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문제 정의
- 이에 본 연구는 한국 문화에 맞게 개발된 측정도구들을 활용하여, 중년여성의 폐경기 적응과 양생실천 정도를 확인하고, 폐경기 적응과 양생실천 정도와의 관계를 파악함으로서 중년여성의 폐경기 적응 중재방법으로 우리나라의 전통적인 건강관리방법인 양생법이 활용될 수 있는지를 확인하고자 시도되었다.
- 본 연구의 목적은 중년여성의 폐경기 적응과 양생실천 정도와의 관계를 규명하는 것이며, 구체적인 목적은 다음과 같다.
- 본 연구는 한국 중년여성의 폐경기 적응과 양생실천 정도와의 관계를 규명하는 서술적 조사연구이다.
- 본 연구는 만 45~59세의 중년여성 171명을 대상으로 폐경기 적응수준과 양생실천 정도를 알아보고, 두 변수 간의 관련성을 확인해봄으로서 동양의 전통적인 건강관리법인 양생을 폐경기 중년 여성의 건강관리를 위한 한국적 간호중재방법으로 활용할 수 있는지를 확인해 보고자 수행되었다.
- 본 연구의 목적은 한국 중년여성의 건강증진과 삶의 질 향상을 도모하기 위해 중년여성의 폐경기 적응상태와 양생 실천 정도를 알아보고, 동양의 전통적인 건강관리방법인 양생법을 폐경기 중년여성의 간호중재 방법으로 제시하기 위한 기초자료를 제공하기 위해 수행되었다. 연구의 설계는 서술적 조사연구이며, 구조화된 설문지를 사용하여 2009년 9월 1일부터 10월 4일까지 200명으로부터 자료를 수집하였으며, 부실 응답 설문지를 제외한 171명이 최종 연구대상이 되었다.
- 따라서 동양의 전통적인 건강관리법인 양생이 한국 문화에 맞는 중년여성의 폐경기 적응을 도울 수 있는 간호중재법이라 할 수 있으며, 중년여성의 건강관리를 위한 한국적 간호중재 방법으로 양생법을 제시하는 바이다.
제안 방법
- 자료수집은 2009년 9월 1일부터 2009년 10월 4일까지 약 5주에 걸쳐 진행되었다. 대상자 모집을 위해 경기도 Y대학 간호과 재학생에게 연구의 목적과 연구대상 선정조건을 설명한 후, 연구대상 선정조건에 부합되는 어머니와 어머니의 지인을 소개받았다.
- 모집된 대상자에게 연구자가 직접 본 연구의 목적을 설명하고, 수집된 자료는 연구목적 이외에는 절대로 사용하지 않을 것이며, 비밀보장이 됨을 알린 후 자발적으로 연구에 참여하길 원하는 대상자 200명으로부터 연구참여 동의서를 서면으로 받고, 설문지를 배부·작성하도록 하였다.
- 본 연구의 도구는 구조화된 설문지를 사용하였으며, 일반적 특성(연령, 교육 정도, 종교, 직업, 수입, 배우자 유무, 월경상태) 7문항, 폐경기 적응 29문항, 양생 31문항, 총 67문항으로 구성되었다.
대상 데이터
- 연구대상은 서울과 경기도에 거주하는 만 45~59세 사이의 중년여성으로 현재 호르몬 치료를 받고 있지 않으며, 성생활을 하고 있는 여성으로, 본 연구의 목적에 동의하고 자발적으로 참여한 200명을 편의 추출하였다. 본 연구의 표본 크기는 Power And Precision 3.
- 3으로 두어 산출하면, 본 연구의 목적에 부합하는 적정 표본크기는 130명이 된다. 이에 200명을 편의 표집 대상자로 선정하였으나, 1문항이라도 응답하지 않은 부실 응답자 29명을 제외한 171명이 최종 연구대상이 되었다.
- 모집된 대상자에게 연구자가 직접 본 연구의 목적을 설명하고, 수집된 자료는 연구목적 이외에는 절대로 사용하지 않을 것이며, 비밀보장이 됨을 알린 후 자발적으로 연구에 참여하길 원하는 대상자 200명으로부터 연구참여 동의서를 서면으로 받고, 설문지를 배부·작성하도록 하였다. 자료분석에는 한개 문항이라도 누락된 응답이 있는 경우를 제외하고 총 171부가 사용되었다.
- 본 연구의 목적은 한국 중년여성의 건강증진과 삶의 질 향상을 도모하기 위해 중년여성의 폐경기 적응상태와 양생 실천 정도를 알아보고, 동양의 전통적인 건강관리방법인 양생법을 폐경기 중년여성의 간호중재 방법으로 제시하기 위한 기초자료를 제공하기 위해 수행되었다. 연구의 설계는 서술적 조사연구이며, 구조화된 설문지를 사용하여 2009년 9월 1일부터 10월 4일까지 200명으로부터 자료를 수집하였으며, 부실 응답 설문지를 제외한 171명이 최종 연구대상이 되었다.
데이터처리
- • 대상자의 폐경기 적응과 양생실천 정도와의 상관관계는 Pearson's correlation coefficient로 분석하였고, 도구의 신뢰도는 Cronbach's ⍺계수를 산출하였다.
- • 일반적 특성에 따른 폐경기 적응상태와 양생실천 정도는 t-test와 ANOVA를 실시하였고, 집단 간의 차이를 알아보기 위한 사후 검정은 Scheffe test로 하였다.
- • 대상자의 연령, 교육 정도, 종교, 직업, 수입, 배우자 유무, 월경상태, 폐경기 적응상태와 양생실천 정도는 서술통계를 이용하여 빈도와 백분율, 평균과 표준편차를 구하였다.
이론/모형
- 폐경기 적응측정도구는 Bae (2006)가 개발한 도구로서, 4개의 하위영역, 총 29문항, 5점 척도로 구성되어 있다. 4개 하위영역은 신체적 변화에 대한 적응 11문항, 자아개념 변화에 대한 적응 4문항, 역할기능 변화에 대한 적응 11문항, 상호의존성 변화에 대한 적응 3문항으로 구성되어 있으며, 신체적 변화는 피로감, 화끈거림, 건조감의 3가지 하위개념, 자아개념 변화는 자아성취감의 1가지 하위개념, 역할기능 변화는 자신감과 주도성의 2가지 하위개념, 상호의존성 변화는 안정감의 1가지 하위개념으로 구성되어 있다.
- 양생 측정도구는 Kim (2004-a)이 개발한 도구로서 개발 당시 8개의 하위영역, 총 31문항, 5점 척도로 구성되어 있다. 8개 하위영역은 도덕수양 5문항, 마음조양 4문항, 음식 양생 5문항, 활동과 휴식양생 4문항, 운동양생 3문항, 수면 양생 4문항, 계절양생 3문항, 성생활양생 3문항이다.
- 연구대상은 서울과 경기도에 거주하는 만 45~59세 사이의 중년여성으로 현재 호르몬 치료를 받고 있지 않으며, 성생활을 하고 있는 여성으로, 본 연구의 목적에 동의하고 자발적으로 참여한 200명을 편의 추출하였다. 본 연구의 표본 크기는 Power And Precision 3.2.0 프로그램을 활용하여 Cohen (1988)의 power analysis 방법으로 연구분석에 사용될 통계적 검정법에 따라 결정하였다. 유의수준(⍺) 0.
성능/효과
- 8점) 순으로 적응수준이 높게 나타났다. 자아개념 변화에 대한 적응의 하위개념인 자아성취감은 평균 13.5점이었으며, 평점평균은 3.4점으로 나타났다. 역할기능 변화에 대한 적응의 하위개념인 자신감은 평균 22.
- 즉, 양생의 이치를 알아 자연계의 음양의 조화에 부합되게 몸의 균형을 유지하여 외부의 사기에도 영향을 받지 않아 건강한 몸의 상태를 유지할 수 있으며, 건강한 삶과 장수를 지향하는 것이 양생이라고 할 수 있다. 대상자의 양생실천 정도는 평균 103.1점(평점평균 3.30점)으로 보통수준이었다. 이러한 결과는 여대생의 양생 점수 86.
- 중졸보다는 고졸·대졸 이상인 대상자가, 수입이 부족한 경우보다 적당하거나 충분하다고 느끼는 대상자가 폐경기 적응이 높은 것으로 나타났다.
- 대상자의 양생실천 정도는 교육 정도(F=11.61, p=.00), 직업(F=3.21, p=.04)과 수입(F=14.50, p=.00)에 따라 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 중졸과 고졸 대상자보다는 대졸 이상인 대상자가, 시간제 직장여성보다는 전업주부나 전일제 직장여성이, 그리고 대상자 수입이 적당하거나 부족한 대상자보다는 수입이 충분한 대상자의 양생실천 정도가 높은 것으로 나타났다(Table 4).
- 00)에 따라 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 중졸과 고졸 대상자보다는 대졸 이상인 대상자가, 시간제 직장여성보다는 전업주부나 전일제 직장여성이, 그리고 대상자 수입이 적당하거나 부족한 대상자보다는 수입이 충분한 대상자의 양생실천 정도가 높은 것으로 나타났다(Table 4).
- 00)과 순상관관계가 있는 것으로 나타났다. 즉, 양생실천 정도가 높을수록 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준이 높은 것으로 나타났다.
- 양생의 하위영역 중 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생은 폐경기 적응의 4가지 양상과 모두 순상관관계가 있었다. 음식양생과 수면양생은 신체적 변화, 자아개념 변화와 상호의존성 변화의 3가지 적응양상과, 그리고 운동양생과 성생활양생은 자아개념 변화와 상호의존성 변화의 2가지 적응양상과 순상관관계가 있었다.
- 양생의 하위영역 중 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생은 폐경기 적응의 4가지 양상과 모두 순상관관계가 있었다. 음식양생과 수면양생은 신체적 변화, 자아개념 변화와 상호의존성 변화의 3가지 적응양상과, 그리고 운동양생과 성생활양생은 자아개념 변화와 상호의존성 변화의 2가지 적응양상과 순상관관계가 있었다. 그러나 계절양생은 폐경기 적응의 4가지 하위영역 모두에서 상관관계가 없는 것으로 나타났다(Table 5).
- 연구대상자의 일반적 특성은 평균 연령 50세로서 대부분 폐경전(premenopause) 상태이며, 배우자가 있는 전업주부 혹은 직장여성으로 경제적으로는 비교적 안정된 상태이었고, 종교는 기독교이거나 종교가 없는 고졸 이상의 학력을 가진 여성이었다.
- 대상자의 폐경기 적응수준은 5점 만점에 평점평균 3.2점으로 보통이었다. 본 연구에서 사용된 도구를 활용한 선행연구를 찾아볼 수 없어 직접적인 비교는 어렵지만, 이러한 결과는 우리나라 중년여성의 폐경증상 심각도는 비교적 약하지만 폐경증상 호소율이 높은 것으로 보고된 선행연구(Park, 2003)에 비추어 볼 때, 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준을 보통 수준에서 보다 더 높은 수준으로 향상시키기 위한 간호중재가 필요하다.
- 따라서 한국 중년여성의 신체적 변화에 대한 적응수준을 높이기 위해서는 신경계와 근골격계의 증상을 예방하고 관리할 간호중재가 필요하다고 생각된다. 또한 폐경기 적응의 7가지 하위개념 중 적응수준이 가장 낮은 개념은 주도성(평점평균 2.6점)으로 나타났다. 주도성은 5문항, 즉 '예전 같으면 배우자가 할일을 이제 내가 한다', '일이 많아지고 책임이 더 무거워졌다', '아랫사람과 윗사람을 동시에 챙겨야 한다', '회사나 가정에서 내가 결정을 주도해야 한다', '가족이 나에게 의존하는 비율이 커졌다'로 구성되어 있다.
- 본 연구결과, 대상자의 폐경기 적응과 양생실천 정도는 일반적 특성에 따라 차이가 있었다. 대상자의 폐경기 적응 수준은 고졸 이상인 경우와 수입이 적당하거나 충분한 경우에 더 높은 것으로 나타났고, 양생은 대졸 이상인 경우와 전업주부나 전일제 직장여성, 그리고 수입이 충분한 경우에 실천 정도가 더 높은 것으로 나타났다.
- 본 연구결과, 대상자의 폐경기 적응과 양생실천 정도는 일반적 특성에 따라 차이가 있었다. 대상자의 폐경기 적응 수준은 고졸 이상인 경우와 수입이 적당하거나 충분한 경우에 더 높은 것으로 나타났고, 양생은 대졸 이상인 경우와 전업주부나 전일제 직장여성, 그리고 수입이 충분한 경우에 실천 정도가 더 높은 것으로 나타났다. 이러한 결과는 Choi 등(2005)과 Kim (2008)의 선행연구에서 학력이 높고 경제적 수준이 높을수록 양생실천 정도가 높게 나온 결과와 일치하는 것이다.
- 폐경기 적응과 양생의 상관관계는 순상관관계가 있는 것으로 나타났다. 즉, 양생실천 정도가 높을수록 대상자의 폐경기 적응수준이 높게 나타났다.
- 폐경기 적응과 양생의 상관관계는 순상관관계가 있는 것으로 나타났다. 즉, 양생실천 정도가 높을수록 대상자의 폐경기 적응수준이 높게 나타났다. 이는 양생의 원리를 지키는 사람은 몸을 잘 관리하여 질병이 생기지 않으며, 음양의 이치를 거스르지 않고, 꾸준히 몸을 단련하고, 절도 있는 음식의 섭취와 규칙적인 일상생활로 양생을 잘 이행하면 심신이 건강하게 100세의 수명을 누릴 수 있다는 보고와 일치하는 것(Kim, 2004-b)으로, 양생의 실천이 중년여성의 폐경기 적응에 도움이 되는 건강관리 방법임을 시사한다.
- 본 연구결과, 중년여성의 폐경기 적응과 양생의 실천 정도는 보통수준이었다. 폐경기 적응수준은 학력이 높고, 수입이 적당하거나 충분하다고 느끼는 대상자가 높은 것으로 나타났으며, 양생실천 정도는 학력이 높고, 수입이 충분하며, 전업주부나 전일제 직장을 가진 대상자가 높은 것으로 나타났다.
- 폐경기 적응수준은 학력이 높고, 수입이 적당하거나 충분하다고 느끼는 대상자가 높은 것으로 나타났으며, 양생실천 정도는 학력이 높고, 수입이 충분하며, 전업주부나 전일제 직장을 가진 대상자가 높은 것으로 나타났다. 또한 양생실천 정도가 높을수록 폐경기 적응을 잘하는 것으로 나타났다. 양생실천 정도가 높을수록 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 폐경기 적응수준이 높았으며, 양생의 하위영역 중 도덕수양, 마음조양과 활동과 휴식양생의 실천 정도가 높은 중년여성이 폐경기 적응의 하위개념인 신체적 변화에 대한 적응, 자아개념 변화에 대한 적응, 역할기능 변화에 대한 적응과 상호의존성 변화에 대한 적응을 잘하는 것으로 나타났다.
- 또한 양생실천 정도가 높을수록 폐경기 적응을 잘하는 것으로 나타났다. 양생실천 정도가 높을수록 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 폐경기 적응수준이 높았으며, 양생의 하위영역 중 도덕수양, 마음조양과 활동과 휴식양생의 실천 정도가 높은 중년여성이 폐경기 적응의 하위개념인 신체적 변화에 대한 적응, 자아개념 변화에 대한 적응, 역할기능 변화에 대한 적응과 상호의존성 변화에 대한 적응을 잘하는 것으로 나타났다.
- 0%)의 순이었다. 배우자가 대부분 있었으며(93.6%), 월경상태는 월경주기가 규칙적이나 양과 기간의 변화가 있는 경우 36.8%, 월경주기가 불규칙적인 경우 33.9%, 무월경 1년 미만이 13.5%, 무월경 1년 이상이 15.8%로 나타났다(Table 1).
- 폐경기 적응수준은 평균 91.7점이었으며, 평점평균은 3.2점(5점 척도)으로 보통수준이었다.
- 폐경기 적응의 하위 영역인 신체적 변화에 대한 적응은 평균 32.5점, 자아개념 변화에 대한 적응은 평균 13.5점, 역할기능 변화에 대한 적응은 평균 35.7점, 상호의존성 변화에 대한 적응은 평균 9.9점으로 나타났다. 평점평균은 자아 개념 변화(3.
- 9점으로 나타났다. 평점평균은 자아 개념 변화(3.4점), 상호의존성 변화(3.3점), 역할기능 변화(3.2점), 신체적 변화(3.0점) 순으로 적응수준이 높게 나타났다.
- 신체적 변화에 대한 적응의 하위개념인 피로감은 평균 14.1점, 화끈거림은 평균 9.7점, 건조감은 평균 8.7점이었으며, 평점평균은 화끈거림(3.2점), 건조감(2.9점), 피로감(2.8점) 순으로 적응수준이 높게 나타났다. 자아개념 변화에 대한 적응의 하위개념인 자아성취감은 평균 13.
- 4점으로 나타났다. 역할기능 변화에 대한 적응의 하위개념인 자신감은 평균 22.3점, 주도성은 평균 13.4점이었으며, 평점평균은 자신감 3.7점, 주도성 2.6점으로 주도성보다 자신감의 적응수준이 더 높은 것으로 나타났다. 상호의존성 변화에 대한 적응의 하위개념인 안정감은 평균 9.
- 6점으로 주도성보다 자신감의 적응수준이 더 높은 것으로 나타났다. 상호의존성 변화에 대한 적응의 하위개념인 안정감은 평균 9.9점이었으며, 평점평균은 3.3점으로 보통수준으로 나타났다.
- 폐경기 적응의 7가지 하위개념에 대한 적응수준의 평점 평균은 자신감(3.7점), 자아성취감(3.4점), 안정감(3.3점), 화끈거림(3.2점), 건조감(2.9점), 피로감(2.8점), 주도성(2.6점)의 순으로 나타났다(Table 2).
- 대상자의 양생실천 정도는 평균 103.1점이었으며, 평점 평균은 3.3점(5점 척도)으로 보통수준으로 나타났다.
- 양생의 하위영역 중 도덕수양 평균 19.3점, 마음조양 평균 13.3점, 음식양생 평균 15.5점, 활동과 휴식양생 평균 14.4점, 운동양생 평균 8.8점, 수면양생 평균 13.4점, 계절 양생 평균 8.4점, 그리고 성생활양생 평균 10.0점으로 나타났다. 평점평균은 도덕수양(3.
- 양생실천 정도는 폐경기 적응상태의 4가지 하위영역, 즉 신체적 변화에 대한 적응(r=.33 p=.00), 자아개념 변화에 대한 적응(r=.49, p=.00), 역할기능 변화에 대한 적응(r=.29, p=.00) 그리고 상호의존성 변화에 대한 적응(r=.51, p=.00)과 순상관관계가 있는 것으로 나타났다. 즉, 양생실천 정도가 높을수록 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준이 높은 것으로 나타났다.
- 본 연구에서 사용된 도구를 활용한 선행연구를 찾아볼 수 없어 직접적인 비교는 어렵지만, 이러한 결과는 우리나라 중년여성의 폐경증상 심각도는 비교적 약하지만 폐경증상 호소율이 높은 것으로 보고된 선행연구(Park, 2003)에 비추어 볼 때, 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준을 보통 수준에서 보다 더 높은 수준으로 향상시키기 위한 간호중재가 필요하다. 연구결과, 평균점수의 차이는 미미하지만 신체적 변화에 대한 적응수준(평점평균 3.0점)이 자아개념 변화(평점평균 3.4점), 상호의존 변화(평점평균 3.3점), 역할기능 변화(평점평균 3.2점)의 적응수준보다 낮게 나타났다. 이는 한국 폐경기 중년여성의 건강관리측면에서 신체적 변화에 대한 적응의 중요성이 강조되어야 한다는 점을 시사한다.
- 우리나라 여성이 가장 많이 호소하는 폐경증상은 관절통, 요통과 같은 근골격계의 통증(Park, 2003)과 기억력 감퇴와 같은 신경계 증상(Bae, 2006)으로 안면홍조가 가장 흔한 폐경 증상인 서양(Kam, Dennehy, & Tsourounis, 2002)과는 차이가 있는 것으로 알려져 있다. 본 연구에서도 신체적 변화 중 화끈거림(평점평균 3.2점), 건조감(평점평균 2.9점), 피로감(평점평균 2.8점)의 순으로 적응수준이 높게 나타났다. 사용된 측정도구에서 화끈거림은 '주위 온도와 상관없이 덥다고 느낀다', '몸에 갑자기 열이 나고 식은땀이 난다', '얼굴이 붉게 달아오른다'로 구성되어 있어 안면홍조를 나타내는 문항으로 구성되어 있으며, 건조감의 3문항 중 '머리카락이 거칠어지고 많이 빠진다', '피부가 얇아지고 탄력성이 줄었다'는 문항은 피부 증상을, '집중이 잘 안 된다'는 문항은 신경계 증상을 의미한다.
- 피로감은 '쉽게 피로하고 기운이 없다', '자고나도 몸이 개운하지 않다', '어딘지 모르게 불편하고 아픈 것 같다', '손발이 차고 저리다', '허리나 무릎, 어깨 관절이 쑤시고 아프다'는 문항으로 주로 근골격계 증상으로 구성되어 있다. 따라서 본 연구결과 안면홍조에 대한 적응수준이 높고, 근골격계 증상과 피부, 신경계에 대한 적응수준이 낮은 것은 선행연구(Park, 2003)와 일치하는 결과로서 한국 중년여성은 서양여성과 달리 안면홍조보다 피부, 신경계와 근골격계 증상으로 더 고통받고 있는 것으로 생각된다. 따라서 한국 중년여성의 신체적 변화에 대한 적응수준을 높이기 위해서는 신경계와 근골격계의 증상을 예방하고 관리할 간호중재가 필요하다고 생각된다.
- 본 연구결과, 도덕수양 3.9점, 활동 및 휴식양생 3.6점, 수면양생 3.4점, 마음조양 3.3점, 성생활양생 3.3점, 음식양생 3.1점, 운동양생 2.9점, 계절양생 2.8점 순으로 양생실천 정도가 좋은 것으로 나타나, 중년여성은 도덕수양과 활동 및 휴식양생을 비교적 잘 하고 있으나, 운동양생과 계절양생은 잘 실천하지 못하는 것으로 나타났다. 이는 20대부터 노인까지를 대상으로 한 Kim (2004-a)의 연구결과, 도덕수양, 음식양생, 수면양생, 마음조양, 활동과 휴식양생, 계절양생, 운동양생의 순으로 양생실천 정도가 높고, 40대 이상 성인에서는 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생, 수면양생, 음식양생, 계절양생, 운동양생의 순으로(Kim, 2008), 65세 이상의 노인을 대상으로 한 연구(Choi et al.
- 특히 양생의 하위영역 중 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생은 폐경기 적응의 4가지 하위 영역 모두와 순상관관계가 있는 것으로 나타났으며, 음식양생과 수면양생은 폐경기 적응의 3가지 하위영역에서, 운동양생과 성생활양생은 2가지 하위영역에서 순상관관계가 나타나, 양생실천 정도가 높을수록 중년여성의 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준이 높음을 알 수 있었다. 그러므로 중년기 여성의 폐경기 적응수준을 향상시키기 위해서 양생의 원리와 양생의 실천방법을 교육하는 구체적인 프로그램 개발 시 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생의 수준을 향상시키는데 주력할 필요가 있다.
- 본 연구결과, 중년여성의 폐경기 적응과 양생의 실천 정도는 보통수준이었다. 폐경기 적응수준은 학력이 높고, 수입이 적당하거나 충분하다고 느끼는 대상자가 높은 것으로 나타났으며, 양생실천 정도는 학력이 높고, 수입이 충분하며, 전업주부나 전일제 직장을 가진 대상자가 높은 것으로 나타났다. 또한 양생실천 정도가 높을수록 폐경기 적응을 잘하는 것으로 나타났다.
후속연구
- 그러나 직업에 따른 양생의 실천 정도는 성인과 노인을 대상으로 한 Kim (2004-a)의 연구에서 직업이 없는 경우에 양생을 잘하는 것으로 나타났으며, 한국 성인을 대상으로 한 Kim (2008)의 연구에서는 직업유무에 따라 양생 정도의 차이가 없는 것으로 나타나, 직업에 따른 양생의 실천 정도는 대상자에 따라 일관성이 없는 것으로 나타났다. 본 연구에서 전업 주부와 전일제 직장여성이 시간제 직장여성보다 양생실천 정도가 높은 것으로 나타난 결과는 추후 반복 연구를 통해 직업유무보다는 불안정한 고용형태가 양생실천 정도에 더 큰 영향을 미치는가를 확인해 볼 필요가 있다. 중년기의 전업주부들은 비구조적이고 비가시적인 주부역할과 비전문적이고 일상적인 가사노동의 성격으로 인해 많은 스트레스와 위기를 경험하며, 주부역할이외에 다른 사회적 역할을 담당하지 않은 채 중년기에 도달한 비취업 여성은 취업여성에 비해 더 불안해하며 자신을 더 무가치하게 여기는 것으로 알려져 있어(An, 2006), 전업주부들의 건강관리는 직장여성보다 더욱 중요한 것으로 알려져왔다.
- 그러므로 중년기 여성의 폐경기 적응수준을 향상시키기 위해서 양생의 원리와 양생의 실천방법을 교육하는 구체적인 프로그램 개발 시 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생의 수준을 향상시키는데 주력할 필요가 있다. 그러나 계절양생은 폐경기 적응의 4가지 하위영역 모두와 상관관계가 없는 것으로 밝혀져, 추후 반복연구를 통해 연구 결과를 재확인해 볼 필요가 있다.
- 이상의 결과를 토대로 볼 때, 동양의 전통적인 양생법이 중년여성의 폐경기 적응수준을 높이는 건강증진방법으로 활용 가능성이 있다고 사료되며, 학력과 경제적수준이 낮으며, 시간제 직장을 갖고 있는 중년여성의 폐경기 적응수준을 높이기 위해 앞으로 구체적인 양생교육 프로그램의 개발을 제언하는 바이다. 또한 프로그램 개발 시 가장 실천 정도가 낮은 중년여성의 운동양생과 계절양생을 강조하는 것과 폐경기 적응과 가장 관련성이 높은 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생의 내용을 강조하는 것도 중요하리라 생각된다.
- 2점으로 보통이었다. 본 연구에서 사용된 도구를 활용한 선행연구를 찾아볼 수 없어 직접적인 비교는 어렵지만, 이러한 결과는 우리나라 중년여성의 폐경증상 심각도는 비교적 약하지만 폐경증상 호소율이 높은 것으로 보고된 선행연구(Park, 2003)에 비추어 볼 때, 신체적 변화, 자아개념 변화, 역할기능 변화와 상호의존성 변화에 대한 적응수준을 보통 수준에서 보다 더 높은 수준으로 향상시키기 위한 간호중재가 필요하다. 연구결과, 평균점수의 차이는 미미하지만 신체적 변화에 대한 적응수준(평점평균 3.
- 이상의 결과를 토대로 볼 때, 동양의 전통적인 양생법이 중년여성의 폐경기 적응수준을 높이는 건강증진방법으로 활용 가능성이 있다고 사료되며, 학력과 경제적수준이 낮으며, 시간제 직장을 갖고 있는 중년여성의 폐경기 적응수준을 높이기 위해 앞으로 구체적인 양생교육 프로그램의 개발을 제언하는 바이다. 또한 프로그램 개발 시 가장 실천 정도가 낮은 중년여성의 운동양생과 계절양생을 강조하는 것과 폐경기 적응과 가장 관련성이 높은 도덕수양, 마음조양, 활동과 휴식양생의 내용을 강조하는 것도 중요하리라 생각된다.
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