서 심리적, 정서적인 어려움이 커지는 시기이며[13], 학업에 대한 부담감이 크기 때문에 심리적 안녕감이 특히 낮아지는 시기이다[14]. 따라서 본 연구에서는 정신건강문제가 있는 집단이 아닌 일반 고등학생을 대상으로 게임, 놀이, 운동 등의 신체활동과 강연하기 등의 활동을 활용하여 긍정심리학에 기반을 둔 정신건강증진 프로그램을 개발하고, 고등학생의 심리적 안녕감, 우울, 자아존중감에 미치는 효과를 확인하고자 한다.
- 본 프로그램에서 긍정적인 정서와 사고를 하도록 하는 기회를 가졌으나, 자신의 대처자원을 탐색하고 축적하는 기회는 부족했던 것으로 생각된다. 문제행동이나 취약집단 청소년과 같은 특정 집단만을 대상으로 고등학교 교내에서 중재를 적용할 경우 발생할 수 있는 윤리적 문제를 고려하여, 본 연구는 성별이나 문제 행동, 취약집단 등과 무관하게 고등학교에 재학 중인 모든 청소년이 참여할 수 있는 긍정심리학 기반의 프로그램을 적용하고자 하였다. 그리고 본 프로그램의 회기와 기간 또한 학업 위주의 우리나라 고등학교 현실을 고려하여 프로그램의 실행 가능성을 높이기 위해 교내 시험이나 모의고사 기간을 제외한 4주, 8회기로 구성하였다.
- 본 연구는 고등학교 학생을 대상으로 8회기의 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 적용하여 그 효과를 확인하였다. 연구 결과, 본 프로그램은 고등학생의 우울과 자아존중감에는 유의한 효과가 없었으나 심리적 안녕감 증진에 효과가 있었다.
- 본 연구는 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램이 고등학생의 심리적 안녕감, 우울, 자아존중감에 미치는 효과를 확인하였다. 긍정심리학을 근거로 한 프로그램을 청소년에게 적용한 국내의 선행 연구는 주로 문제행동 청소년[22], 학교 부적응 청소년[5]이나 우울 경향의 청소년[12] 또는 위탁가정의 중학생[11] 등과 같이 취약계층 청소년 집단을 대상으로 하였다.
- 본 연구는 청소년에게 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 제공하고 그 효과를 평가하기 위한 비동등성 대조군 전후 설계 연구이다.
- 본 연구의 목적은 청소년을 위한 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 개발하여 적용하고, 고등학생의 심리적 안녕감, 우울, 자아존중감에 미치는 효과를 평가하는 것이다.
- 이후 각 학교에서 1학년 2개반을 무작위 추출하였다. 본 연구진이 추출된 학급을 방문하여 학생에게 본 연구의 목적과 절차 등에 대해 설명하였다. 그리고 학생 편으로 보호자에게 본 연구에 대한 설명문과 해당 자녀의 연구 참여 동의서를 전달하도록 하였으며, 보호자로부터 연구 참여 동의서를 받아 오도록 하였다.
- 2회기는 ‘나의 정서 만나기’로, ‘감정표현 릴레이’, ‘감정빙고게임’을 통해 자신이 느끼고 있는 다양한 감정 을 인식하고 표현하는 시간을 가졌다. 이를 통해 긍정적인 감정을 느꼈던 즐거웠던 상황과 부정적인 감정을 느꼈던 힘들었던 상황에 대해 이야기하도록 하였다. 3회기는 ‘신체적 감각으로 나의 정서 느끼기’로, ‘감정의 징검다리 건너기 활동’과 ‘풍선배구’를 하였다.
- 또한 Seligman [7]은 긍정적인 정서를 접하며 인간이 가진 자원이나 강점을 찾는 과정의 긍정심리치료에서 외현적이고 행동적인 활동 기제의 활용을 강조하였다. 이에 본 프로그램은 대상자가 일반계 고등학교 학생인 점을 감안하여 여러 가지 게임, 놀이, 운동 등의 신체활동기법을 활용하도록 개발하였다.
가설 설정
- • 가설 1: 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 받은 실험군은 대조군보다 심리적 안녕감이 향상될 것이다.
- • 가설 2: 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 받은 실험군은 대조군보다 우울이 낮아질 것이다.
- • 가설 2: 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 받은 후 실험군은 대조군보다 우울이 낮아질 것이다.
- • 가설 3: 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 받은 실험군은 대조군보다 자아존중감이 향상될 것이다.
- • 가설 3: 긍정심리학 기반 정신건강증진 프로그램을 받은 후 실험군은 대조군보다 자아존중감이 향상될 것이다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.