선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 이와 같이 수면은 다양한 측면에서 청소년의 아침결식에 영향을 미칠 수 있으며, 특히 수면시간은 아침 기상시각과 밀접한 상호 관련성을 가짐에도 불구하고 기존의 연구에서는 각각 독립적인 요인으로써 아침식사와의 관련성을 조사한 경우가 대부분이었다. 따라서 본 연구는 평균 수면시간, 아침 기상시각, 주관적 수면 만족도를 포함하여 우리나라 청소년들의 규칙적인 아침식사에 영향을 주는 여러 요소들을 확인하고, 아침 기상시각과 평균 수면시간의 조합에 따른 규칙적 아침식사의 관련성을 알아보기 위한 심층 분석을 실시하여 우리나라 청소년의 규칙적 아침식사를 위한 아침 기상시각과 평균 수면시간을 제안하고자 한다.
제안 방법
- 이 연구는 2016년 청소년건강행태온라인조사 자료를 활용 하여 중학생, 고등학생의 규칙적인 아침식사와 수면행태와의 연관성을 심층 분석하였다. 중학생, 고등학생 모두에서 주중 평균 수면시간과 아침 기상시간 중 아침 기상시간이 규칙적 아침식사에 더 중요한 요인으로 작용을 하였으며, 아침 일찍 일어나고, 주중 평균 수면시간이 제2삼분위수(2nd tertile)집단에서 가장 규칙적 아침식사를 많이 하였다.
- 성별, 학년, 가정의 경제적 상태, 거주형태, 영양교육여부, 체중조절 여부 요인을 보정한 다중 로지스틱 회귀분 석을 이용하여 규칙적 아침식사와 수면 관련 요인(기상시각, 주중 평균수면시간, 주관적 수면 충족여부) 간 관련성을 분석 하였다. 주중 평균수면시간과 기상 시각은 서로 밀접한 관련성을 가지며, 각자 아침 식사에 중요한 요인이기 때문에 각 요인별 특이적인 영향을 평가하기 위하여 두 가지 요인을 조합한 변수(6가지 분류: 주중 평균수면시간 분류 3종 X 기상 시각 분류 2종)를 이용한 심층 분석을 실시하였다. 모든 통계분석은 SPSS/WIN 19.
대상 데이터
- 본 연구는 2016년에 실시된 제 12차 청소년건강행태온라인조사 원시자료를 이용하였다. 청소년건강행태온라인조사는 우리나라 청소년의 건강행태의 현황과 수준을 파악하기 위해 전국 단위의 대표성을 가진 표본 학생을 대상으로 매년 실시하는 국가 단위의 단면조사이다.
- 본 연구에서는 규칙적 아침식사와 관련된 요인을 조사하기 위하여 청소년건강행태온라인조사 중 수면 관련 요인과 인구사회학적 요인 및 영양 관련 요인에 대한 자료를 이용하였다.
- 4% 참여율을 보였다. 본 연구에서는 수면시간에 대한 데이터 결측값과 이상값(주중 평균 수면시간 3시간 미만)을 가진 대상자들 2,708명을 제외한, 62,820 명을 분석대상으로 하였다. 본 연구는 대구가톨릭대학교병원의 임상연구윤리위원회(Institutional Review Board, IRB)의 승인을 받았다(CR-17-053).
- 청소년건강행태온라인조사는 우리나라 청소년의 건강행태의 현황과 수준을 파악하기 위해 전국 단위의 대표성을 가진 표본 학생을 대상으로 매년 실시하는 국가 단위의 단면조사이다. 제 12차 청소년건강행태온라인 조사는 층화집락추출법을 통해 선정된 총 800개교(중학교 400개교, 고등학교 400개교)의 67,983명을 대상으로 조사 하였으며, 798개교, 65,528명이 조사에 참여하여 96.4% 참여율을 보였다. 본 연구에서는 수면시간에 대한 데이터 결측값과 이상값(주중 평균 수면시간 3시간 미만)을 가진 대상자들 2,708명을 제외한, 62,820 명을 분석대상으로 하였다.
데이터처리
- 주중 평균수면시간과 기상 시각은 서로 밀접한 관련성을 가지며, 각자 아침 식사에 중요한 요인이기 때문에 각 요인별 특이적인 영향을 평가하기 위하여 두 가지 요인을 조합한 변수(6가지 분류: 주중 평균수면시간 분류 3종 X 기상 시각 분류 2종)를 이용한 심층 분석을 실시하였다. 모든 통계분석은 SPSS/WIN 19.0 프로그램(IBM, Armonk, NY)을 이용하였으며, 우리나라 청소년을 대표하는 결과값을 산출하기 위하여 복합표본분석방법을 이용하였다.
- 학교급(중학교, 고등학교)에 따라 등교시간, 환경적 생활여건이 다르며, 이로 인해 기상시각 및 평균 취침시간이 다를 수있기 때문에 중학생, 고등학생으로 층화하여 모든 분석을 실시하였다. 성별, 학년, 가정의 경제적 상태, 거주형태, 영양교육여부, 체중조절 여부 요인을 보정한 다중 로지스틱 회귀분 석을 이용하여 규칙적 아침식사와 수면 관련 요인(기상시각, 주중 평균수면시간, 주관적 수면 충족여부) 간 관련성을 분석 하였다. 주중 평균수면시간과 기상 시각은 서로 밀접한 관련성을 가지며, 각자 아침 식사에 중요한 요인이기 때문에 각 요인별 특이적인 영향을 평가하기 위하여 두 가지 요인을 조합한 변수(6가지 분류: 주중 평균수면시간 분류 3종 X 기상 시각 분류 2종)를 이용한 심층 분석을 실시하였다.
성능/효과
- 1%)보다 많았으며, 중학생은 학년이 올라갈수록 규칙적인 아침식사를 하는 비율이 줄었으나 고등학생에서는 2학년의 규칙적인 아침식사비율이 가장 낮았다. 가정의 경제적 상태가 높을수록 규칙적으로 아침식사를 하는 비율이 높았다. 거주 형태의 경우 하숙, 자취, 기숙사 또는 보육시설에서 생활하는 경우에 규칙적인 아침식사의 비율은 68.
- 우리나라의 선행 단면 연구들에서 청소년의 아침 식사를 하지 못하는 것과 관련된 요인들로는 성별, 나이, 학년, 가족구조, 주거형태, 가구의 경제수준 등이 있는 것으로 보고되었다 [8, 10, 14]. 본 연구에서도 규칙적으로 아침식사를 하는 것이 가족의 경제수준, 거주형태, 주중 평균 수면시간, 아침 기상시각, 주관적 수면시간의 충분함 등의 요소들과 연관이 있는 것으로 나타났다. 중학생 시기에 영양 교육을 시행 받은 경우에는 다변량 보정한 후에도 규칙적인 아침 식사를 하는 교차비가 높았고, 이는 좀 더 어린 시기에 지속적으로 다양한 방법의 청소년 영양교육을 시행되어야 함을 시사한다.
- 최근 1년간 영양교육을 받았거나 체중을 조절하기 위해 노력을 하지 않는 경우 규칙적 아침식사 비율이 높았다. 수면과 관련된 객관적인 지표인 주중 평균 수면시간과 아침 기상 시각의 경우 중간 수면시간 그룹(주중 평균수면시간의 2nd tertile, 59.8%), 아침 일찍 기상하는 경우 (62.4%) 규칙적 아침식사비율이 높았으며, 수면과 관련된 주관적인 지표인 주관적 수면 충족도가 높은 경우(63.6%)에도 규칙적 아침식사 비율이 높았다(Table 1).
- 주중 평균수면시간과 아침 기상시각의 심층분석 결과, 중학생, 고등학생 모두에서 주중 평균 수면시간 보다 아침에 일찍 일어나는 것이 규칙적인 아침 식사에 더 중요한 영향을 주는 것으로 나타났다. 특히 일찍 일어나는 고등학생에서는 주중 평균 수면시간에 따른 규칙적인 아침식사에 유의한 차이를 보이지 않았기 때문에 일찍 일어나서 아침식사를 하기 위한 시간을 확보하는 것이 중요한 것으로 생각된다.
- 중학생, 고등학생 모두에서 여학생보다 남학생에서 규칙적인 아침식사율이 높았다. 중학생, 고등학생 모두에서 1학년에서 규칙적 아침 식사율이 가장 높았으나, 다중 로지스틱 회귀 분석 모형에서는 통계적인 유의성이 사라졌으며, 고등학생 에서는 2학년에서 규칙적 아침 식사의 교차비가 0.93배(95% Confidence Interval (CI): 0.87~0.99)로 가장 낮았다. 중학생, 고등학생 모두에서 가구의 주관적 경제수준이 높을수록 규칙 적으로 아침식사를 하는 교차비가 유의하게 증가하였다.
- 99)로 가장 낮았다. 중학생, 고등학생 모두에서 가구의 주관적 경제수준이 높을수록 규칙 적으로 아침식사를 하는 교차비가 유의하게 증가하였다. 시설이나 기숙사에 거주하는 고등학생은 가정에서 거주하는 학생보다 규칙적인 아침식사의 교차비가 1.
- 이 연구는 2016년 청소년건강행태온라인조사 자료를 활용 하여 중학생, 고등학생의 규칙적인 아침식사와 수면행태와의 연관성을 심층 분석하였다. 중학생, 고등학생 모두에서 주중 평균 수면시간과 아침 기상시간 중 아침 기상시간이 규칙적 아침식사에 더 중요한 요인으로 작용을 하였으며, 아침 일찍 일어나고, 주중 평균 수면시간이 제2삼분위수(2nd tertile)집단에서 가장 규칙적 아침식사를 많이 하였다. 우리나라 청소년 들에게 규칙적으로 아침밥을 먹을 수 있는 시간을 확보하기 위한 가정의 노력과 정책적 뒷받침이 필요할 것이다.
- 94) 높았으나 중학생에서는 거주형태에 따른 유의한 차이는 없었다. 중학생, 고등학생 모두에서 최근 1년간 영양교육 경험을 받은 경우에 규칙적인 아침식사를 더 많이 하였으나, 다중 로지스틱 회귀분석 결과 고등학생에서는 통계적 유의성이 사라 졌다. 그리고 중 고등학생 모두에서 체중조절을 하는 그룹에 비하여 하지 않는 그룹이 규칙적으로 아침식사를 하는 결과를 보였다.
후속연구
- 이 지침의 내용에는 어린이와 청소년을 포함한 모든 연령대의 식생활 지침에 “아침밥을 꼭 먹자”라는 항목을 포함하여, 아침식사의 중요성을 강조하고 있다[22]. 규칙적인 아침식사를 위한 지속적인 홍보와 교육 및 실천방안이 마련되어야 할 것이며, 더 나아가 장기적으로 우리나라 청소 년의 현실을 고려한 제도적 개선이 이루어져서 청소년의 신체적, 정신적 건강을 위한 밑거름이 되어야겠다.
- 본 연구의 경우 청소년을 대상으로 하여, 단면 연구이므로 전후 인과관계를 살펴볼 수 없다는 제한점이 있다. 그리고 일반계고교, 실업계고교, 특목고, 예체능계고 등 다양한 종류의 학교별 분류가 이루어지지 못한 점, 아침식사 여부와 관련이 있을 수 있는 부모의 맞벌이 여부, 학교까지의 이동소요시간에 대한 조사가 없었다.
- 중학생, 고등학생 모두에서 주중 평균 수면시간과 아침 기상시간 중 아침 기상시간이 규칙적 아침식사에 더 중요한 요인으로 작용을 하였으며, 아침 일찍 일어나고, 주중 평균 수면시간이 제2삼분위수(2nd tertile)집단에서 가장 규칙적 아침식사를 많이 하였다. 우리나라 청소년 들에게 규칙적으로 아침밥을 먹을 수 있는 시간을 확보하기 위한 가정의 노력과 정책적 뒷받침이 필요할 것이다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.