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준비과정 동작으로 태권도 겨루기에서 스텝을 주로 밟는다. 본 논문은 태권도 경기에서 행해지는 스텝의 주기를 빠르게 하거나 느리게 했을 때 돌려차기 수행력에 어떤 영향을 미치는지 파악하려고 하였다. 이를 위해 운동학적 변인과 운동역학적 변인을 분석하였고, 그 결과를 바탕으로 태권도 발차기 트레이닝 방법과 겨루기 전략·전술 등에 도움을 주고자 하였다.
태권도 공인 2단 이상이며 학교 대표선수들인 연구대상자들로 선정하였다 초·중학교 학생 11명(나이: 14.3±1.4세, 신장:155.8±7 cm, 몸무게: 43.4±7.8 kg)을 운동학적 변인들을 분석하려 영상 취득률 200Hz인 5대의 적외선 고속카메라와 이를 구동시키는 소프트웨어를 이용하였고, 운동역학적 ...

준비과정 동작으로 태권도 겨루기에서 스텝을 주로 밟는다. 본 논문은 태권도 경기에서 행해지는 스텝의 주기를 빠르게 하거나 느리게 했을 때 돌려차기 수행력에 어떤 영향을 미치는지 파악하려고 하였다. 이를 위해 운동학적 변인과 운동역학적 변인을 분석하였고, 그 결과를 바탕으로 태권도 발차기 트레이닝 방법과 겨루기 전략·전술 등에 도움을 주고자 하였다.
태권도 공인 2단 이상이며 학교 대표선수들인 연구대상자들로 선정하였다 초·중학교 학생 11명(나이: 14.3±1.4세, 신장:155.8±7 cm, 몸무게: 43.4±7.8 kg)을 운동학적 변인들을 분석하려 영상 취득률 200Hz인 5대의 적외선 고속카메라와 이를 구동시키는 소프트웨어를 이용하였고, 운동역학적 변수 계산을 위해 취득률 2000Hz인 지면반력기 1대를 사용하였다. 통계처리는 일원 반복측정 분산분석을 이용하였고, 유의수준은 0.05로 설정하였다. 실험결과 다음과 같은 결론을 얻을 수 있었다.
첫째, 응답시간과 지면시간, 발차기시간에서 스텝주기에 따른 유의한 주효과가 없었다. 하지만 대응별 평균비교결과 응답시간과 지면시간에서 유의한 평균차이가 나타났다. 15% 빠른 스텝주기의 응답시간은 15% 느린 스텝주기 응답시간 보다 유의하게 짧았다. 그리고 10% 빠른 스텝주기의 지면시간은 15% 느린 스텝주기의 지면시간보다 유의하게 짧았다.
둘째, 발차기속도에서 스텝주기에 따른 유의한 주효과가 없었으나, 대응별 평균비교결과 15% 빠른 스텝주기 시 발차기 속도가 편한 스텝주기와 10% 느린 스텝주기 시 발차기속도들 보다 빠른 것으로 나타났다.
셋째, 외부자극 전(前), 후(後) 지면반력의 크기에서는 스텝주기에 따라 유의한 주효과가 없었으나, 대응별 평균비교결과에서는 외부자극 전(前) 최대수직지면반력과 최대수평지면반력에서 유의한 평균차를 보였다. 10% 빠른 스텝주기의 외부자극 전(前) 최대수직지면반력은 10% 느린 스텝주기와 15% 느린 스텝주기 결과 보다 큰 것으로 나타났다. 또한 15% 빠른 스텝주기의 외부자극 전(前) 최대수평지면반력에서는 15% 느린 스텝주기 결과보다 유의하게 더 크게 나타났다.
넷째, 역학적 에너지의 값에서도 스텝주기에 따라 유의한 주효과가 없었다. 피험자들의 기술의 부족과 개인차에 따른 영향으로 스텝동작을 효율적으로 활용하지 못하여 유의한 차이가 없었던 것으로 생각되었다.
결론적으로 스텝주기 변화가 발차기 수행에 유의한 차이는 없었지만, 일부 대응별 평균비교결과에서 빠른 스텝주기가 다른 스텝주기와 유의한 차이를 보였다. 즉, 빠르게 15% 스텝을 밟는 경우 자신이 선호하는 스텝주기와 느리게 하는 스텝의 결과보다 경기력 측면에서 볼 때 유의한 효과를 얻을 수 있으므로 코치나 선수들은 이러한 영향에 대한 이점을 고려해보는 것이 겨루기 전략에서 필요하다.

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