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NTIS 바로가기성인간호학회지 = Korean Journal of Adult Nursing, v.25 no.4, 2013년, pp.400 - 408
남선희 (강북삼성병원) , 김영주 (성신여자대학교 간호대학)
Purpose: This study was conducted to examine the effects of bed side exercising on back pain and bleeding during absolute bed rest in patients who had received transcatheter arterial chemoembolization (TACE). Methods: A nonequivalent control group pretest-posttest design was used. A total 46 patient...
핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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William's 굴곡운동은 무엇으로 구성되어 있나? | 임상에서 많이 적용되고 있는 운동요법으로 William's 굴곡운동이나 McKenzie's 신전운동이 있다. William's 굴곡운동은 골반 후방경사 운동, 윗몸 일으키기 운동, 무릎을 구부리고 가슴에 대기 운동, 무릎 펴고 앉아 허리 구부리기 운동, 엎드려 한다리 뻗치기 운동, 쪼그려 앉고 일어서기 운동으로 구성되어 있다(Hahn, 2002). 이 운동은 등척성 굴곡운동으로 추간공과 후관절을 확장시켜 신경의 압박을 감소시키며, 둔부 굴곡과 요부신전근을 스트레칭시키고, 복근과 둔근의 근력을 증진시키며, 요천추 신전근 및 연부조직을 연장시켜 척추공과 척추 관절돌기를 넓히는 효과가 있다(Jung, Cho, Kim, Park, & Jang, 2008). | |
임상에서 많이 적용되고 있는 운동요법으로는 무엇이 있나? | 임상에서 많이 적용되고 있는 운동요법으로 William's 굴곡운동이나 McKenzie's 신전운동이 있다. William's 굴곡운동은 골반 후방경사 운동, 윗몸 일으키기 운동, 무릎을 구부리고 가슴에 대기 운동, 무릎 펴고 앉아 허리 구부리기 운동, 엎드려 한다리 뻗치기 운동, 쪼그려 앉고 일어서기 운동으로 구성되어 있다(Hahn, 2002). | |
William's 굴곡운동의 효과는 무엇인가? | William's 굴곡운동은 골반 후방경사 운동, 윗몸 일으키기 운동, 무릎을 구부리고 가슴에 대기 운동, 무릎 펴고 앉아 허리 구부리기 운동, 엎드려 한다리 뻗치기 운동, 쪼그려 앉고 일어서기 운동으로 구성되어 있다(Hahn, 2002). 이 운동은 등척성 굴곡운동으로 추간공과 후관절을 확장시켜 신경의 압박을 감소시키며, 둔부 굴곡과 요부신전근을 스트레칭시키고, 복근과 둔근의 근력을 증진시키며, 요천추 신전근 및 연부조직을 연장시켜 척추공과 척추 관절돌기를 넓히는 효과가 있다(Jung, Cho, Kim, Park, & Jang, 2008). William's 굴곡운동의 회수는 환자의 정도에 따라 결정되어야 하나 일반적으로 각 운동마다 5회 이상 반복 하는 것이 좋다(Lee, K. |
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