[논문]산림치유프로그램이 사회복지전담공무원과 정신보건종사자의 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향

신창섭; 연평식; 김영규; 엄재옥; 임영란; 윤수복; 박석희; 김인옥; 이상희

doi:10.14578/jkfs.2015.104.2.294

[국내논문] 산림치유프로그램이 사회복지전담공무원과 정신보건종사자의 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향
The Influence of a Forest Healing Program on Public Servants in Charge of Social Welfare and Mental Health Care Workers's Job Stress and the Profile of Mood States (POMS) 원문보기

韓國林學會誌 = Journal of Korean Forest Society, v.104 no.2, 2015년, pp.294 - 299

신창섭 (충북대학교 산림치유학과) , 연평식 (충북대학교 산림치유학과) , 김영규 (충북대학교 산림치유학과) , 엄재옥 (충북대학교 산림치유학과) , 임영란 (충북대학교 산림치유학과) , 윤수복 (충북대학교 산림치유학과) , 박석희 (충북대학교 산림치유학과) , 김인옥 (협동조합 숲이좋아) , 이상희 (충북대학교 산림치유학과)

초록
AI-Helper

본 연구는 산림치유프로그램이 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향을 알아보기 위해 이루어졌다. A시의 사회복지전담공무원 38명과 C도의 정신보건종사자 24명을 대상으로 1박2일의 산림치유프로그램이 실시되었으며, 사전-사후의 설계에 의해 자료를 수집하였다. 분석결과 사회복지전담공무원과 정신보건종사자의 직무스트레스는 유의하게 감소하였고, 기분상태 요소인 긴장-불안, 우울, 분노, 곤란, 피로는 유의하게 감소하였고, 활기는 유의하게 증가되었다. 그러므로 산림의 치유기능이 활용된 산림치유프로그램이 직무스트레스 뿐만이 아니라 소진예방프로그램으로서도 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

Abstract ▼ AI-Helper

This study was conducted to investigate the influence of a forest healing program on the level of job stress and the profile of mood states (POMS). 38 public servants who were in charge of social welfare in A city as well as 24 metal health care workers in C province participated in the forest healing programs. The data were collected by a pretest-posttest design. The data analysis showed that both job stress and POMS levels were significantly improved by the forest healing program. The therapeutic effects of forests are highly expected to be utilized for healing programs for job stress reduction and burnout prevention.

Keyword

AI 본문요약
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문제 정의

이제까지 사회복지전담공무원 및 정신보건종사자와 관련된 연구는 직무스트레스나 소진에 대한 영향요인 연구가 주를 이루고 있으며 직무스트레스를 낮추고 소진을 예방하기 위한 대안적이고 구체적인 연구논문은 매우 제한적인 실정이다. 따라서 본 연구는 숲이 주는 긍정적 효과의 연장선상으로 산림치유프로그램이 사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 직무스트레스와 기분상태에 어떠한 영향을 주는지를 밝히고, 숲의 치유효과를 구체적으로 구명하고자 하였다.
본 연구는 직무스트레스가 높다고 연구된 사회복지전담공무원과 정신보건종사자를 대상으로 산림치유프로그램이 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향을 조사하는 목적으로 진행되었다. 사회복지전담공무원 38명과 정신보건종사자 24명을 실험집단으로 해서 산림치유의 6대 요법을 활용한 1박 2일의 산림치유 프로그램을 실행하여 사전-사후의 효과를 분석하였다.

제안 방법

본 연구는 사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 1박 2일의 산림치유프로그램으로 실험집단1인 사회복지전담 공무원은 2014년 6월 17일-18일에 21명, 6월 19일-20일에 17명을 대상으로 실시하였고, 실험집단2인 정신보건종사자는 2014년 8월 25일-26일에 24명을 대상으로 실시하였다. 프로그램 실시 전후의 변화를 비교하기 위해서 사전, 사후 검사를 실시하였으며, 직무스트레스, 기분상태검사를 측정하였다.
사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 직무스트레스와 기분상태를 개선시키기 위한 산림치유프로그램의 특성은 산림의 다양한 요소를 이용해 심신의 건강을 증진시켜 자신에 대한 긍정적 수용과 자아탐색을 위한 몰입환경을 제공하는 것으로, 삼림욕, 숲속산책, 명상, 숲치유 놀이 등 산림치유 6대 요법을 적용하였다. 정신요법으로는 이름 짓기, 자연물로 나 소개하기, 타인이 보는 나 소개하기, 버리고 싶은 것을 찰흙으로 표현하기, 숲속 명상, 아로마 오일 마사지, 운동요법으로는 숲 속 맨발걷기, 밤 숲 산책하기, 숲 자연놀이 활동, 물요법으로는 계곡의 음이온 느끼기, 기후요법으로는 숲 속 풍욕, 식물요법으로는 나무향기 맡기, 경관 바라보기, 식이요법으로는 자연재료를 활용한 간식과 식사로 구성되었다.
직무스트레스 측정도구는 “한국인 직무스트레스 측정 도구 표준화 연구”를 통하여 Chang(2004)에 의해 개발된 한국인 직무스트레스 측정도구 단축형(Korea Occupational Stress Scale : KOSS-SF)을 사용하였다. 한국인 직무스트레스 측정도구는 8개 하위영역이 있는 기본형 43문항과 7개 하위영역이 있는 단축형 24문항이 있는데, 기본형의 하위영역인 물리환경 영역은 특정의 직종에 해당하는 경향이 있어 단축형에서 제외(Chang, 2004)되었으므로 본 척도는 직무요구(4문항), 직무자율성결여(4문항), 직무불안정(2문항), 관계갈등(3문항), 조직체계(4문항), 보상부적절(3문항), 직장문화(4문항)에 대한 7개 하위영역을 측정했으며, 측정기준은 Likert 척도법을 사용하였다. ‘매우 그렇다’ 4점, ‘그렇다’ 3점, ‘그렇지 않다’ 2점, ‘전혀 그렇지 않다’ 1점으로 구성되어 있으며, 직무스트레스 수준 등 부정적인 항목은 역환산하여 측정하였다.
본 연구는 직무스트레스가 높다고 연구된 사회복지전담공무원과 정신보건종사자를 대상으로 산림치유프로그램이 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향을 조사하는 목적으로 진행되었다. 사회복지전담공무원 38명과 정신보건종사자 24명을 실험집단으로 해서 산림치유의 6대 요법을 활용한 1박 2일의 산림치유 프로그램을 실행하여 사전-사후의 효과를 분석하였다. 분석결과 직무스트레스에 있어서 두 실험집단 모두 유의미한 효과를 나타냈는데 이는 사무실 주변의 숲이 직장인의 직무스트레스를 낮춘다는 Shin et al.

대상 데이터

본 연구에 참가한 대상자는 A시의 사회복지전담공무원으로 1박 2일의 산림치유프로그램에 참여할 수 있는 38명과 C도의 정신보건종사자 24명을 대상으로 하였다.
본 연구는 사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 1박 2일의 산림치유프로그램으로 실험집단1인 사회복지전담 공무원은 2014년 6월 17일-18일에 21명, 6월 19일-20일에 17명을 대상으로 실시하였고, 실험집단2인 정신보건종사자는 2014년 8월 25일-26일에 24명을 대상으로 실시하였다. 프로그램 실시 전후의 변화를 비교하기 위해서 사전, 사후 검사를 실시하였으며, 직무스트레스, 기분상태검사를 측정하였다.

데이터처리

실험대상자의 일반적 특성은 빈도분석을 이용하였고, 실험집단1과 실험집단2의 산림치유프로그램이 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향을 알아보기 위해 수집된 자료는 사전검사와 사후검사의 점수를 바탕으로 t-test를 실시하였다. 자료에 대한 분석은 SPSS 18.

이론/모형

직무스트레스 측정도구는 “한국인 직무스트레스 측정 도구 표준화 연구”를 통하여 Chang(2004)에 의해 개발된 한국인 직무스트레스 측정도구 단축형(Korea Occupational Stress Scale : KOSS-SF)을 사용하였다.

성능/효과

POMS는 총 질문항목이 60항목인 것과 30항목으로 구성된 단축판이 있으며, 본 연구에서는 30문항의 단축판을 사용하였으며 본 연구의 Cronbach's α=.84 로 나타났다.
실험집단1의 직무요구에서는 사전 측정점수와 사후 측정점수의 평균을 t검증으로 비교한 결과 12.13(1.788)에서 9.87(1.630)로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타내었고, 직무자율성은 9.74(1.408)에서 8.29(1.626)로, 관계갈등은 6.61(1.346)에서 6.08(1.260)로, 직무불안정은 3.61(1.128)에서 3.08(.969)로, 조직체계는 9.95(1.413)에서 8.76(1.715)으로, 보상부적절은 7.87(1.614)에서 6.50(1.502)로, 직장문화는 9.16(1.701)에서 8.08(1.730)로 각각 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다.
710)로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 또한 실험집단1과 실험집단2를 합친 결과는 59.23(6.877)에서 52.11(7.173)로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타내 산림치유프로그램이 직무스트레스를 감소시키는 효과를 나타냈다.
465)로 감소하였지만 통계적으로는 유의미한 결과를 나타내지 않았다. 실험집단1과 실험집단2을 합친 직무스트레스 하위요소별 결과는 7개 영역에서 모두 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다.
산림치유프로그램이 실험집단1과 실험집단2의 기분상 태에 어떠한 영향을 주는지를 조사하기 위하여 실험 참여 전후의 기분상태 평균점수의 변화를 측정한 결과는 Table 3과 같다. 실험집단1의 기분상태의 하위요소인 긴장-불안에 있어서 사전 측정점수와 사후 측정점수의 평균을 t검증으로 비교한 결과 4.39(3.687)에서 .97(1.404)로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈고, 우울은 4.92(4.840)에서 1.50(2.102)로, 분노는 3.66(3.678)에서 .92(1.566)로, 곤란은 6.95(2.588)에서 3.82(1.768)로, 피로는 6.00(3.393)에서 1.61(2.224)로 각각 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈으며, 활기는 4.66(4.486)에서 9.00(5.199)로 증가하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 실험집단2의 긴장-불안은 3.
860)으로 증가하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 또한 실험집단1과 실험집단2를 합친 긴장-불안, 우울, 분노, 활기, 곤란, 피로의 기분상태 하위요소 결과도 통계적으로 유의미한 결과를 나타내어 산림치유프로그램이 기분상태를 개선시키는 효과를 나타냈다.
종합감정장애는 긴장-불안, 우울, 분노, 곤란, 피로를 더한 값에서 활기 측정값을 뺀 것으로 구할 수 있으며, 실험 집단1의 사전 측정점수와 사후 측정점수의 평균을 t검증으로 비교한 결과 21.26(16.999)에서 -.18(10.865)로 감소 되어 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈고, 실험집단2의 종합감정장애도 20.665(10.865)에서 1.50(13.590)으로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 또한 실험 집단1과 실험집단2를 합친 종합감정장애에서도 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다.
590)으로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 또한 실험 집단1과 실험집단2를 합친 종합감정장애에서도 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다.
(2003)의 연구에서 진일보한 결과라고 여겨진다. 직무스트레스를 하위요소별로 분석한 결과 사회 복지전담공무원은 직무요구, 직무자율성, 관계갈등, 조직 체계, 보상부적절, 직장문화, 직무불안정 등 7개 모두에서 유의미한 효과가 나타났고, 정신보건종사자는 6개 요소에서는 유의했으나 직무불안정이라는 하위요소에서는 유의하지 않은 것으로 나타났는데, 이는 정년이 보장되지 않은 고용형태에서 오는 차이이기 때문에 일시적 프로그램으로는 해결할 수 없는 것으로 판단된다.
1박 2일의 산림치유프로그램이 기분상태에 미치는 영향은 두 집단 모두 통계적으로 유의했다. 즉 활기와 같은 긍정적 감정은 증가되고, 긴장, 우울, 분노, 곤란과 같은 부정적 감정은 감소되고, 숲에서 1박 2일 동안 신체적 활동을 했음에도 불구하고 피로수준도 감소되었다는 것은 산림치유프로그램이 심신에 긍정적인 효과가 있음을 나타낸다고 볼 수 있다.
산림치유프로그램이 실험집단1과 실험집단2의 직무스트레스에 어떠한 영향을 주는지를 조사하기 위하여 실험 참여 전후의 직무스트레스 평균점수의 변화를 측정한 결과는 Table 1과 같다. 실험집단1의 직무스트레스를 사전 측정점수와 사후 측정점수의 평균을 t 검증으로 비교한 결과 59.05(7.056)에서 50.66(7.677)으로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈고, 실험집단2는 59.50(6.724)에서 54.42(5.710)로 감소하여 통계적으로 유의미한 결과를 나타냈다. 또한 실험집단1과 실험집단2를 합친 결과는 59.

후속연구

사회복지전담공무원과 정신보건종사자는 업무 특성상 감정노동에 대한 요구도가 높아지고, 감정노동에 따른 부정적 정서가 증가되어 신체적 정신적 소진으로 이어질 수 있다. 그러므로 산림치유프로그램이 직무스트레스와 부정적 정서의 해소뿐만이 아니라 소진예방 프로그램으로서도 충분히 활용될 수 있다고 판단된다. 이를 실천하기 위해서는 이들이 숲에 더 자주 노출될 수 있는 기회를 제공해야 하며 인식의 전환과 더불어 법적·제도적으로도 이들에 대한 배려가 뒷받침되어야 할 것이다.
이를 실천하기 위해서는 이들이 숲에 더 자주 노출될 수 있는 기회를 제공해야 하며 인식의 전환과 더불어 법적·제도적으로도 이들에 대한 배려가 뒷받침되어야 할 것이다. 본 연구를 통하여 산림치유프로그램이 사회복지전담공무원과 정신보건 종사자의 직무스트레스를 감소시키고 기분상태를 개선시킨다는 연구결과를 얻었지만 한정된 지역을 대상으로 실시되었으므로 보다 넒은 지역을 포괄하는 추후 연구가 이루어져야 할 것이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	산림치유프로그램의 정신요법은 어떻게 구성되었는가?	사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 직무스트레 스와 기분상태를 개선시키기 위한 산림치유프로그램의 특성은 산림의 다양한 요소를 이용해 심신의 건강을 증진시켜 자신에 대한 긍정적 수용과 자아탐색을 위한 몰입환경을 제공하는 것으로, 삼림욕, 숲속산책, 명상, 숲치유 놀이 등 산림치유 6대 요법을 적용하였다. 정신요 법으로는 이름 짓기, 자연물로 나 소개하기, 타인이 보는 나 소개하기, 버리고 싶은 것을 찰흙으로 표현하기, 숲속 명상, 아로마 오일 마사지, 운동요법으로는 숲 속 맨발걷기, 밤 숲 산책하기, 숲 자연놀이 활동, 물요법으 로는 계곡의 음이온 느끼기, 기후요법으로는 숲 속 풍욕, 식물요법으로는 나무향기 맡기, 경관 바라보기, 식이요법으로는 자연재료를 활용한 간식과 식사로 구성되었다.
	사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 직무스트레스와 기분상태를 개선시키기 위한 산림치유프로그램의 특성은?	사회복지전담공무원 및 정신보건종사자의 직무스트레 스와 기분상태를 개선시키기 위한 산림치유프로그램의 특성은 산림의 다양한 요소를 이용해 심신의 건강을 증진시켜 자신에 대한 긍정적 수용과 자아탐색을 위한 몰입환경을 제공하는 것으로, 삼림욕, 숲속산책, 명상, 숲치유 놀이 등 산림치유 6대 요법을 적용하였다. 정신요 법으로는 이름 짓기, 자연물로 나 소개하기, 타인이 보는 나 소개하기, 버리고 싶은 것을 찰흙으로 표현하기, 숲속 명상, 아로마 오일 마사지, 운동요법으로는 숲 속 맨발걷기, 밤 숲 산책하기, 숲 자연놀이 활동, 물요법으 로는 계곡의 음이온 느끼기, 기후요법으로는 숲 속 풍욕, 식물요법으로는 나무향기 맡기, 경관 바라보기, 식이요법으로는 자연재료를 활용한 간식과 식사로 구성되었다.
	사회복지전담공무원과 정신보건종사자들을 대상으로 산림치유프로그램을 실천하기 위해선 어떤 준비가 필요한가?	그러므로 산림치유프로그램이 직무스트레스와 부정적 정서의 해소뿐만이 아니라 소진예방프로그램으로서도충분히 활용될 수 있다고 판단된다. 이를 실천하기 위해 서는 이들이 숲에 더 자주 노출될 수 있는 기회를 제공해야 하며 인식의 전환과 더불어 법적·제도적으로도 이들에 대한 배려가 뒷받침되어야 할 것이다. 본 연구를 통하여 산림치유프로그램이 사회복지전담공무원과 정신보건 종사자의 직무스트레스를 감소시키고 기분상태를 개선시킨다는 연구결과를 얻었지만 한정된 지역을 대상으로 실시되었으므로 보다 넒은 지역을 포괄하는 추후 연구가 이루어져야 할 것이다.

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Yoo, J.M. 2005. A Study on the Occupational Stress of Social Workers in Mental Health Service Sector. Unpublished master's thesis, Ewha Womans University, Seoul, Korea.

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표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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