[논문]산림치유 프로그램의 현황과 학제간 융합가능성에 대한 전망

홍민아; 이한결; 한은경; 권영규

산림치유 프로그램의 현황과 학제간 융합가능성에 대한 전망
A States about Forest Therapy Program in Korean and the Prospect for the Fusion of Korean Medicine with Forestry 원문보기

韓國韓醫學硏究院論文集 = Korean journal of oriental medicine, v.16 no.3 = no.30, 2010년, pp.95 - 105

홍민아 (부산대학교 한의학전문대학원) , 이한결 (부산대학교 한의학전문대학원) , 한은경 (부산대학교 한의학전문대학원) , 권영규 (부산대학교 한의학전문대학원)

Abstract ▼ AI-Helper

Background and Purpose : Forest-Therapy has received attention as a treatment of regulating living habits with the increase of chronic disease. Forest-Therapy and Korean Medicine are in same as their philosophy to adapt to nature and they can suggest new alternative treating of chronic diseases. Now we want to look the possibility of development of Forest-Therapy program adopting Korean Medicine with the analysis of research status and cases of Forest-Therapy. Methods : We searched articles in Korea by using keyword 'Forest-Therapy', 'Forest & Therapy' 'Forest' and 'Therapy' Korean. Results : Even though the domestic research about Forest-Therapy is still insufficient, there is a need of try referring the cases of Germany and Japan. Forest-Therapy program was used to get psychological stability, release stress and treat alcohol diseases. There was some cases that adopt the nature to clinical field actively. The clinical articles were mainly published about stress and health. Conclusions : It seems that running the constitutional program that considers different among individuals adopting Sasang constitutional medicine, utilizing Forest-Therapy Doctor through the participation of Public Oriental Medicine Doctor, and operating experience program applying Herb have sufficient possibility.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

이를 잘 활용할 경우 다른 나라보다 우수한 산림치유 프로그램을 개발할 수 있는 내재적 가능성을 보유하고 있지만, 한의학과 산림을 결합한 연구는 아직 미흡하다. 따라서 본 연구에서는 산림치유의 개념과 그 역사를 간략하게 살펴보고, 산림치유의 질병치료 효과에 대한 사례를 분석함으로써, 자연을 치유에 활용한 한의학적 산림치료의 프로그램 개발을 전망하고자 한다.
. 이 연구에서는충분한 시간을 두고 숲 체험 캠프를 진행한 것이 아니라 산을 조망하는 것만으로 삼림욕 효과를 기대하였는데, 이와 같은 간단한 실험으로도 자율신경계의 진정효과 및 스트레스 감소 효과를 도출해 내었다. 한편 노년기 고혈압 질환자인 여성들을 대상으로 걷기 운동을삼림에서 실시한 결과, 피톤치드 등 물질의 활성에 영향을 받아 혈압수치가 유의하게 감소한 것으로 나타났다²¹⁾.
일본 장야현 신농정(長野縣信濃町)의 삼림세라피기 지인 ‘치유의 숲’에서 Medical Trainer를 도입하고 의사가 있는 숲을 운영하고 있는 방식을 참고하여, 지역 한의사와 산림치유 공간에 상주하는 전문 한의사가 연계하여 환자를 치료하는 시스템을 구축하는 것이다.
사상의학은 현재는 한약과 침구로 대부분의 치료가 이루어지는데, 각 체질에 맞는 자연치유 프로그램이 제공된다면 더욱 높은 치료 효과를 기대할 수 있을 것이다. 즉, 각 체질에 맞는 산책로, 체질별 치료 향기, 체질별 성정을 다스릴 수 있는 프로그램을 개발하는 것이다. 예를 들어 소양인은 정적인 산책의 비중이 높고, 소음인은 동적인 운동의 비중이 높은 스케줄이 주어진다면, 단순히 산책만 하게 하는 것보다 맞춤화된 프로그램이므로 더 높은 치료효과를 기대할 수 있을 것이다.

제안 방법

산림에의 접근용이성은 현대인들이 대부분 도시에 거주하고 있기에 가장 취약한 부분인데, 이를 극복하기 위한 방안으로 “삼림메디컬닥터” 시스템을 제안한다.

대상 데이터

일본의 삼림테라피 인증제도는 2005년부터 삼림테라피 기지(基地; Quarter) 및 로드(Road) 등 두 가지로 구분하여 시행하는 중이다. 2008년 12월 인증마크를 획득한 곳은 일본 전국적으로 기지는 31개소, 로드는 4개소로 파악되어 진다. 일본의 삼림테라피 기지와 삼림테라피 로드의 특징은 산림휴양의 개념을 가지고 있는 기존의 숲 환경과 운영시설물에, 건강증진 및 질병치유의 개념을 더한 프로그램을 개발·운영함으로써, 산림자원을 지역진흥을 위한 밑거름으로 활용하고 있다는 점이다.
국내의 산림치유와 관련된 연구현황을 살펴보기 위하여 ‘산림치유’, ‘숲 AND 치유’, ‘숲 AND 치료’를 키워드로 한국교육학술정보원(www.riss4u.com), 한국전통지식포털(www.koreantk.com), 국회도서관 (www.nanet.go.kr), 한국학술정보KISS(http://kiss.kstudy.com/) 에서 논문을 검색한 결과, 학술논문이 총 41편 검색되었다.

성능/효과

. 구체적으로 불안감, 우울감, 수용행동, 자아존중감 등에서 유의한 개선효과가 나타났으며 가족들의 스트레스 및 긍정적 정서에 있어서도 효과적이었다.
둘째, 한의학은 한국인에게 최적화된 의학이며 한국인에게 가장 적합한 치료 기술을 가지고 있어 국민들의 친밀도가 높음으로 한의학과 산림치유를 접목하여 고유의 독자적인 프로그램이 개발되면 국민들의 만족도가 높을 뿐만 아니라 외국인을 대상으로 한 의료관광의 모범적인 모델이 될 수 있을 것이다. 셋째, 한의학계 에서는 산림치유와의 기존 한의학적 치료의 결합은 한의학의 이미지를 쇄신하고 새로운 시장을 확보할 수 있는 새로운 기회를 제공할 것이다.
신체적인 측면에서는 혈압, 심박 수를 정상적 상태로 회복시키거나, 타액 중 아밀라아제 농도 진정 등, 신체 자율신경계의 진정 및 스트레스 감소효과가 있어서, ‘산림치유’의 vital sign에 대한 긍정적인 작용이 밝혀졌다.
산림치유와 한의학적 연계를 통하여 얻을 수 있는 장점을 정리하자면 다음과 같다. 첫째, 산림치유는 최근 급속히 발전하고 효과를 인정받고 있으나 그 역사가 짧기 때문에, 긴 역사와 임상경험을 보유하고 공통의 개념을 가진 한의학과의 융합이 실용적이며 치료 효과를 높이는 발전가능성을 제시할 수 있다. 둘째, 한의학은 한국인에게 최적화된 의학이며 한국인에게 가장 적합한 치료 기술을 가지고 있어 국민들의 친밀도가 높음으로 한의학과 산림치유를 접목하여 고유의 독자적인 프로그램이 개발되면 국민들의 만족도가 높을 뿐만 아니라 외국인을 대상으로 한 의료관광의 모범적인 모델이 될 수 있을 것이다.
첫째, 산에서 나는 각종 식물 및 약초를 이용한 것으로서 허브요법, 아로마요법, 그리고 이들 식물을 활용한 식사지도 등이다. 허브 요법은 들깨, 참깨, 감국, 둥굴레, 당귀, 원추리, 쑥 등 식용이 가능한 약초를 관찰²⁶⁾하게 하거나 직접 재배하여 섭취하도록 하는 방법이다.

후속연구

즉, 한의학과 융합될 때 독일의 크나이프 요법이나 일본의 삼림 테라피와는 또 다른, 우리나라에 가장 적합한 자연치유 요법이 개발될 수 있을 것으로 예상되며, 일반 국민들의 관심도 또한 높아질 것으로 기대된다. 나아가 우리만의 독자적인 프로그램을 개발한다면, 향후 해외 수출의 기회도 노려볼 수 있을 것이다. 추가적으로, 한의학 쪽에서 보았을 때도 새롭고 발전적인 개념인 산림치유와의 결합은 자칫 진부해보일 수 있는 한의학의 이미지를 쇄신하고, 새로운 시장을 획득할 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.
산림치유에서는 다양한 식물들이 방출하는 자연물질 및 그것들의 조합으로 한층 다양한 심리, 정서적 치료효과를 기대할 수 있다. 다만 테르펜이 독립적으로 내는 효과와 숲에서 혼합 되는 기타 산림 방향물질들과의 조합에 의한 효과의 구분, 그리고 피험자 수의 확보에 있어서 더욱 정교한 연구가 필요하다.
두 학문의 융합을 위해서는 한의학 원전을 바탕으로 산림치유와의 공통점과 차이점을 연구하고 향후 학제 융합이 나아갈 방향을 모색할 기초연구, 산림치유물질을 한의학적으로 분석하여 상업화시킬 수 있는 실험연구, 침 뜸 한약 기공 등 한의학 고유의 치료방법들을 산림치유에 적용하는 프로그램화 연구, 사례분석을 통한 실제 효과를 검증하는 임상연구 등 다양한 연구가 이루어져야 한다.
첫째, 산림치유는 최근 급속히 발전하고 효과를 인정받고 있으나 그 역사가 짧기 때문에, 긴 역사와 임상경험을 보유하고 공통의 개념을 가진 한의학과의 융합이 실용적이며 치료 효과를 높이는 발전가능성을 제시할 수 있다. 둘째, 한의학은 한국인에게 최적화된 의학이며 한국인에게 가장 적합한 치료 기술을 가지고 있어 국민들의 친밀도가 높음으로 한의학과 산림치유를 접목하여 고유의 독자적인 프로그램이 개발되면 국민들의 만족도가 높을 뿐만 아니라 외국인을 대상으로 한 의료관광의 모범적인 모델이 될 수 있을 것이다. 셋째, 한의학계 에서는 산림치유와의 기존 한의학적 치료의 결합은 한의학의 이미지를 쇄신하고 새로운 시장을 확보할 수 있는 새로운 기회를 제공할 것이다.
실질적인 프로그램의 개발을 위해서, 선진국이라 할 수 있는 독일의 크나이프 요법, 일본의 삼림테라피 기지 및 로드의 사례를 참고할 필요가 있다. 또한, 분야는 다르지만 의료공간에 자연을 활용한 경우, 치료프로그램에 자연을 도입한 경우, 도심 내 휴식공간에 자연을 도입한 경우 등을 참고하여 보다 발전적인 프로그램을 개발할 수 있을 것이다.
사상의학은 현재는 한약과 침구로 대부분의 치료가 이루어지는데, 각 체질에 맞는 자연치유 프로그램이 제공된다면 더욱 높은 치료 효과를 기대할 수 있을 것이다. 즉, 각 체질에 맞는 산책로, 체질별 치료 향기, 체질별 성정을 다스릴 수 있는 프로그램을 개발하는 것이다.
초락당 외에도 경주 꽃마을 한방병원, 양평 웰파크 병원 등에서 유사한 프로그램을 운영하여 성공을 거두고 있다. 산림치유와 한의학이 함께 연구되어 보다 체계적이고 효과적인 프로그램이 만들어진다면 환자들의 호응이 높을 것으로 예상된다.
이 연구의 한계는 산림치유와 한의학의 학제간 융합 시도가 초기 단계이기 때문에 대부분 타 분야의 논문을 참고할 수밖에 없었다는 점과, 기반 연구가 없었기 때문에 구체적인 융합 방법을 제시할 수 없었다는 점에 있다. 향후 이 연구를 바탕으로 더욱 정교한 연구가 이루어질 것을 기대한다.
이처럼 산림 혹은 자연을 치유에 활용한 예가 있지만 구체적으로 검증된 프로그램이 아니므로, 실질적인 프로그램 개발을 위한 추가적인 연구가 필요하다.
또한, 한의학은 한국인에 최적화된 의학으로, 한국인에게 가장 적합한 치료 기술을 가지고 있으며, 일반 국민들의 친밀도 또한 높다. 즉, 한의학과 융합될 때 독일의 크나이프 요법이나 일본의 삼림 테라피와는 또 다른, 우리나라에 가장 적합한 자연치유 요법이 개발될 수 있을 것으로 예상되며, 일반 국민들의 관심도 또한 높아질 것으로 기대된다. 나아가 우리만의 독자적인 프로그램을 개발한다면, 향후 해외 수출의 기회도 노려볼 수 있을 것이다.
나아가 우리만의 독자적인 프로그램을 개발한다면, 향후 해외 수출의 기회도 노려볼 수 있을 것이다. 추가적으로, 한의학 쪽에서 보았을 때도 새롭고 발전적인 개념인 산림치유와의 결합은 자칫 진부해보일 수 있는 한의학의 이미지를 쇄신하고, 새로운 시장을 획득할 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.
이 연구의 한계는 산림치유와 한의학의 학제간 융합 시도가 초기 단계이기 때문에 대부분 타 분야의 논문을 참고할 수밖에 없었다는 점과, 기반 연구가 없었기 때문에 구체적인 융합 방법을 제시할 수 없었다는 점에 있다. 향후 이 연구를 바탕으로 더욱 정교한 연구가 이루어질 것을 기대한다.
생야채 프로그램은 한약 뿐 아니라 환자의 체질에 맞는 과일이나 채소를 중탕한 액을 섭취하는 치료 방법인데, 산림치유와 결합하면 환자가 직접 체험할 수 있는 다채로운 프로그램으로 개발이 가능하다. 환자가 자신에게 적합한 식품이나 약재를 직접 만지고, 냄새를 맡고, 채취 및 가공에 직접 참여한 후 섭취하게 된다면 현재보다 더욱 높은 효과가 있을 것으로 예상된다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	산림치유 개념은 언제부터 발달하였는가?	자연환경을 치료에 적극적으로 활용하는 개념으로서의 ‘산림치유’가 주목받고 있다. 19세기 이후 독일, 일본 등에서는 산림환경이 제공하는 맑은 공기와 숲으로부터 유래하는 피톤치드 등의 인체 정화 물질들을 받아들여 심신의 재충전을 도모하는 산림치유 개념이 발달하여 왔다. 산림치유를 프로그램 화하여 실질적인 질병 치료에 활용하려는 노력을 지속하고 있다.
	우리나라는 산림치유를 어떻게 정의하는가?	산림치유에 대한 연구는 아직 초기단계에 머물러 있어 이에 대한 개념을 정확하게 정의내리기는 쉽지 않다. 우리나라에서는 산림치유(Forest Healing)를‘산림의 다양한 환경요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고 건강을 회복시키는 활동’으로, 일본에서는 산림치유(Forest Therapy)를 ‘숲 속의 풍경과 향기, 자연의 소리와 피부감촉 등 숲의 생명과 힘을 느낌으로서 신체에 활력을 되찾는 것’이라고 정의하고 있다. 독일에서는 산림치유(Forest therapy)라는 용어를 사용하고 있지 않지만 숲속에서 요양하는 것이 사람의 몸을 건강하게 만들어준다는 사실에 대하여 국민적인 공감대가 형성되어 있다4).
	일본의 국가주도적인 삼림세라피 프로젝트의 목적은 무엇인가?	일본에서는 ‘산림치유(Forest Healing)’ 대신에 ‘삼림세라피(森林セラピ, Forest Therapy)’라는 용어를 사용하고 있으며 국가주도적인 삼림세라피 프로젝트가 진행되고 있다. 이 프로젝트는 산림치유의 기능을 널리 홍보·보급하여 국민 건강증진에 기여하도록 하는 것이며 삼림테라피 연구회, 삼림총합연구소, 임야청 삼림테라피 추진위원회에서 공동으로 추진하고 있다12). 일본의 삼림테라피 인증제도는 2005년부터 삼림테라피 기지(基地; Quarter) 및 로드(Road) 등 두 가지로 구분하여 시행하는 중이다.

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초락당
토리카이 미와코. 기공체조. 넥서스books. 2004년.

저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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