초록 ▼

연구 개요
□ 복합관절 운동을 동시에 평가하여 계량적 평가를 실시간으로 평가하여 중재가 가능한 스쿼트 운동 중심의 프리웨이트 트레이닝 평가모형 개발
◦ 1차년도 : 평가모형 개발을 위한 스쿼트 동작분석 및 오류운동 패턴 중재방법 개발
◦ 2차년도 : 평가모형을 적용한 임상실험 및 한국형 운동모형 DB화
◦ 3차년도 : 평가모형 적합성 검증 및 스쿼트 외 프리웨이트운동 활용 검증

연구 목표대비 연구결과
□ 프리웨이트 평가모형 개발
◦ 모션 센서와 근육 센서를 활용한 하이브리드 검출방식에 의

연구 개요
□ 복합관절 운동을 동시에 평가하여 계량적 평가를 실시간으로 평가하여 중재가 가능한 스쿼트 운동 중심의 프리웨이트 트레이닝 평가모형 개발
◦ 1차년도 : 평가모형 개발을 위한 스쿼트 동작분석 및 오류운동 패턴 중재방법 개발
◦ 2차년도 : 평가모형을 적용한 임상실험 및 한국형 운동모형 DB화
◦ 3차년도 : 평가모형 적합성 검증 및 스쿼트 외 프리웨이트운동 활용 검증

연구 목표대비 연구결과
□ 프리웨이트 평가모형 개발
◦ 모션 센서와 근육 센서를 활용한 하이브리드 검출방식에 의한 프리웨이트 운동 동작 분석 시스템 특허 출원, 인터렉티브 스쿼트 운동기구의 설계방법에 관한 연구를 통해 모형개발
□ 프리웨이트 동작분석 및 오류운동 패턴 확인
◦ 프리웨이트 운동의 동적 동작분석 장치에 관한 연구를 통하여 동작분석과 오류운동 확인
□ 평가모형을 적용한 스쿼트 임상실험
◦ 척추측만증 환자에게 프리웨이트 모델적용이 근활성과 균형에 미치는영향, 다양한 스쿼트 중재 시 허리와 하지의 근활성도 비교를 통해 스쿼트 임상실험 수행
□ 평가모형 적합성 검증
◦ 스쿼트운동장치의 풋플레이트 구조해석연구를 통해 프리웨이트 모형개발, 시각적 균형기기 개발 및 신뢰도 검증
□ 스쿼트 외 프리웨이트운동 활용 검증
◦ 다양한 자세의 푸쉬업 운동에 따른 어깨 안정근 비교연구, 엉덩관절 벌림 시 중재에 따른 허리골반근육 비교, 정적 및 동적 운동 시 스마트 기기기가 균형에 미치는 영향, 다양한 기구를 적용한 데드리프트 운동이 체간과 하지의 근활성에 미치는 영향에 관한 연구를 통해 스쿼트 외 연구 진행

연구 개발결과의 중요성
□ 프리웨이트 평가용 풋플레이트 신뢰도 확보
◦ 시뮬레이션을 통한 프리웨이트 평가용 기구가 하중이 작용하는 동안 안정한 값을 유지하는지 점검함으로써 기구에서 표시하는 데이터가 신뢰도 있는 값 임을 시뮬레이션을 통해 확인
◦ 건강에 대한 관심도 증가로 인한 헬스테크 기술개발 시 기초자료로 활용 가능
□ 프리웨이트 평가용 동작분석 및 오류패턴 감지 가능
◦ 프리웨이트 운동의 모형개발을 위해 동적 움직임을 단순화 하여 구분동작에 따른 운동모델링 확립
◦ 스쿼트, 런지 와 같은 프리웨이트 시 동적인 동작분석을 통해 unwanted movement를 분석하고 이를 보정하기 위한 수치 정량화 데이터 확보
◦ 다관절 운동 시 운동평가 시 검사자의 시각(visual)에 벗어나 프리웨이트 운동 시 발생할 수 있는 부상방지와 최적의 신체정렬 과정의 확보를 위해 오류동작을 분석하고 올바른 운동을 수행할 수 있도록 실시간 피드백을 제공할 수 있는 운동 관측기구 확보
□ 평가모형을 적용하여 운동손상이 있는 대상을 위한 중재근거 확보
◦ 척추측만이 있는 대상자에게 시각적 피드백을 적용한 프리웨이트용 바벨의 적용이 좌·우 근육비의 향상에 효과적임을 규명

(출처 : 요약문 2p)

목차 Contents

• 표지 ... 1
• 연구결과 요약문 ... 2
• 목차 ... 3
• 1. 연구개발과제의 개요 ... 4
• 1.1 연구배경 ... 4
• 1.2 연구의 필요성 ... 4
• 1.3 연구의 최종목표 ... 4
• 2. 연구수행내용 및 연구결과 ... 5
• 2.1 프리웨이트 평가모형 개발 ... 5
• 2.2 프리웨이트 동작분석 및 오류운동 패턴 확인 ... 7
• 2.3 평가모형을 적용한 스쿼트 임상실험 ... 10
• 2.4 스쿼트 외 프리웨이트운동 활용 검증 ... 11
• 3. 연구개발결과의 중요성 ... 16
• 3.1 프리웨이트 평가용 풋플레이트 신뢰도 확보 ... 16
• 3.2 프리웨이트 평가용 동작분석 및 오류패턴 감지 가능 ... 16
• 3.3 평가모형을 적용하여 운동손상이 있는 대상을 위한 중재근거 확보 ... 16
• 4. 참고문헌 ... 17
• 5. 연구성과 ... 19
• 대표적 연구실적 ... 22
• 끝페이지 ... 30