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문제 정의
- 따라서 본 연구는 노인대상자들의 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성을 파악하고 그 지각 정도가 운동 수행에 미치는 영향을 파악하기 위한 것으로, 본 연구의 결과를 통해 노인대상자의 운동 수행을 중재하고 증진하기 위한 근거를 제시할 수 있을 것으로 사료된다.
- 본 연구는 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성이 노인대상자의 운동 수행에 미치는 효과를 파악하기 위한 것이며, 그 구체적인 목적은 다음과 같다.
- 본 연구는 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성이 노인대상자의 운동수행에 미치는 효과를 파악하기 위하여 시도되었다.
- 본 연구는 운동 자기효능감과 운동 유익성 및장애성이 노인대상자의 운동수행에 미치는 효과를 파악하기 위한 횡단적 연구(cross-sectional study)이다.
- 이와 같은 편차는 각 연구마다 규칙적 운동 수행에 대한 정의의 차이에 의한 것으로 보여진다. 즉, 본 연구의 경우 규칙적 운동 수행에 대해 그 종류 혹은 강도나 빈도 등을 제한하지 않고, 운동을 규칙적으로 수행하는지 혹은 그렇지 않은지에 대한 질문을 하였다. 그러나 park (2004)의 연구의 경우 주 1회 이상 매 20분 이상 운동하는 경우를 규칙적 운동 수행으로, Park 등(2002)의 연구에서는 지난 2 달간 규칙적 운동을 수행한 경우로 각각 정의하고 있어 위와 같은 차이가 있는 것으로 사료된다.
제안 방법
- 넷째, 대상자의 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애 성의 상관관계를 파악한다.
- 둘째, 대상자가 지각한 운동 자기효능감, 운동 유익성 및 장애 성을 파악한다.
- 셋째, 대상자의 일반적 특성에 따른 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성을 파악한다.
- 이 중 보건복지부의 '독거노인 생활 지도사 파견사업 에서 정한 기준하에 노인 돌보미 서비스 및 사례관리를 받아온 재가노인 1,000명을 대상으로 본 연구를 위해 600명을 편의 추출하였고, 2007년 7월 27일부터 9월21일까지 자료 수집을 실시하였다. 자료 수집 기간 동안 총 539명이 연구 참여 동의서를 작성하였고, 사전에 설문 내용에 대해 교육받은 연구보조자 35명 (K복지관 소속 사회복지사 20명, 생활지도사 15명) 이 질문지를 읽어주고 응답을 대신 표기하는 방식으로 자료를 수집하여 대상자의 교육수준과 기능상태에 따른 외생변수를 통제하였다. 측정의 일관성을 높이기 위해 구조화된 프로토콜을 작성하여 그에 따라 대상자에게 설문하는 방법을 사전에 2 회 교육하였다.
- 첫째, 대상자의 일반적 특성을 파악한다.
- 운동 행위를 이행하는데 드는 개인적 손실을 의미하는 운동 장애 성은 매우 그렇다 1점에서 '전혀 그렇지 않다 의 4점까지의 4점 척도로서 점수가 높을수록 운동 장애성에 대한 지각이 긍정적인 것, 즉 운동 장애성을 낮게 지각하는 것을 의미한다. 총 40 개 문항 중 운동 유익성에 관한 문항이 27개, 운동 장애성에 관한 문항은 13개이며, 자료 분석 시에는 각각에 대한 평균 점수를 산출하여 사용하였다.
- 자료 수집 기간 동안 총 539명이 연구 참여 동의서를 작성하였고, 사전에 설문 내용에 대해 교육받은 연구보조자 35명 (K복지관 소속 사회복지사 20명, 생활지도사 15명) 이 질문지를 읽어주고 응답을 대신 표기하는 방식으로 자료를 수집하여 대상자의 교육수준과 기능상태에 따른 외생변수를 통제하였다. 측정의 일관성을 높이기 위해 구조화된 프로토콜을 작성하여 그에 따라 대상자에게 설문하는 방법을 사전에 2 회 교육하였다. 회수율은 100%로 539명 접근에 539명 자료를 확보하였다.
대상 데이터
- 본 연구는 2007년 5월과 6월에 전수실태조사를 통해 K 광역시 K구청에 등록된 65세 이상의 독거노인 및 노인부부세대 총 4, 313명 중 사망자 및 주거지 이전 등을 제외한 3, 884명을 대상으로 하였다. 이 중 보건복지부의 '독거노인 생활 지도사 파견사업 에서 정한 기준하에 노인 돌보미 서비스 및 사례관리를 받아온 재가노인 1,000명을 대상으로 본 연구를 위해 600명을 편의 추출하였고, 2007년 7월 27일부터 9월21일까지 자료 수집을 실시하였다.
- Bandura (1977) 에 의하면 자기효능감은 자신의 수행을 관찰하고 판단함으로써 얻어지는 성취 경험, 모델이 수행하는 것의 관찰, 타인의 언어적 설득, 정서적 각성의 네 가지 정보원을 통해 강화될 수 있다. 본연구의 대상자들은 65세 이상의 독거노인 및 노인부부 세대의 노인으로 보건소의 돌보미 서비스 및 사례관리를 받고 있다. 따라서 이들 대상자는 젊은 대상자 혹은 자녀세대와 함께 거주하는 노인들에 비해 역할 모델의 관찰이나 타인의 설득 기회가 적을 것이며, 자기효능감 강화가 이루어지지 않았을 것이라 사료된다.
- 연구 대상자는 K광역시 K구청에 등록된 65세 이상의 독거노인 및 노인부부세대로 보건복지부의 독거노인 생활 지도사 파견사업에서 정한 기준하에 노인 돌보미 서비스 및 사례관리를 받아온 재가노인 1,000명 중 600명을 임의 추출하였고, 2007 년 7월 27일부터 9월 21일까지 자료 수집을 실시하였다. 자료수집 기간 동안 총 539명의 자료를 확보하였고, 이 중 자료 분석에 부적절한55부의 설문지를 제외하고 총 484부를 분석에 사용하였다
- 하였다. 이 중 보건복지부의 '독거노인 생활 지도사 파견사업 에서 정한 기준하에 노인 돌보미 서비스 및 사례관리를 받아온 재가노인 1,000명을 대상으로 본 연구를 위해 600명을 편의 추출하였고, 2007년 7월 27일부터 9월21일까지 자료 수집을 실시하였다. 자료 수집 기간 동안 총 539명이 연구 참여 동의서를 작성하였고, 사전에 설문 내용에 대해 교육받은 연구보조자 35명 (K복지관 소속 사회복지사 20명, 생활지도사 15명) 이 질문지를 읽어주고 응답을 대신 표기하는 방식으로 자료를 수집하여 대상자의 교육수준과 기능상태에 따른 외생변수를 통제하였다.
- 회수율은 100%로 539명 접근에 539명 자료를 확보하였다. 이 중 질문에 대한 응답을 거부하거나, 잘못 기재되어 자료 분석에 부적절한 55부의 설문지를 제외하고 총 484부 (89.8%)를 분석에 사용하였다.
- 자료수집 기간 동안 총 539명의 자료를 확보하였고, 이 중 자료 분석에 부적절한55부의 설문지를 제외하고 총 484부를 분석에 사용하였다
- 측정의 일관성을 높이기 위해 구조화된 프로토콜을 작성하여 그에 따라 대상자에게 설문하는 방법을 사전에 2 회 교육하였다. 회수율은 100%로 539명 접근에 539명 자료를 확보하였다. 이 중 질문에 대한 응답을 거부하거나, 잘못 기재되어 자료 분석에 부적절한 55부의 설문지를 제외하고 총 484부 (89.
데이터처리
- 넷째, 대상자의 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애 성의 상관관계는 Pearson's correlation coefficient로 분석하였다.
- 다섯째, 대상자의 운동수행에 영향을 미치는 요인을 파악하기 위해 Logistic regression으로 분석하였다.
- 둘째, 대상자의 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애 성은 평균과 표준편차로 분석하였다.
- 셋째, 대상자의 일반적 특성에 따른 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성의 차이는 t-test와 ANOVA, Tukey 사후 검증으로 분석하였다.
- 첫째, 대상자의 일반적 특성은 빈도와 백분율, 그리고 평균과 표준편차로 분석하였다.
이론/모형
- 능력에 대한 신념이다{Pender, 1996). 본 연구에서는 Bandura (1997)에 의해 개발된 운동 자기효능감도구(Exercise selfefficacy scale)를 Shin, Jang과 Pender (2001) 가 번역하고 검증한 도구를 사용하여 측정한 점수를 말하며, 점수가 높을수록 운동 자기효능감이 높은 것을 의미한다.
- 연구 도구는 Bandura (1997)가 개발한 운동 자기효능감도구 (Exercise Self-Efficacy Scale)를 Shin 등(2001)이 번역하고 검증한 도구를 사용하였고, 운동 유익성과 장애성을 평가하기 위해 Sechrist 등(1987)에 의해 개발되었고 Jang과 Shin (1999) 에 의해 번역된 도구를 人}용하였다. 수집된 자료는 SPSS 13.
- 운동 유익성과 장애성을 평가하기 위해 Sechrist 등(1987)에의 해 개발되었고 Jang과 Shin (1999)에 의해 번역된 도구를 사용하였다. 본 도구는 총 40개 문항으로 운동을 수행함으로써 얻는 내 , 외적 이익을 의미하는 운동 유익성에 대한 지각은 전혀 그렇지 않다 1점에서 매우 그렇다 의 4점 척도로서 점수가 높을수록 운동 유익성에 대한 지각이 긍정적인 것을 의미한다.
- 운동 자기효능감을 확인하기 위해 Bandura (1997)에 의해 개발된 운동 자기효능감도구(Exercise self-efficacy sea®를 Shin 등(2001)이 번역하고 검증한 도구를 사용하였다. 본 도구는 총 18개 문항으로 각 문항은 전혀 할 수 없다 의 0점에서 확실하게 할 수 있다.
성능/효과
- 000)에서 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다. 남성이 여성에 비해, 그리고 규칙적으로 운동을 수행한 대상자가 그렇지 않은 대상자에 비해 운동 자기효능감을 더 높게 지각하고 있었다. 또한 사후검정 결과 기혼인 대상자가 사별한 대상자에 비해 유의하게 높은 자기효능감을 나타냈으며, 월평균 수입이 50-100만원인 대상자가 50만원 미만인 대상자에 비해 운동자기 효능감을 높게 지각하였다.
- 넷째, 로지스틱 회귀분석 결과 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성은 모두 대상자의 운동 수행을 유의하게 예측할 수 있는 변수로 나타났다.
- 대상자의 운동 자기효능감은 100점 만점에 평균 36.30점이었으며, 운동 유익성이 4점 만점에 평균 2.74점, 운동 장애성은 4점 만점에 평균 2.03점으로 나타났으며, 그 결과를 Table 2에 제시하였다.
- 둘째, 운동 자기효능감은 대상자의 성별(p=, 000), 결혼 상태 (p=.000), 교육 정도(p二.005), 월평균 수입(p=.007), 그리고 규칙적 운동 수행(p=.000)에서 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다. 운동 유익성은 대상자의 성별(p二.
- 아울러 여성 대상자의 운동 수행률 향상을 위해 여성 대상자의 특성에 초점을 둔 운동 프로그램의 개발에 관심을 가져야 할 것이다. 또한 본 연구 대상자의 경우 결혼 상태에 따라 운동 자기효능감과 운동 유익성이 큰 차이를 보였는데, 즉 기혼 대상자가 그렇지않은 대상자에 비해 유의하게 높은 점수를 보였다. 이와 같은 결과는 선행 연구에서 확인되지 않았으나, 사회적 지지 및 가족의 지지와 같은 운동 수행을 동기화하는 구체적인 요인에 대한고찰이 필요하다고 사료된다.
- 남성이 여성에 비해 그리고 규칙적으로 운동을 수행한 대상자가 그렇지 않은 대상자에 비해 운동 유익성을 더 높게 지각하고 있었다. 또한 사후검정 결과 기혼인 대상자가 사별한 대상자에 비해 유의하게 높은 운동 유익성을 나타냈으며, 천주교인 대상자와 무교인 대상자 간 운동 유익성 점수가 유의한 차이를 나타냈으며, 평균 수입이 150-200만원인 대상자가 50만 원 미만인 대상자에 비해 운동 유익성을 높게 지각하였다.
- 남성이 여성에 비해, 그리고 규칙적으로 운동을 수행한 대상자가 그렇지 않은 대상자에 비해 운동 자기효능감을 더 높게 지각하고 있었다. 또한 사후검정 결과 기혼인 대상자가 사별한 대상자에 비해 유의하게 높은 자기효능감을 나타냈으며, 월평균 수입이 50-100만원인 대상자가 50만원 미만인 대상자에 비해 운동자기 효능감을 높게 지각하였다.
- 8%로 나타났다. 또한, 운동 자기효능감은 평균 30.88 점으로 55.36점인 남성에 비해 크게 낮은 점수를 보였고, 운동 유익성은 평균 2.66점으로 남성의 3.03점에 비해 낮은 점수였다. 남성에 비해 여성이 낮은 점수를 보인 결과는 Shin과 Jang (2000), Kang (2003)의 연구에서도 일관되게 확인된 바 있어 추후 연구를 통해 그 원인을 확인해 볼 필요가 있다.
- 운동 유익성은 대상자의 성별, 결혼 상태, 종교, 교육 정도, 월평균 수입, 그리고 규칙적 운동 수행에서 통계적으로 유의한 차이를 보였는데, 이러한 결과는 성별, 연령, 교육 정도, 규칙적 운동 수행 여부에 따라 운동 유익성이 치■이가 있었던 Shin과 Jang (2000)의 연구 결과와 부분적으로 일치하며, 규칙적 운동 수행 여부와 교육 정도에 따른 차이를 보인 Park 등 (2002), Lee와 Park (2004), 그리고 Shin과 Kim(2005)의 연구 결과와도 일치한다. 본 연구 결과에 의하면, 특히 성별에 따른 운동 자기효능감과 운동 유익성이 큰 차이를 보였는데 남성에 비해 여성이 현저히 낮은 것으로 나타났다. 전체 여성 대상자 중 51.
- 83점보다 높은 것으로 나타났다(Byun & Kim, 2005). 본 연구 결과와 위의 선행 연구결과를 종합해볼 때, 퇴행성 관절염과 같은 만성 질환이 있는 대상자의 경우 질병 조절을 위해 운동을 하는 것이 필요하다고 인지하고 있으나, 질병으로 인한 신체적 조건으로 인해 운동을 수행함에 있어 제약을 받고 있는 것으로 해석할 수 있다. 노인의 운동 수행에 건강 상태가 영향을 미치는 요인임을 확인한 연구 결과는 이를 뒷받침해 줄 수 있다(Lee et al.
- 셋째, 대상자의 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애 성의 상관관계 분석 결과, 운동 자기효능감은 운동 유익성과 통계적으로 유의한 순상관관계를 나타냈다(r二.546, p=.000).
- 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성의 상관관계 분석 결과, 운동 지기효능감은 운동 유익성과 긍정적인 상관관계가 있음을 보였으나, 운동 장애성과는 통계적으로 유의한 상관관계를 보이지 않았다. 이러한 결과는 자기효능감이 운동 유익성과 운동 장애성 모두와 상관관계가 있다고 보고한 Pender (1996) 의 연구, Shin과 Jang (2000)의 연구와 일부 일치한다.
- 운동 자기효능감은 대상자의 성별(p二.000), 결혼 상태 (p二.000), 교육 정도(p二.005), 월평균 수입(p二.007), 그리고 규칙적 운동 수행(p=.000)에서 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다. 남성이 여성에 비해, 그리고 규칙적으로 운동을 수행한 대상자가 그렇지 않은 대상자에 비해 운동 자기효능감을 더 높게 지각하고 있었다.
- 분석 결과는 Table 4와 같다. 운동 자기효능감은 운동 유익성과 통계적으로 유의한 순상관관계를 나타내어 운동 자기효능감이 높은 대상자가 운동 유익성을 높게 인지하는 것으로 나타났다(『.546, p二.000).
- 첫째, 대상자의 운동 자기효능감은 100점 만점에 평균 36.30 점이었으며, 운동 유익성이 4점 만점에 평균 2.74점, 운동 장애 성은 4점 만점에 평균 2.03점이었다.
- OOO) 높게 지각하고 있으며 이는 통계적으로 유의하다. 특히 규칙적인 운동을 수행한 대상자는 그렇지 않은 대상자에 비해 운동 유익성을 4.267배 높게 지각하고 있어, 본 연구 대상자의 운동 수행에 가장 큰 영향을 미치는 요인인 것으로 나타났다(p 二.000).
- 한편, 연구 대상자의 운동 수행을 예측하기 위해 로지스틱 회귀분석을 해 본 결과, 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애 성의 세 가지 요소만이 유의한요소로 나타났다. 이러한 결과는 판별분석을 통해 운동의 필요성에 대한 지각과 지각된 운동 유익성이 규칙적 운동수행 집단을 올바르게 판별할 수 있는 확률이 84.
후속연구
- 결론적으로, 노인의 건강 증진을 위해 운동 프로그램을 계획할 때 운동 수행을 통해 얻을 수 있는 유익성과 장애성을 고려하여야 하며, 아울러 각 대상자의 지지체계를 포함한 일반적 특성에 따른 자가효능감 강화 방안을 포함시켜야 할 것이다.
- 넷째, 노인 대상자의 운동 수행에 영향을 미치는 요소를 고려한 운동 중재 프로그램의 개발과 그 효과를 확인하기 위한 추후 연구가 필요하다.
- 둘째, 노인 대상자의 신체적 건강 상태에 따른 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성의 차이를 파악하기 위한 후속 연구가 필요하다.
- 셋째, 운동 자기효능감과 운동 유익성 및 장애성 간의 구체적인 인과관계를 확인하기 위한 연구의 수행이 필요하다.
- 남성에 비해 여성이 낮은 점수를 보인 결과는 Shin과 Jang (2000), Kang (2003)의 연구에서도 일관되게 확인된 바 있어 추후 연구를 통해 그 원인을 확인해 볼 필요가 있다. 아울러 여성 대상자의 운동 수행률 향상을 위해 여성 대상자의 특성에 초점을 둔 운동 프로그램의 개발에 관심을 가져야 할 것이다. 또한 본 연구 대상자의 경우 결혼 상태에 따라 운동 자기효능감과 운동 유익성이 큰 차이를 보였는데, 즉 기혼 대상자가 그렇지않은 대상자에 비해 유의하게 높은 점수를 보였다.
- 첫째, 규칙적 운동 수행에 관해 연구 대상자를 다르게 하여 반복 연구해볼 필요가 있다.
- 따라서 이들 대상자는 젊은 대상자 혹은 자녀세대와 함께 거주하는 노인들에 비해 역할 모델의 관찰이나 타인의 설득 기회가 적을 것이며, 자기효능감 강화가 이루어지지 않았을 것이라 사료된다. 추후 연구 대상자의 사회적 지지체계를 고려하여 자기효능감과의 관계에 대한 고찰이 필요하다.
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