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대전 지역 남녀 고등학생의 에너지음료 섭취 실태 및 섭취 관련 요인
Energy Drink Consumption Status and Associated Factors among Male and Female High School Students in Deajon Area 원문보기

한국식품영양학회지 = The Korean journal of food and nutrition, v.29 no.6, 2016년, pp.899 - 910  

류시현 (배재대학교 외식경영학과)

Abstract AI-Helper 아이콘AI-Helper

The purpose of this study was to determine factors related to the consumption of energy drinks among male and female high school students in Daejeon. The research data, derived from the self-administered questionnaire method, was collected from 664 students in fifteen high schools during the spring ...

주제어

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문제 정의

  • 에너지음료와 관련된 연구는 다양한 분야에서 활발히 진행되고 있는데, 특히 카페인 민감도가 높은 고등학생을 대상으로 한 선행연구(Seifert 등 2011; Azagba 등 2014; Do 등 2014; Lee 등 2014a; Yang 등 2014)를 보면 주로 에너지음료 섭취 실태와 부작용에 대해 조사한 연구가 대부분이며, 성별에 따라 에너지음료 섭취 관련 요인을 분석한 연구는 거의 없는 실정이다. 따라서 본 연구에서는 대전 지역 고등학생을 대상으로 에너지음료 섭취군과 비섭취군으로 나누어 일반사항과 생활실태, 학업스트레스와 건강관심도를 비교․분석하고, 에너지음료 섭취군의 섭취 실태 및 부작용에 대해 성별에 따라 비교하며, 남학생과 여학생의 에너지음료 섭취 관련 요인에 대해 각각 분석함으로써 고등학생의 무분별한 에너지 음료 섭취 예방을 위한 식생활교육 시 활용할 수 있는 기초 자료를 제공하고자 한다.
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질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
청소년이 카페인을 과다 섭취할 경우 생기는 부작용은 무엇인가? 5 mg 이하로 권고하고 있는데, 체중 60 kg의 청소년이 에너지음료 한 캔만 마셔도 약 60 mg의 카페인을 섭취하게 되어 하루 카페인 권장량을 쉽게 초과할 수 있다. 특히, 청소년은 성인에 비해 카페인 민감도가 크기 때문에 카페인 함량을 낮춘 신제품 역시 지속적으로 섭취하거나, 콜라, 초콜릿 등 카페인이 함유된 다른 식품과 함께 섭취하면 과량 섭취로 칼슘과 철분 등의 흡수를 방해하여 골밀도를 감소시킬 뿐만 아니라, 성장기 청소년 건강에 악영향을 미치며, 불안, 흥분, 두통, 빈혈, 성장저해 등의 부작용과 중독 증상을 유발할 위험이 있다(Seifert 등 2011). 이 외에도 카페인은 안압을 상승시켜 시신경이 눌리거나 혈액공급 장애로 인한 시력손상과 녹내장을 가져올 수 있는 것으로 보고되고 있다(Jo & Lee 2015).
에너지음료는 어떤 성분들을 포함하고 있는가? 기능성 음료의 일종인 에너지음료에는 신경계를 자극하는 각성물질 또는 몸의 기운을 활성화하는 성분인 카페인, 과라나, 타우린, 인삼, 비타민 등이 함유되어 있는데, 광고에서는 각성효과가 아닌 육체활동에 필요한 활성에너지를 제공하여 중력을 높이고, 피로감을 줄여주는 것으로 오인할 수 있게 하여 청소년들의 섭취를 유도하고 있다. 에너지음료의 연간 국내 시장규모는 2012년 1,000억 원대로 성장하였다가(Korea Consumer Agency 2013) 다량의 카페인 함량에 대한 부정적 인식 확대와 판매 관련 규제 강화로 성장세가 다소 둔화되었다(The Segye Times 2016).
에너지음료 섭취 경험이 높은 고등학생의 에너지음료 섭취 예방을 위한 식생활 교육과 대상자의 특성에 따라 영향을 주는 요인을 파악하여 차별화된 교육을 실시하는것이 중요한 이유는 무엇인가? 고등학생은 중학생에 비해 고카페인 에너지음료 섭취 경험이 많고, 남자 고등학생이 여자 고등학생에 비해 에너지음료 섭취 경험과 에너지음료를 통한 카페인 섭취량이 유의적으로 높으며, 건강관심도가 낮은 경우 에너지음료 섭취량이 많은 것으로 보고된 바 있다(Do 등 2014; Lee 등 2014a). 또한 수면시간이 충분하지 않은 청소년의 에너지음료 섭취 경험이 많고, 섭취 경험이 있는 청소년의 약 3/4(72.8%)은 건강에 대한 유해성을 인지하고 있으며, 64.8%는 다양한 부작용을 경험하고 있음에도 불구하고, 졸음해소, 피로회복 등을 위해 계속 섭취하고 있어(Korea Consumer Agency 2013) 특히 문제시 되고 있다. 이에 에너지음료 섭취 경험이 높은 고등학생의 에너지음료 섭취 예방을 위한 식생활교육 시 건강한 식생활에 대한 인지뿐만 아니라, 실천으로 이어질 수 있도록 교육을 강화할 필요가 있으며, 대상자의 특성에 따라 에너지음료 섭취에 영향을 주는 요인을 파악하여 차별화된 교육을 실시함이 효과적이겠다.
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참고문헌 (27)

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  27. Yun HS, Kim SH, Lee CY. 2013. An analysis of factors affecting energy drink consumption in college students. Korean J Health Edu Promot 30:1-12 

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