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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.7 no.1, 2005년, pp.75 - 82
김경태 , 이대택 , 김창규
인간은 추위에 노출되어지면 의복의 착용, 불과 같은 외부열원, 따뜻한 곳으로의 이동 등 여러 가지 행동 방법을 써서 추위로부터 자신을 보호한다. 이러한 방법들을 사용함에도 불구하고 추위로부터 벗어날 수 없을 때, 인체는 말초 혈관의 수축과 떨림이라는 두 가지 주요한 생리적 반응을 나타낸다. 현대의 인간은 오랜 동안 추위에 노출되어 스키나 스노우보드와 같은 스포츠를 즐기기도 하며, 남․북극 또는 에베레스트산과 같은 고지의 등반이나 해협횡단 등의 극한 상황에 도전하기도 한다. 비록 환경조건의 차이가 있기는 하지만 추위라고 하는 공통점을 볼 때, 추위노출시 나타나는 체온 및 생리학적 변화의 관찰과 어떠한 영양소섭취가 추위극복을 위하여 도움이 되는지 알아볼 필요가 있을 것이다.
Human protect himself when cold exposure how to wearing, external heating sources like fire, move warm place. In spite of used these method not free himself from cold, the human body reveal two main physiological responses which peripheral contraction and shivering. Present day human enjoy skiing or...
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